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小學(xué)生夏季的安全知識
夏天到了,很多地方都有安全事故發(fā)生。下面是小編收集整理的小學(xué)生夏季的安全知識,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生夏季的安全知識
一、如何防止中暑
1.喝水。大量出汗后,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。
2.降溫。外出活動前,應(yīng)該做好防曬的準備,最好準備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風之處,解開衣領(lǐng),降低體溫。
3.備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重,應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。
二、游泳安全常識
1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長,在出現(xiàn)險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發(fā)熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因為上述病人參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身
4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。
三、食物中毒的預(yù)防
引起食物中毒的物質(zhì),稱病源物質(zhì),由于引起食物中毒的病源物質(zhì)多種多樣,因此可將其分為細菌性食物中毒、植物性自然中毒、動物性自然中毒、化學(xué)性和真菌素食物中毒等。發(fā)生食物中毒時,常常會引起過敏,出現(xiàn)頭暈、惡習心、嘔吐、腹瀉、皮膚瘙癢、風疹塊等癥狀。
要防止食物過敏,首先應(yīng)弄清是屬于哪能類物品;其次要學(xué)會怎樣解決這種過敏問題。對于過敏者,則應(yīng)適當休息,多飲水,避免強烈日光照射,口服大量維C抗過敏藥物;對于中毒者,應(yīng)根據(jù)情況立即送往醫(yī)院就醫(yī)。
預(yù)防食物中毒,講究廚房的衛(wèi)生,妥善保管好食品,避免蒼蠅叮爬。加工食品生熟器具要分開;剩飯剩菜在天氣炎熱時需放入冰箱內(nèi),保存時間不宜過長;選擇和鑒別食品質(zhì)量的優(yōu)劣,是預(yù)防食物中毒的重要措施,對于不明性質(zhì)的食品,不要輕易采集和購買。
另外,學(xué)校附近的小攤點不斷增多,“三無”食品屢見不鮮,而我們學(xué)生對這樣的東西格外喜歡,大家要注意不要購買“三無”食品。
夏季安全知識
一、課間活動安全
夏天天氣炎熱,同學(xué)們衣著不像冬天那樣厚實,課間應(yīng)盡量,少做劇烈運動,補互相追逐打鬧,以免摔傷,擦傷。
二、食品安全
夏天食物容易變質(zhì)腐爛,同學(xué)們平時在做好個人衛(wèi)生外,還要注意不吃變質(zhì)腐爛食品。尤其是小攤上的零食,是同學(xué)們特別喜歡的。購買時一定要選擇正規(guī)廠家獲得QS認證的產(chǎn)品,千萬不要購買無證廠家生產(chǎn)的“三無”產(chǎn)品。另外我們同學(xué)平時應(yīng)盡量少吃冰淇淋,雪糕等,吃多了它們會對我們的身體帶來傷害,我們平時可以多喝些涼白開,既讓我們身體補充水份,又能解渴。
三、防止雷擊
夏天經(jīng)常雷雨轟鳴,下雨打雷時要注意:
1,不要蹲在露天處,尤其是高處,要遠離電線桿,水塔等高層建筑物。
2,雷電時最好拔掉電源插座3,雷電時最好補要外出,要關(guān)好每間屋子的門窗。
四、中暑是怎么回事?
中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。
戶外活動如何防止中暑呢?
1.喝水。大量出汗后,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。
2.降溫。外出活動前,應(yīng)該做好防曬的準備,最好準備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風之處,解開衣領(lǐng),降低體溫。
3.備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重,應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。
預(yù)防中暑還應(yīng)注意哪些?
