職場交際的負(fù)面情緒有哪些
只要你還是一個職場人，那你不得不面對的就是職場交際，在職場上有些負(fù)面情緒是會影響交際的。以下是小編整理而成的是職場交際的負(fù)面情緒，希望大家有所收獲!
職場交際的負(fù)面情緒
一厭煩的表情
工作情境中比較容易出現(xiàn)的負(fù)面情緒是厭惡類，而這類情緒源自于對某些人或者事的不滿，厭惡源自對人或者事。
厭惡類情緒的表情形態(tài)包括3個典型特征：皺眉+瞇眼+上唇提升。僅僅有皺眉不一定代表厭惡，也可能代表質(zhì)疑或者不理解(本質(zhì)是吃力)，再加上眼瞼的閉合動作和上唇的提升，則很容易表達(dá)內(nèi)心的厭惡和不滿。
所以，管住自己的眼睛和上嘴唇特別重要。即使是對方真的讓你內(nèi)心產(chǎn)生了厭惡的感覺，只要能保持嘴唇的形態(tài)不要變化，并盡量把眼睛保持松弛(不要用力瞇緊)，就能很大程度上減少臉上表達(dá)的厭惡。
二不屑的表情
如果對刺激源心懷不屑，則可能不需要費力的皺眉和瞇眼，僅僅保留上唇的提升，甚至是不完整的單側(cè)上唇提升，看起來就像是單側(cè)嘴角的上揚。
這樣的一副面孔，普通人都能夠一眼識別出其中蘊含的輕視和否定，所以非常容易激起對話中另外一方的憤怒，從而導(dǎo)致整個交流過程的中斷，甚至雙方交惡。因為，輕蔑是憤怒的常見刺激源，任何人都希望得到別人的尊重。比起雙方勢均力敵的嚴(yán)肅爭辯而言，一個輕蔑的表情形態(tài)會產(chǎn)生更大的負(fù)面刺激效果，因為嚴(yán)肅的爭辯至少還包括有對對手的重視和尊重，而輕蔑則完全表示了自上而下的不在乎和嘲諷。所以，當(dāng)你心存輕蔑的時候，如果不想讓對方看出內(nèi)心的活動，一定要管好自己的'上嘴唇。
三憤怒的表情
憤怒的表情對于職場環(huán)境絕對是格格不入的，其特征為瞪大眼睛、雙手叉腰，可能還伴隨著一些傷人的話語。這樣的情緒是非常不適合職場交際的，別人會認(rèn)為你自我控制能力很差，很不成熟，并且在多數(shù)情況下會招來他人的厭煩或仇恨。要知道，面子上的與人為善是相處之道，無論何時，都要退讓三分，不要與同事、領(lǐng)導(dǎo)起正面沖突面露怒色。
影響職場人際關(guān)系的因素
一、多疑
多疑心理與日常生活中常見的猜疑不同。猜疑只是一般的懷疑，可能沒有道理，但也可能有一定的道理并符合客觀事實。正常的猜疑人皆有之，不屬于心理問
題。而多疑則不同，多疑是猜疑的極端狀態(tài)，絕大多數(shù)都是無端生疑，無論是在量，還是在質(zhì)上都是如此，是心理失衡的表現(xiàn)，是一種心理上自導(dǎo)自演的行為。
那么，哪些人容易形成多疑心理呢?一般來說，這兩種人比較容易形成多疑心理。首先，是自卑心理比較重的人，由于自我保護(hù)心理比較重，缺乏安全感，所以對其他人很難信任，所以比較多疑。其次，是有過重大挫折的人，由于挫折的體驗過深，而不敢相信別人。
二、虛偽
虛偽是虛偽者的形象工程，虛偽的目的最終是利益，這里利益既包括物質(zhì)方面，也包括精神方面。虛偽是虛偽者自己神化自己。神化的目的：一是讓別人產(chǎn)生
崇拜，從而為自己帶來心理滿足感，這方面的收益主要是精神收益。二是讓別人產(chǎn)生希望與期待感。人是天生的弱者，人總是希望有一個強者和權(quán)威能為自己解決現(xiàn)
實中的種種難題。而虛偽者總是喜歡將自己裝扮為“強者”，在這種情況下，會誘致人們傾向與虛偽者進(jìn)行交往，同時也積極向虛偽者靠攏，這時就有一些人開始向
虛偽者進(jìn)行投資。所以，虛偽不僅能為虛偽者帶來精神收益，也會帶來物質(zhì)方面的收益。當(dāng)然，虛偽也是有成本的：一是偽裝的成本;二是被人識破的成本。
三、冷淡
薛琳剛進(jìn)入公司那會兒，大家都覺得她性格高傲，因為她平時一般不主動與人搭話，也不喜歡和同事們交流，即便是有些同事主動和她搭訕，她也顯得很冷
淡。于是，大家對她的印象都很不好，覺得她這個人很沒有親和力，甚至還有人說：
“哼，不就是一只菜鳥嗎，大學(xué)畢業(yè)有什么了不起的，當(dāng)誰沒上過大學(xué)一樣，擺什么臭架子呀!”
