寶寶睡覺出汗多的原因是什么

　　寶寶睡覺出汗多的原因是什么你知道嗎?寶寶睡覺出汗多可能不是因?yàn)闊�，而是有其他原因。下面小編為大家介紹寶寶睡覺出汗多的原因，感興趣的朋友們一起來看看吧!

　　寶寶睡覺出汗多的原因

　　1、寶寶出汗多時(shí)，首先檢查是否是穿蓋過多導(dǎo)致的。

　　注意晚上不要給寶寶穿太多，寬松、舒適、透氣的睡衣是最佳選擇;

　　夜間他需要的被子跟成人一樣多就可以了;

　　如果室溫較高的`情況下，寶寶的被子甚至可以比成人的薄一點(diǎn)，這樣還能避免寶寶出現(xiàn)踢被子的情況。

　　使用空調(diào)或電風(fēng)扇等設(shè)備降低室溫。

　　2、及時(shí)幫寶寶擦汗。

　　也可以給寶寶的衣服塞一條隔汗巾，及時(shí)更換。衣服常常被汗水浸透，更容易使寶寶著涼。

　　3、及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，睡前不要給寶寶吃太多食物。

　　如果寶寶進(jìn)食后不久就睡著，這種情況也會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)熱增加，引起出汗。尤其是寶寶食用了高蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、奶酪等，出汗的情況可能更甚。

　　4、適當(dāng)減少寶寶臨睡前的活動(dòng)量。

　　此外，讓寶寶睡前保持平靜，少進(jìn)行興奮、活動(dòng)量較大的活動(dòng)，也能減輕寶寶睡著后出汗多的情況。

　　綜合以上提到的，寶寶容易出汗，和“身子虛”沒有什么關(guān)系，在營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，盲目進(jìn)補(bǔ)反而會(huì)不利于寶寶的健康。

　　寶寶出汗異常情況

　　如果孩子在室溫舒適的環(huán)境下睡覺，仍是大汗淋漓，并且容易渾身無力、發(fā)育情況不佳、精神狀態(tài)不好、通常整夜流汗不斷，卻又怕冷畏寒等，可能是“病理性”的多汗。

　　如結(jié)核病、佝僂病、低血糖、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，都可能導(dǎo)致寶寶夜間汗多。

　　媽媽需要注意的一點(diǎn)是，疾病因素導(dǎo)致的汗多，不會(huì)僅僅只有多汗這一種表現(xiàn)，通常還會(huì)表現(xiàn)出其他異常癥狀。

　　如果懷疑寶寶是“病理性汗多”，需盡快就醫(yī)。

　　相反，如果寶寶只是單純汗多，愛吃愛睡、愛玩愛笑，只要調(diào)整穿衣、飲食、作息這些問題就能得到改善，那就不用過度擔(dān)心。

　　寶寶睡覺背部出汗怎么辦

　　多汗寶寶巧護(hù)理，能防止寶寶皮膚疾病發(fā)生，同時(shí)也能減少寶寶感冒的發(fā)生幾率。

　　1、穿純棉質(zhì)地內(nèi)衣：純棉質(zhì)地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。

　　2、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度：每天早、中、晚堅(jiān)持定時(shí)通風(fēng)換氣，盡量做到每次開窗10—30分鐘。

　　3、衣服及被子不可太厚：寶寶衣著和被子的厚薄應(yīng)與大人相當(dāng)，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。

　　4、勤洗澡：寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、干燥，防止皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

　　5、涂抹爽身粉：經(jīng)常為寶寶涂抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚多余水分，令寶寶肌膚感覺干爽舒適。爽身粉還能預(yù)防汗水刺激皮膚，及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。

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