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七月份托班育兒知識
七月天氣炎熱雨水也多,空氣中濕度也較高,對幼兒來說夏天也會增大排汗量,下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于七月份托班育兒知識,希望對大家有幫助!
七月份托班育兒知識:飲食
幼兒夏季飲食
夏季天氣炎熱,空氣中濕度也較高,對幼兒來說夏天也會增大排汗量,幼兒體內(nèi)部分營養(yǎng)以及水份也會排著汗液排出,為了使您的寶寶順利度過夏天,幼兒的夏季飲食注意事項進行了整理,希望對您的寶寶有所幫助。
一、夏季注意補充湯水
夏天水份流失比較快,隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出,所以夏季幼兒應該多補充湯水,在補充水的時候,建議讓幼兒多吃些水果,或者是以湯類來補充,并且最好少量多餐。要注意補充水時,白開水也不能喝多了,過量的水有可能會引起水中毒。
二、夏季幼兒需要補充蛋白質(zhì)
幼兒身體發(fā)育快,蛋白質(zhì)又是必不可少的,在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大,分解變快,所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應該注意:補充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉類,建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
三、多吃水果雜糧以補充維生素
粗糧、雜糧中維生素含量比較多,汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C,粗糧中的維生素B1比較多,牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素B2.
四、幼兒夏季食欲不振,可少食多餐,多變些花樣。要做到品種多、葷素搭配合理,食物味道經(jīng)常變換。
七月份托班育兒知識:夏季什么樣的涼鞋最適合寶寶
進入夏季后,一種五彩斑斕的鞋子開始走紅于大街小巷,大人孩子們都喜歡叫它“洞洞鞋”。5歲以下的孩子穿洞洞鞋是很危險的。
近年來,進入夏季后,一種五彩斑斕的鞋子開始走紅于大街小巷,大人孩子們都喜歡叫它“洞洞鞋”。這樣的鞋子不僅色彩鮮艷明亮,而且質(zhì)地較軟,所以深受家長們的喜愛,到了夏天孩子們的腳上就出現(xiàn)了各式各樣的“洞洞鞋”。不過鞋子雖美,但不是人人適合,家長們要警惕了!
也許你會想象不出“洞洞鞋”和電梯會有怎樣的關(guān)聯(lián)?那么下面的情況告訴你,寶寶的安全比美觀更重要。
首先,5歲以下的孩子穿洞洞鞋是很危險的。近幾年來,各大城市不斷爆出有兒童在乘坐扶手電梯時,腳不慎被夾住而受傷!原因就出在了“洞洞”鞋上,美國電梯專家拉克斯說,因為洞洞鞋太軟,且容易變形,更容易從腳上脫落,因此孩子穿著時易被電梯“齒牙”夾住,釀成慘劇!所以建議5歲以下的孩子在乘坐電梯或去游樂園時盡量別穿洞洞鞋。
夏季什么涼鞋最適合寶寶?
一、包住腳趾的涼鞋最適合寶寶穿
孩子動作還不夠靈活、協(xié)調(diào),他們的目測力也欠準確,加上他們大多好動,穿上露腳趾涼鞋大大增加了腳受傷的可能性,甚至會把腳趾踢破。因此,父母給孩子選購涼鞋時,最好選擇能包住腳趾的款式。
二、鞋底的軟硬程度與薄厚適中
1、鞋帶鞋后跟處的鞋帶一定要合適,不要給孩子買后跟沒有鞋帶的涼拖鞋。
2、鞋底鞋底不要太硬,將鞋底折一下,看看鞋底是否柔軟。還要看看鞋底部(腳趾的部位)是不是比較容易折彎。注意不要選擇那些鞋底太軟、太薄的涼鞋。
三、鞋子要合腳
每隔大約二星期,就要注意寶寶的鞋是不是太小了。你可以讓小寶寶坐下來,摸摸看大趾頭離鞋面是否還有半公分到1公分的距離,這樣小寶寶每次邁開步伐向前走時,大趾頭往前伸展才有足夠的空間。而太大的鞋子容易絆腳。
四、清洗方便的鞋
寶寶的鞋最好容易清洗,臟了就可以丟到洗衣機里去。
五、易穿易脫的鞋
通常為寶寶設計的鞋,都附有尼龍夾,用手一貼就好;或是挑雙一拉就能穿上的鞋子,這樣給孩子穿鞋便不再是難事一件了。
七月份托班育兒知識:夏季寶寶防蚊方法之五個“最”
嬰兒的皮膚很嬌嫩,尤其是在1歲以內(nèi),皮膚正處于一生中最嬌嫩的階段,而成人用的防蚊產(chǎn)品濃度過高,直接涂抹必會引起過敏等不良反應。那么,夏季寶寶防蚊用什么方法好呢?