就這樣，大家都說薛琳的架子太大了，都不喜歡和她交往。其實，薛琳并不是故意擺架子，只是不知道該如何去和同事相處。再加上她本來就很矜持，以前同
學(xué)們都說她是個大淑女，如今剛進(jìn)入一個陌生的環(huán)境，她更是處處小心，表現(xiàn)得更加矜持，生怕一不小心得罪了別人。誰知，她的小心反而拉開了她和同事們之間的
距離，讓她不知如何是好。
四、封閉
二十幾歲時，你或許很難體會出個中的真諦，比起開放，你更愿意故步自封、固執(zhí)己見，因為這個年齡正是剛愎自用、極其排外的一個年齡，雖然不是夜郎自
大，但是在你的內(nèi)心深處，你會輕視別人、本能地想要排斥別人的言行，不管是什么人的話你都聽不進(jìn)去，你會覺得他們也沒什么了不起的，所以你會沉迷在自己的
世界里孤芳自賞，完全不去理會外界都發(fā)生了什么變化，別人都取得了什么樣的進(jìn)步，你對這些統(tǒng)統(tǒng)都不屑一顧。
五、自我
太過自我的人，就會什么事都從自己的角度出發(fā)，很少考慮別人的態(tài)度和利益。俗話說的好，“吃虧就是占便宜”這句話對職場新人來說尤其適用。自我的
人，一般也很難聽進(jìn)別人的意見，職場要的就是謙虛，低姿態(tài)，畢竟都是同事，誰也不欠誰，不要光顧著提高執(zhí)行力而忽視了周圍的同事們。
職場中必學(xué)的社交技巧
社交技巧一：你需要了解人和人性
了解人和人性簡言之即，按照人們的本質(zhì)去認(rèn)同他們，設(shè)身處地認(rèn)同人們，而不是用自己的眼光去看待別人，更不要把自己的意志強加于別人。人首先要對自己感興趣，而不是對你感興趣。換句話說即個人關(guān)注自己勝過關(guān)注你一萬倍，這是生活的關(guān)鍵所在。
社交技巧二：你需要剔除幾個詞語
當(dāng)你與人交際時，要選擇他們最感興趣的話題。他們感興趣的話題是什么呢?是他們自己!把這幾個詞從你的詞典中剔除出去——我，我自己，我的。改用另一個 詞，人類的語言中最有力的詞來代替它——您。你是否對談話內(nèi)容感興趣并不重要，重要的是你所要交際的對象他是否感興趣。當(dāng)與人談話時，請談?wù)搶Ψ剑⑶乙?導(dǎo)對方談?wù)撍约�，這樣你就能成為一名受歡迎的談話伙伴。
社交技巧三：你需要使對方覺得自己重要
人類一個最普遍的特性即——渴望被承認(rèn)，渴望被了解。你愿意在人際關(guān)系中如魚得水嗎?那么請盡量使別人意識到自身的重要性。要知道，你越使人覺得自己重要，別人對你的回報就越多。
社交技巧四：你需要學(xué)會贊同別人
絕對不要忘記任何愚人都可以反對人，而只有智者和偉人才會贊同。
社交技巧五：你需要學(xué)會聆聽別人
聆聽越多，你就會變得越聰明，就會被更多的人喜愛，就會成為更好的談話伙伴。但要成為一個好的聽眾，并非一件簡單的事。要關(guān)注五點：注視說話的人;靠近說話者，專心致志地聽;提問;不要打斷說話者的話題;使用說話者的人稱。
【職場交際的負(fù)面情緒有哪些】相關(guān)文章：
影響職場生涯的負(fù)面情緒有哪些08-29
職場交際禮儀的種類有哪些08-04
職場交際禮儀的種類有哪些08-07
哪些負(fù)面情緒會影響升職11-16
考研復(fù)試會有哪些負(fù)面情緒11-25
職場新人有哪些談吐交際禮儀11-03
職場中與人交際的禁忌有哪些07-01
職場上發(fā)泄情緒的方法有哪些12-11
解決職場情緒化的方法有哪些11-14