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預(yù)防溺水安全知識(shí)手抄報(bào)素材
在平平淡淡的日常中，大家都接觸過(guò)手抄報(bào)吧，手抄報(bào)能有效激發(fā)我們的創(chuàng)新意識(shí)和求知欲望。那么都有哪些類(lèi)型的手抄報(bào)呢？以下是小編整理的預(yù)防溺水安全知識(shí)手抄報(bào)素材，歡迎閱讀與收藏。
溺水時(shí)的自救方法：
1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;
4.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒(méi)有做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，身體各器官及肌肉組織沒(méi)活動(dòng)開(kāi)，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動(dòng)作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時(shí)間長(zhǎng)，過(guò)分疲勞及體力消耗過(guò)多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動(dòng)作不協(xié)調(diào)等情況下也會(huì)出現(xiàn)抽筋。
(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
水草纏身自救法
江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應(yīng)盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢?·首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會(huì)使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深�！び醚鲇痉绞�(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回。或平臥水面，使兩腿分開(kāi)，用手解脫。
如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開(kāi)，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。自己無(wú)法擺脫時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救。
擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開(kāi)水草叢生的地方。
身陷漩渦自救法
河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會(huì)出現(xiàn)漩渦。山洪暴發(fā)、河水猛漲時(shí)，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加注意。
有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹(shù)葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。
如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。
疲勞過(guò)度自救法
過(guò)度疲勞后游泳或游泳過(guò)度后，都容易造成抽筋或因體力不支而溺水。碰上這種情況怎么辦呢?
覺(jué)得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠(yuǎn)，或過(guò)度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。
舉起一只手，要放松身體，讓對(duì)方拯救。不要緊抱著拯救者不放。
如果沒(méi)有人來(lái)，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。
溺水有什么危害？
溺水是人在水中失去平衡后，大量水由口、鼻通過(guò)氣管進(jìn)入肺中阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉，導(dǎo)致窒息死亡。溺水窒息死亡過(guò)程較長(zhǎng)，十分痛苦。溺水時(shí)間如超過(guò)10分鐘，會(huì)因窒息時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很難搶救成功。
如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生？
溺水事故多發(fā)于不會(huì)游泳或?qū)W游泳的人群。未成年人單獨(dú)或結(jié)伴在野外小溪、河流、江海游泳時(shí)，溺水事故發(fā)生率最高。會(huì)游泳的人員在不熟悉的水域游泳也常有溺水事故發(fā)生。因此游泳者需注意：
�、傧滤畷r(shí)切勿太餓、太飽，飯后一小時(shí)才能下水。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水以免抽筋。
�、谌粼谛∠�、河流、江海游泳，則必須有熟悉水性的成人相陪，未成年人不可單獨(dú)或結(jié)伴游泳。
�、巯滤坝^察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。
④不可在水流湍急或有暗流的地方游泳，這些地方的水深淺不一，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
�、葜挥性谟芯壬鷨T的游泳池和其他指定游泳場(chǎng)所游泳，才是最安全。
游泳時(shí)腿部抽筋如何自救？
游泳時(shí)，因遇寒冷水流或身體原因很容易導(dǎo)致腿部抽筋。如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，應(yīng)采取仰泳位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重約0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重約為1.057，比水略重），然后慢慢游向岸邊。切忌將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
遇到溺水者如何施救？
人在溺水過(guò)程中處于慌亂狀態(tài)，會(huì)抓緊一切身邊的東西，所以未成年人不可以徒手下水救溺水者。
看到溺水現(xiàn)象，不可逃避，應(yīng)該大聲呼救，請(qǐng)成年人救援。同時(shí)將身邊的可漂浮的竹竿，木棍等扔向落水者。如果熟悉水性，同時(shí)身邊有超過(guò)2米的粗竹竿和木棍的可以脫衣后抱住材料下水救援。
對(duì)打撈上岸的溺水者如何搶救？
�、俅�120電話，請(qǐng)醫(yī)生救援。
②找較健壯者，將溺水者頭朝下，由健壯者雙手抓住溺水者小腿，背部貼著溺水者腹部，在平地上慢跑幾十秒。這樣既可以倒出氣管和肺中的水，又可以幫助心肺復(fù)蘇。
牢記“六不”，遠(yuǎn)離溺水
防溺水“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
溺水時(shí)的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒(méi)有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)！
岸上急救溺水者方法：
1、 將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水�；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出�；蚣本日呷“牍蛭唬瑢麊T的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開(kāi)胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
4、 盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
預(yù)防溺水安全標(biāo)語(yǔ)
1.珍愛(ài)生命!不要一人下水游泳;
2.不要與同齡伙伴下水游泳;
3.不要無(wú)父母陪伴下水游泳;
4.溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
5.花樣年華，別為溺水停下!
