初生嬰兒育兒知識(shí)大全
自胎兒出生到滿28天這段時(shí)間稱為新生兒期,此是嬰兒脫離母體后逐漸適應(yīng)外界生活的重要過(guò)程。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于初生嬰兒育兒知識(shí)大全,希望對(duì)大家有幫助!
初生嬰兒育兒知識(shí) 篇1
1.心理調(diào)攝:
新生兒已有視、聽(tīng)、嗅、觸等感覺(jué)和肌張力活動(dòng)等表現(xiàn),不舒服時(shí)常以哭泣的辦法與外界勾通,吸引父母的注意。因此,父母要將新生兒作為一個(gè)會(huì)聽(tīng)話的孩子對(duì)待,多和他談話,玩耍,并給予各種感官刺激,如親吻,撫摸等,使其有安全感,滿足感,這樣有助于孩子身心健康地發(fā)展。
2.居室通風(fēng):
居室應(yīng)選擇朝南向陽(yáng)的房間,冬天室溫最好保持在15℃左右,經(jīng)常濕式掃地及開(kāi)門窗通風(fēng),并避免太多的人出入,保持居室清潔衛(wèi)生。
3.加強(qiáng)護(hù)理:
新生兒用具要專用,衣被、尿布要選擇柔軟,吸水,透氣性好的淺色純棉布,勤洗勤換,日光下曬干。每日要洗澡更衣,保持皮膚清潔、舒適,洗澡的水溫以不燙手背為宜,一般40℃-45℃,環(huán)境溫度以22℃為宜。保持臍部清潔,干燥,每次洗澡后用2%碘酊消毒臍帶殘端,直至臍帶脫落,干燥無(wú)滲液。臍部不宜涂用香粉等,以免異物刺激,導(dǎo)致感染。每次大便后要用清水沖洗臀部,并用紗布吸干,保持局部清潔干燥,尿布應(yīng)放平整,以防紅臀發(fā)生。若發(fā)生紅臀,可用5%鞣酸軟膏涂擦。保持耳道和耳后清潔,防止淚水用嘔吐物流入耳道,引起中耳炎。新生兒眼部有時(shí)可見(jiàn)膿性分泌物,這是由于產(chǎn)道細(xì)菌感染所致,可用刺激性小的抗生素眼藥水外用,每日2-3次,每次1-2滴。新生兒口腔粘膜嬌嫩,易受損傷而感染,故不宜擦洗口腔。
4.母乳喂養(yǎng):
母乳經(jīng)濟(jì)、方便,營(yíng)養(yǎng)成分易被新生兒吸收,且富含抗體,又能增進(jìn)母嬰感情,故以母乳喂養(yǎng)為佳。每次哺乳前應(yīng)清洗乳頭,左右交替哺乳,以利乳汁分泌。哺乳后應(yīng)將嬰兒豎抱起,輕輕拍背,以排出吸入的空氣,預(yù)防嘔吐。提倡按需哺乳,孩子有饑餓性哭鬧時(shí)也應(yīng)哺乳,且喂奶間隔時(shí)間不宜超過(guò)3小時(shí)。當(dāng)出現(xiàn)體重增長(zhǎng)緩慢及尿量減少時(shí),應(yīng)考慮母乳喂養(yǎng)不足,在添加牛乳的同時(shí),仍要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),乳母因病不能哺乳時(shí)可考慮用牛乳喂養(yǎng)。根據(jù)嬰兒的消化能力及體重,可配制3∶1或4∶1牛乳,滿月后可喂全奶。
5.適時(shí)保暖:
新生兒衣被宜輕松柔軟,保暖性好,不宜穿很多衣服或包的太緊。睡覺(jué)時(shí)不能蒙被。洗澡、換衣、換尿布、喂奶時(shí)要注意保暖,防止受涼。
新生兒的家庭護(hù)理不僅需要細(xì)心和耐心,更需要科學(xué)性。若護(hù)理不當(dāng),可招致新生兒疾病的發(fā)生,從而危害嬰兒身心健康及生命質(zhì)量。若新生兒有其它異常情況時(shí),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查,治療,以免誤事。