1.夏季課間活動量不宜大,要避免劇烈運動;顒恿看罅骱咕投啵菀字惺。
2.夏季晝長夜短,天氣炎熱,人們的睡眠不足,午睡能夠有效地補充睡眠,同時可以避開中午高溫期,減少中暑的可能,不僅對健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習。
五、防止溺水
游泳是同學(xué)們非常喜歡的一項夏季活動,你在玩耍的同時要注意以下幾點:
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;更不能下去游泳。
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會游泳的同學(xué),不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒,以防抽筋?/p>
六、防止其它有意傷害常識
1、防止壞人綁架拐賣兒童。此類事件多發(fā)生在學(xué)生上下學(xué)的途中、中午家中沒有家長,以及學(xué)生傍晚外出玩耍時。
2、壞人實施不同侵害,方法各不盡相同。如:問路,幫助找人,幫助找東西等。謊稱孩子的家人受傷、生病住院或者稱是家長的同事、朋友,有緊急情況,代替其來接孩子。所以我們一定要做到不和陌生人說話,更不跟陌生人走。
老師們,同學(xué)們,生命是美好的,也是最寶貴的,而要擁有這一切的前提是安全。讓我們一起尊重生命,愛護生命,時刻加強安全意識,努力提高自我防范能力。祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
夏季安全“四防”知識
1、什么是夏四防、冬四防
夏四防、冬四方如下:
1、冬季四防:防凍,防火,防滑、防中毒
2、夏季四防:防雷、防汛、防暑、防爆
2、夏天要做到哪四防呢
1防飲食“過火”:立夏后,溫度逐漸攀升,人們會覺得煩躁上火,食欲也會有所下降。
立夏飲食原則是“春夏養(yǎng)陽”,養(yǎng)陽重在養(yǎng)心,養(yǎng)心可多喝牛奶、多吃豆制品、雞肉、瘦肉等,既能補充營養(yǎng),又起到強心的作用。宜遵循“增酸減苦”的原則,飲食應(yīng)清淡,以易消化、富含維生素的食物為主,大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。
將綠豆、蓮子、荷葉、蘆根、扁豆等加入粳米中一并煮粥,并擱涼后食用,可起到健胃、驅(qū)暑的功效。
2防穿衣“捂汗”:立夏以后,氣溫普遍升高,導(dǎo)致人體大量出汗。
汗液本身是無味的,只是汗液長時間滯留在皮膚和貼身內(nèi)衣上,便會發(fā)酵變質(zhì)而有臭味。因此,出汗時要及時消汗,否則易患濕疹和汗斑。
另外,貼身內(nèi)衣面料要選擇具有良好的透氣性、吸濕性、排濕性和散熱性的麻、絲、棉織品。貼身內(nèi)衣要勤洗、勤換,還要在陽光下晾曬。
3防居室“病菌”:立夏時節(jié),人們要在室內(nèi)采取必要的遮陽措施,設(shè)法減少或避免一些熱源和光照,窗戶應(yīng)該掛淺色窗簾,最好是在窗戶的玻璃上貼一層白紙或蠟紙,以求涼爽。有條件的話,要調(diào)整好影響室內(nèi)通風的家具,以保持室內(nèi)有足夠的自然風。
另外,入夏以后居室就要加強消毒。由于夏季氣溫高,病菌繁殖很快,所以,居室要經(jīng)常用適量的消毒液進行消毒。
4防心情“焦躁”:此時,要及時調(diào)整自己的工作計劃和生活節(jié)奏,以順應(yīng)夏季晝長夜短的特點。要睡好午覺,以保證充足的睡眠。
聽聽音樂、想想美好的事情,或去公園散步、郊游,盡可能地讓肌體和精神獲得充分的放松。注意戒躁戒怒,做到心靜。
3、夏季安全常識