6.珍愛(ài)你我生命，河塘切勿靠近!
7.預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚!
8.游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢!
9.切記：不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳!
10.清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水。
11.讓溺水事故遠(yuǎn)離校園，讓平安幸福一生相伴。
12.你不能像魚(yú)兒那般在水中自由，所以，請(qǐng)你預(yù)防溺水!
13.不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命
14.預(yù)防溺水，人人有責(zé)!
15.藍(lán)天碧水好心情，游泳安全放第一。
16.強(qiáng)化安全教育，溺水事件發(fā)生;水命之源，請(qǐng)遠(yuǎn)離水源地。
17.你像魚(yú)兒那般在水中自由以，請(qǐng)你預(yù)防溺水!生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一!為了你的生命安全，請(qǐng)不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
18.珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)為先，切實(shí)做好防溺水工作。
19.不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命。
20.預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚!讓溺水事故遠(yuǎn)離校園，讓平安幸福一生相伴。
21.生命只有一次，安全伴君一生。
22.生命只有一次，溺水只差一念。
23.切記：不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳!加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。
24.不要與同齡伙伴下水游泳;不要無(wú)父母陪伴下水游泳。
25.為了您的生命安全，去游泳時(shí)應(yīng)有家長(zhǎng)陪同。
26.預(yù)防溺水，人人有責(zé)!嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。
27.珍愛(ài)生命!不要一人下水游泳。
28.江河無(wú)情，生命無(wú)價(jià)!珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水!強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。
29.珍愛(ài)生命，堅(jiān)決不下水游泳;生命第一，預(yù)防溺水;關(guān)愛(ài)生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。
30.此處發(fā)生溺水起，至今未看溺水者上岸。
預(yù)防溺水作文1
有人問(wèn)：生命是什么？我可以自豪地告訴他，生命是跳動(dòng)的脈搏，是沸騰的血液！可生命也是一顆易碎的玻璃球，稍不留心，生命的天使便會(huì)離我們而去，直到永遠(yuǎn)。而溺水則是造成死亡的第一殺手，它像一匹貪婪的餓狼，一次又一次侵犯著我們寶貴的生命……
從古至今，有多少年輕的精英因?yàn)槟缢畞G掉了性命，可盡管如此，還有不斷的學(xué)生去嘗試，祖國(guó)還不斷失去人才，悲劇還不斷發(fā)生！在南昌就連續(xù)發(fā)生了兩起溺亡事故，據(jù)報(bào)道，在下午一點(diǎn)左右，六名學(xué)生到江邊戲水，其中一名少年在下水玩耍時(shí)不慎落入江邊出水口的水槽中，即使幾名學(xué)生迅速報(bào)案，可這名年僅十五歲的少年還是不幸身亡。此事發(fā)生不久，又于四點(diǎn)鐘左右一名二十多歲的男子因下水摸龍蝦至今生死未卜。
對(duì)于這些事件的發(fā)生，我們應(yīng)怎樣預(yù)防呢？請(qǐng)同學(xué)們做好以下幾點(diǎn)：