初生嬰兒育兒知識(shí) 篇2
胎兒自母體娩出至滿月,這段時(shí)間稱“新生兒期”。由于新生兒剛離開(kāi)母體不久,還比較嬌嫩,對(duì)感染的抵抗力差,因此需仔細(xì)護(hù)理。
新生兒出生后6小時(shí)喂水,9~12小時(shí)開(kāi)始喂奶,一般3小時(shí)一次,每次 15~20分鐘,下半夜可減少一次。盡力提倡母乳喂養(yǎng),如母乳不足應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鮮奶或奶粉。
觀察新生兒軀體、頭部有無(wú)失天性異;虍a(chǎn)傷,五官有無(wú)異常。注意觀察新生兒皮膚顏色,有無(wú)黃疸、紅斑、丘疹、膿疹、濕疹等,有無(wú)感染、糜爛,尤其要注意腋下、臀部、頸下、耳后、腹股溝等容易感染的部位。
臍帶一般在出生后1~7天脫落,臍帶脫落后,如臍窩潮濕可涂些紫藥水,若有膿性分泌物及周圍紅腫等感染跡象,應(yīng)及時(shí)就診。
臍帶脫落后,有條件可每天洗澡一次,洗時(shí)不用肥皂或用刺激性小的香皂。皮膚皺褶處要揩洗干凈。要勤換尿布,每次換尿布時(shí),臀部最好用溫開(kāi)水揩洗,揩干后撲上消毒滑石粉。新生兒往往因換尿布不及時(shí)或喂養(yǎng)不當(dāng)而致大便次數(shù)增多,刺激了嬌嫩的皮膚而發(fā)生紅臀,造成局部潰爛,嬰兒因疼痛而哭鬧,此時(shí)應(yīng)及時(shí)作有效處理。
新生兒理想的室溫是24°C左右,冬季要做好保暖,夏季要注意降溫。新生兒娩出的頭幾天進(jìn)食較少,又排出胎糞、小便,還從皮膚和呼吸道排出一定的水分,所以一周內(nèi)有體重減少,半個(gè)月左右應(yīng)有回升,約每天增加體重30克,滿月時(shí)增加2~3斤。
出生后1~2天內(nèi),新生兒排出大便為褐綠色粘稠糊狀物,即為胎糞。開(kāi)始哺乳后,大便漸充黃色,質(zhì)軟,量不多。若是人工喂養(yǎng)則大便色淡,質(zhì)硬量多,味臭,并有較多的塊狀物。
除吃奶、換洗外,新生兒每晝夜平均睡眠時(shí)間應(yīng)在20小時(shí)以上,不要一哭鬧就抱起或喂奶。睡眠時(shí)注意不要使小兒窒息。
新生兒的襯衣和尿布要選用柔軟、吸水的棉布,不要空絨線衣,以免刺激皮膚。衣服要寬大。注意塑料尿布?jí)|不要直接接觸皮膚,避免發(fā)生過(guò)敏性皮疹。
母親若患感冒,在喂奶和護(hù)理時(shí)要帶口罩,盡量減少外人與新生兒接觸,避免到公共場(chǎng)所,以免感染疾病。
初生嬰兒育兒知識(shí) 篇3
胎兒從脫離母體到生后28天,醫(yī)學(xué)上稱為新生兒期。這是孩子開(kāi)始獨(dú)立生活的第一階段,身體變化很大,所以保健護(hù)理非常重要。新生兒護(hù)理主要方法:
1、臍部護(hù)理。
新生兒的臍帶,一般1-7天后脫落。臍帶未脫落前要注意檢查包扎臍帶的紗布有無(wú)滲血。臍帶脫落后,臍孔窩里如發(fā)現(xiàn)有血水或人膿,有滲出物可涂75%酒精,保持干燥,及時(shí)去醫(yī)院治療。
2、保溫。
因?yàn)樾律鷥赫{(diào)節(jié)體溫的功能差,易受冷引起肺炎、感冒等病,故要保持理想的室溫。一般以攝氏20-24攝氏度為宜。早產(chǎn)兒的體重越低,越要注意保暖?梢杂脽崴袟l件的可用空調(diào)設(shè)備取暖。
3、口腔衛(wèi)生。