夏季,貯存的米面易生蟲,可用花椒、小茴香二把,用紗布包好放在盛米的缸里,蓋緊缸蓋,貯存的米面等就不易生蟲了。夏季,買回的生肉,用浸過醋的濕布包起來,可以保鮮一晝夜。夏季,醬油容易變質(zhì),剝幾瓣生大蒜放入瓶里,醬油既不發(fā)霉,也不會再有怪味了。夏天,熬豬油時,先切二至三片生蘿卜放在盛油器里再放油,這樣就不會再有怪味了。夏天,把食物盛在瓷碗內(nèi),再放進高壓鍋蒸沸可存放3—4天不變味。夏天,買回的豆腐如變酸,用50%的熱堿水浸泡20—30分鐘,再用清水漂洗干凈,酸味即除。夏天,買的蔬菜若已生蟲,可將蔬菜放鹽水中浸一會,再用清水沖洗,即可將蟲子全部洗掉。夏天,煮飯時,1.5公斤米按2—3毫升的比例加入食醋,煮出的飯不易餿,也無醋味。夏天,茶葉生霉,切忌在陽光下曬,放在鍋中干焙10分鐘左右,味道便可恢復(fù),但鍋內(nèi)要清潔,火不宜太大。夏天,白色衣褲洗后易泛黃,可取一盆清水,滴2—3滴藍墨水,將洗過的衣褲再浸泡一刻鐘,不必擰干就放在太陽下曬,這樣洗過的衣服潔白干凈。夏天,新買來的背心、汗衫,用開水沖洗后再穿,耐磨不褪色;但化纖織物不宜用水燙。夏天,新買來的泡沫涼鞋,放在鹽水中浸泡半天,晾干再穿,既不容易裂口,又耐磨。用絲瓜絡(luò)做鞋墊可去膠底鞋的潮濕。夏天,在床底下放幾個腌過的糖醋蒜頭,可以驅(qū)滅臭蟲夏季氣候炎熱,病菌繁殖生長快,影響身體健康的因素多。因此,要想平安度過夏天,下面夏季生活中的十個“最佳”可助你一臂之力。
中暑是夏季常見病之一,主要是由于在高溫環(huán)境中,人的體溫調(diào)節(jié)失去平衡,使肌體大量蓄熱,水鹽代謝紊亂因而發(fā)生中暑。人體正常體溫保持為36℃—37℃,這是由于人體有自動調(diào)節(jié)體溫的能力,使產(chǎn)熱和散熱經(jīng)常保持平衡狀態(tài)。在氣溫高、濕度大、不通風時,體內(nèi)積蓄的熱量不易散發(fā)出去,這樣體內(nèi)積存的熱量越來越多;加之出汗多,大量失水、失鹽,致使人體調(diào)節(jié)功能的失調(diào),因而就會發(fā)生中暑。有的人由于夏季睡眠不足,休息安排不當,過度疲勞;以及年老體弱、過量飲酒等因素,皆能使人體不能適應(yīng)外界的高溫氣候,體溫調(diào)節(jié)動能產(chǎn)生障礙,使體溫不斷上升,從而導(dǎo)致該病的發(fā)生。中暑一般分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三種類型。先兆中暑表現(xiàn)為:出汗增多、口干舌燥、全身疲乏無力、頭暈心悸、胸悶惡心、注意力不集中等。輕癥中暑較先兆中暑重,除有先兆中暑癥狀外,還有體溫上升、皮膚灼熱、面色潮紅、大量出汗、惡心嘔吐、血壓略降、頭暈等表現(xiàn)。重癥中暑表現(xiàn)為:體溫明顯增高,可達40℃甚至更高,突然昏厥倒地,神志不清;手足痙攣、皮膚干燥無汗或大汗淋漓、血壓驟降,如不及時搶救,常有生命危險。所以,一旦發(fā)現(xiàn)中暑者要及時采取措施,積極救治。對先兆中暑和輕癥中暑的患者,可先將其扶到陰涼通風處,解開衣扣,用冷濕毛巾敷頭部,并讓患者多喝含鹽的清涼飲料。對有頭暈惡心嘔吐等癥狀者,可給服十滴水、人丹或藿香正氣水。對重癥中暑患者,除應(yīng)速將其抬至陰涼處就地搶救外,應(yīng)立即送往醫(yī)院,切不可拖延遲誤。中暑應(yīng)注意預(yù)防;顒釉诼短旎蛟诟邷丨h(huán)境下作業(yè)的人,必須采取減少直接受熱輻射的防護措施,加強通風;科學(xué)安排日常生活,注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠。同時注意營養(yǎng),多吃些蔬菜瓜果,備足涼開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料和十滴水、清涼油、風油精等。一旦出現(xiàn)中暑癥狀時,宜及時服用。
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