最流行:防蚊手環(huán)/防蚊貼
驅(qū)蚊手環(huán)或防蚊貼它的起效范圍較小,只有3-4米的距離,且多含精油物質(zhì),會散發(fā)出一種特殊的氣味,刺激性氣味對于嬰兒和患有哮喘等呼吸道疾病的人影響較大。還有可能成為一種過敏源,過敏體質(zhì)的寶寶很容易中招。特別是驅(qū)蚊手環(huán)會直接與皮膚接觸,皮膚嬌嫩的兒童若是長期佩戴,很可能會引發(fā)皮疹等皮膚病。
最便攜:防蚊液
媽媽帶寶寶外出散步時,可以給寶寶涂些防蚊液,以防蚊子叮咬。但是,給寶寶使用防蚊液應注意:一是不要將防蚊液直接涂于寶寶臉部,要避開眼、口、耳等部位,也不能直接灑在傷口或起紅疹的皮膚上;二是不要讓寶寶的手沾上防蚊液,以免孩子將手送入口中,導致中毒;三是孩子最好選用避蚊胺濃度小于10%的防蚊液。
最安全:紗門蚊帳
嬰幼兒皮膚吸收能力較強,呼吸道抵抗能力較弱,所以應盡量避免使用化學驅(qū)蚊產(chǎn)品。掛蚊帳、安紗門紗窗等物理方法避蚊,是最有效且無副作用的好辦法,但蚊帳一定要注意定期清洗。
最天然:豬籠草、夜來香等
豬籠草是典型的食蟲植物,對肝炎、胃痛、高血壓和感冒等疾病有一定療效,能捕蚊。還有些植物中含有一些蚊子不喜歡的氣味,如夜來香、茉莉花、米蘭、薄荷等,但這需要上規(guī)模擺放,只擺幾盆是起不到效果的。寶寶的臥室不能擺放過多的驅(qū)蚊植物,且一定要擺放在通風口。另外,過敏體質(zhì)或?qū)ǚ圻^敏的寶寶,最好不要用此類植物驅(qū)蚊。
最常用:電熱蚊香
最近網(wǎng)上有微博稱一盤蚊香等于6包煙,著實讓寶爸寶媽們捏了把汗。無論是電熱蚊香還是盤式蚊香,它們驅(qū)蚊原理都相似,含有菊酯類成分,其中添加的香料或化學成分,會刺激寶寶的眼睛和呼吸系統(tǒng),即使是無味的電熱蚊香液同樣有毒性,只是里面沒加香味劑,建議最好別給嬰幼兒使用。如果一定要用,盡量放在通風好的地方,切忌長時間使用。
關(guān)于哮喘的育兒知識
1、小孩哮喘會影響身高嗎
小孩哮喘如果治療得當一般是不會影響身高的,但反復頻繁地發(fā)作或治療不當?shù)幕純海蠖鄶?shù)都不能達到正常身高。哮喘是一種反復發(fā)作,呼吸困難并伴有喘鳴音的變態(tài)反應性疾病,以氣道梗阻和肺通氣與灌流異常為主要病變。臨床表現(xiàn)為支氣管喘鳴及陣發(fā)性呼吸困難,過去認為哮喘是一種過敏性疾病,通過大量的動物實驗和人體研究證明,哮喘是病因非常復雜的氣道慢性炎癥。
有些家長害怕吸入激素影響身高的這種副作用,實際上請家長放心,長期吸入激素對孩子影響并不大,因為它是個局部激素,幾乎大部分都在氣道局部吸收,到血液里邊很少,所以它不影響孩子身高,最多影響1-2個公分,相反如果反復發(fā)作的話,對孩子影響更大,所以家長一定要堅持系統(tǒng)規(guī)范的治療,不要延誤孩子的生長。
2、小孩哮喘的危害
小兒哮喘可能會產(chǎn)生的危害,主要包括以下幾個方面:
1.在孩子哮喘急性發(fā)作時容易使患兒出現(xiàn)缺氧的情況,會對孩子的正常呼吸以及睡眠造成影響,致使患兒的生活質(zhì)量下降。
2.在孩子哮喘發(fā)作時往往會伴有呼吸道分泌物增加,導致產(chǎn)生大量的黏液痰很容易誘發(fā)感染,一旦感染難以控制感染持續(xù)的時間如果較長,很可能會對消化系統(tǒng)等其他系統(tǒng)造成影響。
3.如果哮喘經(jīng)常反復發(fā)作很可能會導致肺功能下降,容易誘發(fā)慢性支氣管疾病。
此外,經(jīng)常性的哮喘發(fā)作容易使患兒焦慮、恐懼,嚴重影響身心健康。
秋季食療防燥健身
秋季各種傳染病增多,為了增強孩子的免疫力,秋季飲食應以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,適當增加含熱量高的食物,以增加體能。食物的選擇可考慮增加魚、雞、鴨、牛肉和豆制品的比重,多吃些湯類和粥類食品,以減少氣候干燥給孩子帶來的不良影響。新鮮的時令蔬菜和水果要注意補充。
秋季嘗試冷水鍛煉
當氣溫稍有回落,就給寶寶添上厚衣服,造成一種恒溫環(huán)境,沒有得到寒涼鍛煉,發(fā)而容易感冒。在秋天開始耐寒鍛煉是提高對寒冷反應靈敏度的最有效方法。開始可用冷水給孩子洗手擦臉,小兒一般都能適應。以后可用冷毛巾擦身,待習慣后用冷水沖浴,約數(shù)分鐘,然后用干毛巾擦干。在鍛煉時要把握適度和漸進的原則,當孩子出現(xiàn)寒顫時立即停止。
秋季寶寶穿衣要領
俗話說:“春捂秋凍”,也就是指衣服不要穿得太多,被子不要蓋得太厚,讓寶寶有一個適應的過程。由于氣溫變化較大,在外出時給寶寶備用一件外套和一頂小帽,降低寶寶的受涼幾率;丶液螅瑒e急著給寶寶脫外套,因為秋天的氣候常是外面悶熱而室內(nèi)涼爽,很快給寶寶脫去外套就容易受涼誘發(fā)感冒。
秋季寶寶容易生病,尤其是呼吸道方面,最容易生病了。這與寶寶的身體調(diào)節(jié)功能有很大關(guān)系。寶寶的內(nèi)外循環(huán)系統(tǒng)還不太完善。體溫調(diào)節(jié)中樞作用還沒起到調(diào)節(jié)體溫的主導作用。另外再加上秋季風大,小兒容易脫水。爸爸媽媽要注意給寶寶補水和防蒸發(fā)。
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