新生兒口腔粘膜柔嫩,血管豐富,較干燥。于上腭中線兩旁及牙齦切緣上?梢(jiàn)黃白小點(diǎn),這是上皮細(xì)胞堆積或粘液腺潴留腫脹所致。此小點(diǎn)叫上皮珠,俗稱馬牙,切勿挑擦,挑擦后輕者可引起局部潰爛,重者可引起敗血癥。
4、呼吸道護(hù)理。
新生兒的呼吸特點(diǎn)是淺而愉,節(jié)律不同,因此必須保持新生兒呼吸道通暢。如鼻腔內(nèi)有粘液,可用消毒棉花輕輕擦去。感冒時(shí),常引起嚴(yán)的鼻塞,影響吃奶,可在吃奶前用0.5%的麻黃素溶液,每次一滴,嚴(yán)禁用成人的滴鼻凈藥水,以免中毒。
5、皮膚護(hù)理。
胎脂有保護(hù)皮膚作用,出生后數(shù)小時(shí)可逐漸吸收,不要清洗。新生兒皮膚柔嫩,易擦傷引起感染,特別是頸下、腋下、大腿根部和臀部,每天應(yīng)清洗,防止感染。
6、洗澡。
新生兒新陳代謝旺盛,經(jīng)常洗澡可使皮膚清潔,改善血液循環(huán)。洗澡洗頭面部、頸部,然后洗全身。要注意耳后、頸、腋下、肘部、腹股溝等皺褶處的清潔衛(wèi)生。女?huà)胪怅幉繘_洗由前到后,防止肛門周圍的糞便污染陰道及尿道。洗完澡后要用干毛巾擦干身體,并在皮膚皺褶處撲上嬰兒用粉。
7、睡眠。
新生兒時(shí)期,除了吃奶、換洗外,幾乎都在睡眠中,睡眠時(shí)應(yīng)避免光線直接刺激眼睛。睡眠姿勢(shì)對(duì)嬰兒的健康與體型的發(fā)育關(guān)系很大。經(jīng)研究證實(shí),長(zhǎng)期處于仰睡姿勢(shì)的嬰兒,長(zhǎng)大后在體型容貌定型階段,大多五官端正,面容秀麗。
8、新生兒用藥要慎重。
要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療疾病,不要隨便給小兒用藥。
初生嬰兒育兒知識(shí) 篇4
1、溫度和光線
新生兒對(duì)外界溫差的變化有些不適應(yīng),適宜的室內(nèi)溫度應(yīng)保持在25℃~28℃,盛夏要適當(dāng)降溫,而冬天則需要保暖,但均應(yīng)注意通風(fēng)時(shí)最好有取暖器在身旁;而室內(nèi)的光線不能太暗或太亮,有些家長(zhǎng)認(rèn)為新生兒感光較弱,害怕刺激眼睛,常常喜歡掛上厚重的窗簾,其實(shí)這是不宜的,應(yīng)讓寶寶在自然的室內(nèi)光線里學(xué)會(huì)適應(yīng),而避免陽(yáng)光直射眼部。
2、衣服和尿布
新生兒的內(nèi)衣(包含尿布)應(yīng)以柔軟且易于吸水的棉織品為主,最好不要用化纖或印染織品;衣服的顏色宜淺淡,便于發(fā)現(xiàn)污物,并防止染料對(duì)新生兒皮膚的刺激;衣服盡量寬松,不妨礙肢體活動(dòng)且易穿易脫。
每一位寶寶在很小的時(shí)候都會(huì)使用尿布,而尿布一般使用吸水性較強(qiáng)的棉制品最好,并且尿布要經(jīng)常換洗,這樣才能保證尿布上面的細(xì)菌減少,從而不會(huì)讓寶寶出現(xiàn)感染的情況。
3、睡眠和睡姿
睡姿影響呼吸,且新生兒頭顱比較軟,良好的睡姿有利于頭顱的發(fā)育。建議有個(gè)舒適、厚度為1~2公分的小枕頭,中間稍微下陷,兩頭微起。
最好的睡姿是仰臥或側(cè)臥,以避免壓迫胸肺部,建議在喂養(yǎng)后多采取側(cè)睡,以免溢奶或嗆咳造成窒息;在采取仰臥位時(shí),應(yīng)當(dāng)經(jīng)常變換體位;足月兒因活動(dòng)力較強(qiáng),出生頭幾天可以適當(dāng)采取俯臥,以利呼吸道分泌物流出,防止嘔吐物倒流入氣管,但俯臥必須拿去枕頭,頭側(cè)向一面,此時(shí)要有家長(zhǎng)在一旁監(jiān)護(hù)。
