1歲小孩不愛喝水及讓寶寶喝水的方法
你家是不是也有個(gè)不愛喝水的寶寶?明明嘴巴已經(jīng)很干了可就是不喝水，看到你拿水杯過來立馬轉(zhuǎn)過頭去，還有的寶寶只喝果汁飲料，滴水不沾。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于1歲小孩不愛喝水，希望大家喜歡!
1歲小孩不愛喝水
“水中毒”你聽說過嗎?
健康的寶寶被灌進(jìn)了超過身體需要的水，可能會(huì)產(chǎn)生電解質(zhì)紊亂的狀況。嬰兒的腎臟持續(xù)利尿速度是有限的，過多的水分會(huì)使細(xì)胞膨脹，引起脫水低鈉癥，會(huì)導(dǎo)致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)痙攣、昏迷甚至危及生命。
所以，千萬別給小嬰兒使勁灌水了。一是并不健康，二是導(dǎo)致寶寶厭水，見水就怕，以后都很難主動(dòng)喝水。
另外，很多時(shí)候是在6-12個(gè)月培養(yǎng)喝水飲水習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，沒有養(yǎng)成好的喝水習(xí)慣�；蛘叱３Ｓ霉嫠�，寶寶習(xí)慣了甜甜的味道以后就不愿意喝水了。
讓寶寶喝水的方法
訓(xùn)練寶寶用水杯
在寶寶的意識(shí)里，在奶瓶里喝到水，對(duì)他們來說可不算什么驚喜，為了不讓他們混淆，喝水盡量要用水杯。
鴨嘴杯
6-8個(gè)月時(shí)可以用鴨嘴杯過渡，進(jìn)入學(xué)飲預(yù)備期。10-12個(gè)月時(shí)吞咽能力增強(qiáng)，進(jìn)入用吸管杯的時(shí)期，1歲到1歲半就可以開始用水杯了。(點(diǎn)擊查看戒奶瓶用水杯，如何訓(xùn)練寶寶的喝水能力?)
吸管杯
水杯也有趣
既然水本身對(duì)寶寶來說吸引力不大，那就讓水杯變得更有趣。準(zhǔn)備各式各樣有趣的水杯，也可以讓寶寶從這些杯子里挑出自己最喜歡的，然后這個(gè)杯子以后只用來喝水。凍一些各種形狀的小冰塊放到水杯里，也會(huì)讓寶寶感興趣。
允許寶寶用杯子來玩水，不要因?yàn)樗麄兺滤�，或者把水打翻就�?zé)怪寶寶。
好玩的吸管
可以買一些很有趣的吸管，不同顏色、不同造型，在吸管上擰個(gè)結(jié)也能吸引寶寶的注意。
喝水游戲
用勺子來喝水或者讓寶寶挑戰(zhàn)把水喝到水杯圖案的某個(gè)部位，設(shè)計(jì)一些這樣的小游戲讓喝水變得好玩。
“多喝水尿尿才不會(huì)黃哦!”
尿完尿后讓寶寶自己看看，告訴寶寶這是一個(gè)好玩的游戲，多喝水能讓尿的'顏色變淺變健康。
加一片水果
檸檬、蘋果、梨……加一片水果在水里對(duì)味道不會(huì)有太大改變，也不用擔(dān)心寶寶依賴果汁，在寶寶眼里卻是一件很有趣的事情。當(dāng)他們把水喝完取出水果時(shí)會(huì)很有成就感。注意，檸檬最好1歲以上再嘗試。
鼓勵(lì)主動(dòng)喝水
告訴孩子，水杯里倒好了水就放在桌子上，渴了可以自己去拿水杯喝水。如果他真的這樣做了，一定要好好鼓勵(lì)他們。在很多寶寶看來，這就是給了他們一個(gè)很大權(quán)利，你的尊重會(huì)讓他們感覺自己很棒。
這點(diǎn)Jo媽自己有點(diǎn)傲嬌，小Jo在主動(dòng)喝水方面做的特別好，我自己從沒有因?yàn)楹⒆雍人氖掳l(fā)過愁。喝水的良好習(xí)慣是日積月累養(yǎng)成的，把水杯放在孩子能夠得到地方，偶爾提醒一下寶寶是不是該喝水了，而不是追著喂，也許寶寶對(duì)喝水這件事就沒有那么大壓力了。
不強(qiáng)迫不放棄
對(duì)待拒絕喝水的寶寶強(qiáng)迫只會(huì)讓他們更加反感，抓住每一次機(jī)會(huì)讓他們嘗試。多補(bǔ)充含水量大的食物，不要輕易妥協(xié)，用果汁代替水，這樣以后喝水會(huì)更難。
如果寶寶已經(jīng)依賴上果汁，可以試著用水逐漸兌果汁，讓果汁的濃度不知不覺間降低，直至完全替換成白水。
寶寶需要喝水的信息
1.口唇干燥。寶寶不斷用舌頭舔嘴唇，看到水會(huì)有高興的表情，喝完水會(huì)很舒服。
2.排尿次數(shù)減少，尿液變黃;大便干燥，硬結(jié)。
3. 食欲減退。因?yàn)樗植蛔�，胃腸道的消化液分泌減少，影響消化功能。
4. 前囟或眼窩與正常相比稍有所凹陷，哭鬧的眼淚相對(duì)減少，或沒有眼淚，這是急性嚴(yán)重缺水的表現(xiàn)。
5. 用指甲在寶寶的皮膚上輕輕劃，皮膚表面會(huì)出現(xiàn)一條白色的劃痕，這是皮膚長期缺水的表現(xiàn)。
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