七年級上冊政治重點知識點總結(jié)

　　七年級的學生在上完政治課后，自己主動看書，總結(jié)學過的內(nèi)容，有利于查漏補缺，及時完善遺漏的知識點。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的七年級上冊政治知識歸納，希望對大家有用!

　　七年級上冊政治知識

　　自我新期待

　　1、正確認識自己有何益處?

　　(1)有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標。(2)有利于發(fā)掘自身潛能，不斷提高自身素質(zhì)，獲得更大的自我發(fā)展空間，塑造嶄新的自我。

　　2、怎樣做到正確認識自己?

　　(1)想對自己做出正確的認識和評價，就要正視現(xiàn)實，實事求是，全面客觀的看待自己。(2)要用發(fā)展的眼光看待自己，抓緊時間彌補昨天的遺憾，改正今天的不足，去實現(xiàn)明天的自我。(3)要知道自我認識和評價的途徑。①通過自我觀察、反省自己。②在與他人的接觸、交流和比較中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足。③從他人對自己的態(tài)度和評價中認識自己。

　　3.中學生追星要注意：

　　(1)我們要善于從不同的榜樣身上學習不同的優(yōu)點，不斷完善自我。(2)不盲目追星，不瘋狂追星，不迷失自我，學會悅納他人心中的明星。

　　4.我們應(yīng)如何確立個人的成長目標?

　　要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身的實際出發(fā)，確立個人的成長目標。

　　5.如何做才能實現(xiàn)美好的目標?

　　青少年時期的主要任務(wù)重在知識學習與品德培養(yǎng)。美好目標的實現(xiàn)有賴于良好的生活和學習習慣，我們要養(yǎng)成自省、自律的良好行為習慣。(教材p57)

　　(或：提高道德修養(yǎng)，學會奉獻;加強學習，豐富自己的知識;參加各種活動，鍛煉自我能力;培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。)

　　6.為什么要認識自我的潛能

　　(1)自我是不斷發(fā)展的，自我有著很大的.發(fā)展空間。

　　(2)人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)，我們要善于把它們發(fā)掘出來。

　　(3)發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。

　　七年級政治必背知識點

　　做情緒的主人

　　1. 情緒的含義

　　情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。人的情緒在某種程度上，還反映了人對外界事物的態(tài)度。從這個意義上，情緒是人的內(nèi)心世界的“窗口”。

　　2.不同的情緒對個人會產(chǎn)生什么樣的影響(或：情緒有什么作用)?

　　(1)情緒猶如雙刃劍。

　　(2)積極的情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使人健康成長。

　　(3)消極的情緒會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，作出一些令自己后悔甚至違法的事情。

　　3.情緒是否可以調(diào)適?

　　可以。情緒與個人的態(tài)度、看問題的角度有密切關(guān)系。在生活中，我們可以通過改變自己的態(tài)度、轉(zhuǎn)換看問題的角度來控制自己的情緒。

　　4.為什么說情緒需要調(diào)控?

　　情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、消極、無所事事，甚至作出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。因此，情緒需要調(diào)控。

　　5、調(diào)節(jié)情緒都有哪些具體的方法?(教材p66-67相關(guān)鏈接)

　　(1)注意轉(zhuǎn)移法，如可以改變注意焦點或者環(huán)境。

　　(2)合理發(fā)泄法，如做運動、向他人傾訴等。

　　(3)理智控制法，如進行自我暗示、自我激勵、心理換位、學會升華等。

　　7.情緒表達完全是個人的事情嗎?

　　不是。(1)人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。(2)我們要學會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。(3)我們應(yīng)在生活中對別人的情緒給予更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，增加喜悅，加深感情。

　　七年級上冊政治常考知識點

　　品味生活

　　1.情趣來源于哪里? 情趣來源于興趣，情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的，沒有興趣就談不上情趣。情趣通過興趣表現(xiàn)出來。

　　2、不同的生活情趣對人的生活會產(chǎn)生什么樣的不同影響?

　　高雅的生活情趣，有益于個人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求。

　　庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至有害于人的身心健康。往往使人看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠景，對個人的前途和發(fā)展都會產(chǎn)生負面影響(我們應(yīng)該追求高雅的生活情趣，拒絕摒棄庸俗的生活情趣。)

　　3.我們怎樣在日常生活中追求高雅的生活情趣(或培養(yǎng)高雅的生活情趣應(yīng)怎么做)?

　　(1)要有樂觀幽默的生活態(tài)度，這是陶冶高雅生活情趣的重要條件。

　　(2)要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的、正當?shù)呐d趣;鑒別不同情趣，不盲目從眾。。

　　(3)豐富文化生活，這是追求高雅生活情趣的重要途徑。

　　(4) 提升情趣，陶冶情操。

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