4、哺乳和喂養(yǎng)
新生兒喂養(yǎng)是門很大的學(xué)問(wèn)。專家的觀點(diǎn)是出生后母乳喂養(yǎng)越早越好,一般為出生后半小時(shí)左右。假如媽媽暫時(shí)沒(méi)有分泌乳汁,也要盡量讓新生兒吮吸乳房,以促進(jìn)乳汁分泌,并增進(jìn)母嬰的感情。母親母乳喂奶前應(yīng)先洗手并將乳房清洗干凈,哺乳的時(shí)候最好是一邊乳房吸空喂飽后下一次再換另一邊乳房,以防殘奶淤積在乳房?jī)?nèi),如一邊乳房一次喂飽后仍有多余的乳汁,則最好將其擠掉,以促進(jìn)乳房的正常泌乳并避免乳汁淤積或繼發(fā)感染。
人工喂養(yǎng)時(shí)奶嘴洞大小應(yīng)適中并注意溫度,奶嘴喂奶時(shí)盡量不要讓寶寶吸進(jìn)空氣,以免吐奶,而喂完之后可輕拍寶寶背部,以免積氣。除此之外要對(duì)奶瓶、奶嘴嚴(yán)格煮沸消毒。喂養(yǎng)不需太講究定時(shí),一般情況下4小時(shí)左右喂一次,每次以吃飽吃好為原則:即寶寶吃奶后不哭不吵,且體重正常增長(zhǎng)。
5、五官護(hù)理
在為初生嬰兒進(jìn)行護(hù)理的時(shí)候,不要忘記了對(duì)五官的護(hù)理,如面部,外耳道口,鼻孔等。但要記住,不能對(duì)外耳道以及鼻孔進(jìn)行挖。
因口腔粘膜細(xì)嫩、血管豐富,極易擦傷而引起感染,故不要經(jīng)常用力擦洗口腔。新生兒齒齦邊緣有時(shí)有黃白色小斑點(diǎn)(俗稱“馬牙”),這是正常生理現(xiàn)象,生后數(shù)周會(huì)自行消失,不要視“馬牙”為不吉利的東西,更不可用針,特別是用不潔針去挑,以防細(xì)菌由此處進(jìn)入體內(nèi)而引起敗血癥。
眼部要保持清潔,假如眼部分泌物多,可用溫水或生理鹽水擦凈,再滴眼藥水。
6、大便觀察
新生兒出生24小時(shí)后若還未解小便者,應(yīng)喂些溫開(kāi)水,并用溫?zé)崴赐尾,促進(jìn)其排尿。
正常新生兒大多數(shù)在生后12小時(shí)以內(nèi)開(kāi)始排大便,新生兒出生1~2天內(nèi)大便一般是黑綠色的,以后逐漸變黃、變軟、有黏性,大便性質(zhì)比較黏稠,呈墨綠色,稱為“胎糞”,在生后2~3日內(nèi)陸續(xù)排出。母乳喂養(yǎng)的新生兒,大便一般呈金黃色,較稀,且每天排6次左右;人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)者,大便稍干一點(diǎn),顏色也較深一些,相對(duì)次數(shù)也減少。
7、注意
如大便中有黃色顆粒,可能是新生兒的.消化問(wèn)題,此時(shí)假如是母乳喂養(yǎng),母親則應(yīng)減少油脂的攝入量,飲食略清淡一些,但清淡不意味著就是吃素,只是少些鹽分和辛辣物質(zhì);假如是人工或混合喂養(yǎng)。
初生嬰兒育兒知識(shí) 篇5
首先,在嬰兒出生時(shí),要保持環(huán)境溫度的適宜。如果室溫過(guò)冷或者過(guò)熱,都要開(kāi)空調(diào)調(diào)整室內(nèi)溫度。將溫度保持在26-28攝氏度之間比較好。在出生后的頭一個(gè)月內(nèi),嬰兒最好不要出門,都待在室內(nèi)比較好。