一、不擅自下水游泳，如果沒(méi)有人看見(jiàn)，便會(huì)無(wú)人救援，如發(fā)生這種情況，應(yīng)抓住身邊的漂浮物，將身上重的東西丟下水。
二、不擅自與他人結(jié)伴游泳，也勸告他人不去江邊、湖泊、水庫(kù)等地方戲水。
三、不在不熟悉的水域游泳，有些地方不知深淺，而且也不知道什么地方有滑坡，有陡坡，一不小心就會(huì)栽下水。
四、不在無(wú)家長(zhǎng)無(wú)老師帶領(lǐng)的情況下游泳，因?yàn)槟悴恢烙斡緯r(shí)應(yīng)注意的細(xì)節(jié)，這會(huì)使溺亡率增大。
溺亡帶走的是我們寶貴的生命，留下的是親人的哀嚎。切莫讓溺水結(jié)束我們的花樣年華，要掌握自救方法，安全防護(hù)你我他。
預(yù)防溺水作文2
生命是一朵花，綻放出生命的活力，生命是一首歌，長(zhǎng)出無(wú)數(shù)生命的意義。水是生命之源，但也蘊(yùn)藏著無(wú)盡的危險(xiǎn)，會(huì)使人失去寶貴的生命。
怎樣預(yù)防溺水呢?我認(rèn)為家長(zhǎng)這關(guān)是至關(guān)重要的，家長(zhǎng)們要注意了：如果你的兒女哀求你讓你帶她們?nèi)バ『�，水�?kù)，池塘等游泳場(chǎng)所，如果你這是心軟那便很有可能會(huì)釀成終身大錯(cuò)，所以不要心軟。
防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
一、沒(méi)有會(huì)游泳的家長(zhǎng)不許私自下水；
二、如果要游泳不能吃太飽或者太餓，以面手腳抽筋；
三、如果沒(méi)有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蜃�，你�?huì)不知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)；
四、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人淹沒(méi)時(shí)，要冷靜，盡量想辦法救人；
五、有人救上來(lái)時(shí)用雙手相扣，按住病人的胸口往下按15下；
六、小腿抽筋時(shí)，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕的舒緩小腿部分，腳掌用力向上扳，腳跟向下壓等好一些后再游到岸邊兒；
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)自己的生命吧!遠(yuǎn)離那些危險(xiǎn)的河道，平平安安度過(guò)每一分每一秒，跟溺水事件說(shuō)聲拜拜。
預(yù)防溺水作文3
夏季到了，喜愛(ài)游泳的小朋友們又可以開(kāi)開(kāi)心心地游泳了，但總有一個(gè)詞刺激著自己的神經(jīng)，那就是溺水事故。
一天有幾名學(xué)生去沁河邊玩耍，其中一名女生不慎落水，三名男生見(jiàn)狀相救，結(jié)果都掉進(jìn)了河里，造成一女三男溺水。
在電視上，當(dāng)看到他們的爸爸媽媽號(hào)啕大哭、悲痛欲絕的神情時(shí)，我也深深地替他們感到痛心、難過(guò)。
安全問(wèn)題老師常講、家長(zhǎng)常說(shuō)，可有的人一直不以為然，覺(jué)得這樣的事故離自身太遙遠(yuǎn)。其實(shí)，在大家身邊類(lèi)似的事故曾不止一次地發(fā)生。
每到夏天，這樣的悲劇時(shí)有發(fā)生，假如不準(zhǔn)時(shí)預(yù)防，增強(qiáng)安全防范意識(shí)，悲劇還會(huì)繼續(xù)發(fā)生。不過(guò)，我覺(jué)得，釀成這樣慘禍的罪魁禍?zhǔn)走�是他們自身沒(méi)有緊繃安全這根弦。進(jìn)入夏天，他們沒(méi)有把“防溺水”放在心上，只圖一時(shí)痛快，等災(zāi)難到來(lái)追悔莫及，在自身失去生命的同時(shí)，也給家人造成了重大傷害。
在這里，我要呼吁大伙：生命只有一次，必須要珍惜。為了愛(ài)大家和大家愛(ài)的人，請(qǐng)離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的威脅大家生命的水池、河流吧，不要讓它們吞噬了自己的生命!
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