其次,足月分娩的初生嬰兒在出生后,就應(yīng)該抱到媽媽身邊開(kāi)始哺乳,即便媽媽沒(méi)有充足的乳汁,也需要通過(guò)嬰兒的吮吸促進(jìn)新媽媽的母乳分泌。初生嬰兒只需要按需喂養(yǎng),不要求定量。如果母乳不足,可以先用配方奶粉代替母乳一段時(shí)間。
此外,初生嬰兒的抵抗力不如成年人,因此看護(hù)人在接觸嬰兒之前,必須要認(rèn)真清洗雙手;加袀魅拘约膊〉募覍俨荒芙佑|嬰兒。
嬰兒的貼身衣物應(yīng)是純棉且透氣的,不要給嬰兒穿化纖不透氣的衣物,而且嬰兒每天都要洗澡,衣服要勤于換洗。
綜上所述,初生嬰兒如何更好的護(hù)理?這關(guān)系到嬰兒的健康成長(zhǎng)。不少新手父母護(hù)理方面的經(jīng)驗(yàn)不足,常常感到困惑。小編已經(jīng)給大家細(xì)說(shuō)了初生嬰兒護(hù)理知識(shí),比如要保持室內(nèi)溫度在26攝氏度左右,家長(zhǎng)在護(hù)理嬰兒之前一定要洗凈雙手,在嬰兒出生后應(yīng)及時(shí)將嬰兒送至母親身邊開(kāi)始吮吸,嬰兒的衣服要純棉透氣,必須勤于換洗。
初生嬰兒育兒知識(shí) 篇6
1、浴霸取暖避免強(qiáng)光直射
雖然浴霸使用起來(lái)很方便,但是長(zhǎng)時(shí)間使用要當(dāng)心輻射。浴霸升溫迅速,大多數(shù)浴霸的4個(gè)燈泡加起來(lái)大約是1200瓦,強(qiáng)光很容易造成光污染,耀眼的燈光會(huì)干擾人體大腦中樞神經(jīng)功能,讓人頭暈?zāi)垦,?qiáng)光很容易灼傷嬰幼兒眼睛及皮膚,使用浴霸時(shí),不要讓強(qiáng)光直射寶寶,也不要讓寶寶的眼睛直視燈光,在出現(xiàn)不適時(shí)要及時(shí)停用。
2、洗澡水溫過(guò)高加劇皮膚干燥
醫(yī)學(xué)研究證明,寶寶洗澡時(shí)室溫應(yīng)保持在24-30℃為最佳,水溫保持在38-40℃為最佳,如果水溫過(guò)高反而容易破壞皮膚表面的油脂,導(dǎo)致毛細(xì)血管的擴(kuò)張,加劇皮膚干燥的程度。
3、冬天并非穿衣越多越好
常言道:“若要小兒安,常帶三分寒”,這是有一定道理的。因?yàn)閷殞毜捏w溫相對(duì)成人偏高一些,運(yùn)動(dòng)量大,易出汗,而嚴(yán)實(shí)的衣服使寶寶體內(nèi)冷熱交換遭到破壞,結(jié)果會(huì)導(dǎo)致“熱過(guò)了頭”,出更多的汗,以至于稍稍受點(diǎn)風(fēng)寒就會(huì)感冒。
如果室內(nèi)有暖氣或者空調(diào),在25-28攝氏度的室溫條件下,寶寶只要穿薄薄的棉衣,內(nèi)有一件細(xì)薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣物。如果是南方,家中沒(méi)有取暖設(shè)備,室溫比較低,可以給寶寶多穿一件棉背心或毛背心,一方面保持寶寶的前胸和后背不會(huì)受風(fēng)著涼,一方面又方便寶寶活動(dòng)。
4、門窗緊閉保暖不健康
長(zhǎng)時(shí)間不開(kāi)窗,室內(nèi)空氣渾濁,室內(nèi)外溫差過(guò)大,緊閉門窗雖能保暖,但對(duì)寶寶的健康不利。所以,從衛(wèi)生的角度來(lái)說(shuō),應(yīng)該定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣,以保持室內(nèi)空氣新鮮。
5、開(kāi)空調(diào)保暖傷皮膚
要防止肌膚出現(xiàn)干燥的問(wèn)題,首先居室內(nèi)最忌干燥,最適宜的濕度應(yīng)該保持在50%至60%,所以空調(diào)要間斷使用,使用時(shí)最好開(kāi)啟空氣加濕器或存寶寶身邊放一盆水。
6、長(zhǎng)期戴口罩呼吸道更嬌氣
因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣,經(jīng)過(guò)彎彎曲曲的管道,進(jìn)入肺部時(shí),已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過(guò)這種生理功能的鍛煉來(lái)增強(qiáng)。如果整天戴口罩,鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉,寶寶反而變得嬌氣,稍微受寒就更容易感冒。
7、冬季多曬曬太陽(yáng)增加戶外活動(dòng)
很多媽媽喜歡給寶寶吃一些魚(yú)肝油,因?yàn)槎竞苌贂裉?yáng)。但是魚(yú)肝油無(wú)法替代陽(yáng)光的照射,且曬太陽(yáng)不僅僅促進(jìn)鈣的合成,還能促進(jìn)鈣的吸收,另外,還可以呼吸新鮮空氣,對(duì)寶寶也是一種鍛煉。
所以吃魚(yú)肝油與曬太陽(yáng)并不矛盾,但需注意魚(yú)肝油的劑量不能超過(guò)正常用量,否則會(huì)引起維生素A中毒。
在無(wú)風(fēng)較暖,陽(yáng)光充足時(shí)多帶寶寶出去走走,要穿暖一些,讓寶寶多做些室外活動(dòng)。還要提醒的是,隔著玻璃曬是不起作用的,紫外線很少能穿過(guò)玻璃,所以寶寶曬太陽(yáng)最好在戶外,或?qū)挸ǖ年?yáng)臺(tái)上。
8、維生素A補(bǔ)充得越多越好不科學(xué)
有的媽媽為了寶寶的健康,認(rèn)為維生素對(duì)寶寶沒(méi)有傷害,就補(bǔ)充很多。其實(shí)這樣對(duì)寶寶是不好的。維生素A是人體必需營(yíng)養(yǎng)素,但它是一種脂溶性維生素,過(guò)多服用會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生蓄積,引起中毒,尤其是可能出現(xiàn)肝脾腫大。
如果寶寶出現(xiàn)維生素A缺乏,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用。補(bǔ)充維生素A最安全的方法,還是應(yīng)該注意在飲食中安排富含維生素A的食物。富含維生素A的食物有:胡蘿卜、蛋類、黃色水果、青椒、動(dòng)物肝臟、牛奶及奶制品、魚(yú)肝油。
初生嬰兒育兒知識(shí) 篇7
一、鼻子大
美國(guó)某高校研究發(fā)現(xiàn),新生兒鼻子越大,抵御有害病菌的能力越強(qiáng),并且吸入的灰塵等比其他孩子少。這是因?yàn),鼻子的大小影響孩子的呼吸狀況,鼻翼寬、鼻梁高,孩子的呼吸器官發(fā)達(dá),呼吸的空氣量大,降低出現(xiàn)氣短、胸悶的情況。
二、耳朵大
有些人感覺(jué)耳朵太大不精致,不好看,但是,嬰兒耳朵大,代表孩子耳道獲得的聲音清晰,降低因?yàn)樗ダ隙數(shù)膸茁省I镝t(yī)學(xué)專家霍爾姆博士表示,理論上而言,外耳輪廓越大,人的聽(tīng)力較好,因?yàn)槭占暡ǖ拿娣e大。
三、大腿粗
丹麥曾近做過(guò)一項(xiàng)為期十二年的研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),大腿圍的長(zhǎng)度可能和心肌重量成正比。而且,大腿的肉屬于保健肉,如果他們被破壞,那么,肥肉就會(huì)釋放出某些物質(zhì),影響心血管以及胰島素的功能。
四、腳趾短
腳趾越長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)時(shí)所消耗的能量就會(huì)越多,同時(shí)增加肌肉的負(fù)荷,爆發(fā)力以及耐力都會(huì)被影響。腳趾短,可以把節(jié)約下來(lái)的能量提供給其他器官。
初生嬰兒育兒知識(shí) 篇8
一、嬰兒健康知識(shí)有哪些
1.早餐吃一定量的蔬菜,補(bǔ)充豐富的維生素,對(duì)兒童健康發(fā)育十分有益。
2.打鼾對(duì)孩子的容貌與健康有不利影響,會(huì)引起硬腭高拱、牙齒排列不齊等。
3.多吃燒烤肉食容易影響視力,促成近視,兒童就以盡量不吃為好。
4.深色蔬菜、菌菇和胡蘿卜都是冬季適合孩子吃的蔬菜。
5.父母應(yīng)調(diào)整好孩子的作息時(shí)間,午飯不宜吃得過(guò)飽,睡前勿讓孩子劇烈運(yùn)動(dòng)。
6.給孩子吃雞蛋,一定要煮熟,以吃蒸蛋為好,勿給孩子吃生雞蛋。
7.沖突是孩子必要的體驗(yàn),孩子可在沖突中學(xué)會(huì)與人交往的技巧。
8.良好的護(hù)牙習(xí)慣應(yīng)從小培養(yǎng),如每天早晚刷牙,睡前不吃零食等。
9.不要給孩子吃大量白果更不要吃發(fā)芽的馬鈴薯,否則容易引發(fā)食物中毒。
10.從小培養(yǎng)孩子與人平和相片和體貼別人的情操,是父母送給孩子最佳的瑰寶。
11.在生活中鍛煉孩子的應(yīng)變能力,對(duì)日后成才大有幫助。
12.讓孩子樹(shù)立珍惜時(shí)間的良好習(xí)慣,能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活上的挑戰(zhàn)。
二、嬰兒冬季健康有哪些誤區(qū)
1.戴口罩防冷。寒冬時(shí)節(jié),外出時(shí)家長(zhǎng)常常給寶寶戴上口罩,以為這樣可以防寒防感冒。其實(shí)這樣并不科學(xué),因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣,經(jīng)過(guò)彎彎曲曲的管道,進(jìn)入肺部時(shí),已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過(guò)這種生理功能的鍛煉來(lái)增強(qiáng)。如果整天戴口罩,鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉,寶寶反而變得嬌氣,稍微受寒就更容易感冒。
2.門窗緊閉。寒冷的冬天,許多家庭都有緊閉門窗防寒的習(xí)慣,但長(zhǎng)時(shí)間不開(kāi)窗,室內(nèi)空氣容易渾濁,室內(nèi)外溫差容易過(guò)大,對(duì)寶寶的健康反而不利。所以,從衛(wèi)生的角度來(lái)說(shuō),應(yīng)該定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣。
3.舔嘴唇防裂。寒冷時(shí)空氣干燥,有些寶寶有常用舌頭舔唇的習(xí)慣,但很容易對(duì)嘴唇造成傷害。因?yàn)橥僖菏怯赏僖合俜置诘模锩婧械矸勖傅任镔|(zhì),比較黏稠,舔在嘴唇上,就好像抹了一層漿糊,待水分蒸發(fā)完了,寶寶的嘴唇會(huì)更干燥,更容易起皮、干裂,引起不舒適、疼痛和出血。
三、夏季怎樣預(yù)防感冒
1.多吃蔬菜、豆制品。寶寶日常的飲食很重要。要保證寶寶飲食均衡,多吃蔬菜水果,每天要進(jìn)食豆制品、蛋、肉類、奶制品等。如果寶寶在戶外活動(dòng),一定要備好充足的水,它能夠?qū)⒑挂褐辛魇У乃盅a(bǔ)回來(lái),讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入,不能太過(guò)貪涼,以免引起感冒。
2.及時(shí)增減衣服。如果長(zhǎng)期待在商場(chǎng)、超市等冷氣開(kāi)放的地方,要給寶寶穿上一定的衣物,到了室外再脫。另外,夏季要注意空調(diào)電扇的使用,不要讓室內(nèi)的溫度過(guò)低。
3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。健康的生活規(guī)律,適當(dāng)?shù)氖彝膺\(yùn)動(dòng)也是必要的。要讓寶寶養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,還可以在清晨氣溫不太高的時(shí)候帶寶寶出門散散步,但要避免在中午氣溫太高的時(shí)候出門,以免造成寶寶中暑。
4.讓寶寶在舒適的溫度下休息。夏天寶寶感冒后,首先要有足夠休息的時(shí)間。另外需要經(jīng)常通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空調(diào)時(shí)也要維持一個(gè)合適(一般我們調(diào)到26℃)的溫度。
5.給寶寶補(bǔ)足水分。由于外界環(huán)境的差異,寶寶體內(nèi)的水分流失的很快,感冒又是脫水嚴(yán)重的時(shí)候。不管是牛奶、果汁還是開(kāi)水,都能夠起到很好的作用。
四、怎樣讓寶寶開(kāi)心的洗澡呢
1.給孩子買些造型肥皂供他選擇。為孩子準(zhǔn)備一些造型可愛(ài)、特別的肥皂,每天洗澡前,讓孩子選擇今天想用的造型。在水里有可愛(ài)的肥皂相伴,滑溜溜在身上滑來(lái)滑去,一定會(huì)制造出很多樂(lè)趣。
2.準(zhǔn)備些洗澡玩具?稍谙丛钑r(shí)玩的玩具非常多,盡量選些顏色造型都非常有趣、可噴水、發(fā)聲的。這樣豐富的裝備,簡(jiǎn)直就是在水里建起了一座樂(lè)園,孩子自然會(huì)很受吸引。也可以讓孩子在水里把平時(shí)玩的不怕水的玩具洗干凈,寶寶會(huì)因此覺(jué)得,原來(lái)不是自己才要洗澡,還有很多朋友和玩具都需要洗澡呢。
3.偶爾洗洗泡泡浴。難得給孩子洗一次不含香精的泡泡浴也是個(gè)好主意。躲在泡泡里吹泡泡、看泡泡的顏色、堆泡泡山……呵呵,多好玩呀。但請(qǐng)記住一定只能偶爾為之,因?yàn)樘貏e是含香精的泡泡浴會(huì)使寶寶皮膚干燥,更容易引起尿道感染。
4.親子浴。再多的玩具也比不上與孩子一起浸在浴缸里泡澡。和孩子一起泡在水里說(shuō)故事、唱歌、打水仗、聊天,也可以什么也不做,就是泡澡。和孩子一起泡澡,既可以減輕為寶寶洗澡帶來(lái)的腰酸背疼,也成了親子間最親密的美好時(shí)光。
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