寶寶睡覺(jué)出汗可以吹空調(diào)嗎
精力特別旺盛的寶寶，晚上睡覺(jué)往往會(huì)一身汗，那麻麻們能讓寶寶睡覺(jué)吹空調(diào)嗎?以下是百分網(wǎng)小編為你整理的寶寶睡覺(jué)吹空調(diào)的注意事項(xiàng)，希望能幫到你。
寶寶睡覺(jué)出汗可以吹空調(diào)嗎
夏天雖然天氣炎熱，人容易出汗，但是人體適當(dāng)?shù)某龊箤?duì)于身體的健康是有好處的，汗液從身體排出可以順道將體內(nèi)的一些不良物質(zhì)排出體外。所以不要一感覺(jué)到天氣稍微有點(diǎn)熱就立刻給寶寶開(kāi)空調(diào)，讓寶寶有個(gè)舒適的環(huán)境游戲、睡覺(jué)等。另外，寶寶長(zhǎng)期處于一個(gè)舒適溫度環(huán)境下，一旦離開(kāi)室內(nèi)，忽冷忽熱更容易導(dǎo)致寶寶生病。
如果天氣處于非常高溫的情況之下，寶寶出汗多，而且已經(jīng)出現(xiàn)了痱子的話(huà)，此時(shí)家長(zhǎng)就可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶開(kāi)空調(diào)了。但是家長(zhǎng)要注意，空調(diào)的溫度不能調(diào)得過(guò)低，應(yīng)該在28℃以上，空調(diào)的風(fēng)要往上吹，同時(shí)寶寶所在的房間的門(mén)要打開(kāi)，使得室內(nèi)的溫度要一致。
如果寶寶外出的時(shí)候，進(jìn)入了有空調(diào)的公共場(chǎng)合的話(huà)，一般情況下這些地方空調(diào)的溫度都會(huì)過(guò)低，媽媽出門(mén)之前不但要幫寶寶穿上長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，還應(yīng)該多準(zhǔn)備一件薄的外套，寶寶冷的時(shí)候可以及時(shí)加上衣服，也可以幫助寶寶防止夏季的蚊子叮咬。
寶寶吹風(fēng)扇好還是空調(diào)好
風(fēng)扇和空調(diào)各位的優(yōu)缺點(diǎn)
1、吹空調(diào)
優(yōu)點(diǎn)：空調(diào)相比風(fēng)扇來(lái)說(shuō)，最大優(yōu)點(diǎn)在于恒溫，可以讓整個(gè)房間都有涼爽的溫度，并且不用像風(fēng)扇那樣直接對(duì)著人吹才會(huì)有比較大的涼爽感。
缺點(diǎn)：可是，開(kāi)空調(diào)一般會(huì)緊閉門(mén)窗，會(huì)不如風(fēng)扇那般能通風(fēng)和保持空氣流通，長(zhǎng)期待在空調(diào)房?jī)?nèi)內(nèi)很容易形成空調(diào)病，出現(xiàn)頭暈、四肢酸痛等情況。
2、吹風(fēng)扇
優(yōu)點(diǎn)：風(fēng)扇最大的優(yōu)點(diǎn)就是可以保持空氣流通，而且溫度降低較為緩慢，吹風(fēng)扇沒(méi)那么容易生病。
缺點(diǎn)：風(fēng)扇也有缺陷，一個(gè)是解暑作用不如空調(diào)。再有，人的汗液蒸發(fā)是均衡的，但風(fēng)扇吹的部位卻是不均衡的，所以破壞了人體表面的均衡，頻繁吹風(fēng)扇也會(huì)引起打噴嚏、頭痛乏力、頭暈失眠、食欲不振等癥狀。
寶寶吹空調(diào)的注意事項(xiàng)
1、空調(diào)溫度25~28度為宜
寶寶吹空調(diào)的溫度多少最合適?研究證明，溫度在25~28度比較適宜。在氣溫較高時(shí)，可將溫差調(diào)到6~7度左右;氣溫不太高時(shí)，可將溫差調(diào)至3~5度，空調(diào)的風(fēng)速不宜過(guò)強(qiáng)。寶寶先進(jìn)入房間后再打空調(diào)，要出去時(shí)應(yīng)先關(guān)好空調(diào)等室溫接近常溫后再出去，寶寶一定要避免頻繁的進(jìn)出。
2、保持室內(nèi)通風(fēng)，釋放負(fù)離子
封閉的空氣是非常混濁的，而且隨著時(shí)間延長(zhǎng)，空氣中的細(xì)菌也會(huì)增加，空氣質(zhì)量惡化，使室內(nèi)的陽(yáng)離子增多。陰陽(yáng)離子正常比例的失調(diào)會(huì)造成人體生理紊亂，導(dǎo)致不適。因此，要應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的流通。通過(guò)開(kāi)機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī)，然后打開(kāi)窗戶(hù)將室內(nèi)空氣排出。有新生寶寶的家庭，使用空調(diào)時(shí)，至少打開(kāi)一扇窗戶(hù)，保持室內(nèi)空氣流通。另外，也可以購(gòu)買(mǎi)一種負(fù)氧離子發(fā)生器，釋放負(fù)離子，保證室內(nèi)空氣質(zhì)量。
3、拒絕干燥，時(shí)刻補(bǔ)水保濕
我們都深刻體會(huì)到，在空調(diào)房呆一天，一般都是口干舌燥，皮膚干巴巴的。因此，您怎么能讓寶寶嬌嫩的肌膚受這種折騰呢?媽媽們需要注意室內(nèi)的濕度，辦法有3種：
(1)使用加濕器。
(2)用一些容器裝上水?dāng)[在屋子里。通常一杯300毫升的`水大約一兩天就被蒸發(fā)得差不多了。在室內(nèi)，養(yǎng)金魚(yú)、擺幾盆水生植物，也是不錯(cuò)的辦法，既增添了生活情趣，又能很好地調(diào)節(jié)濕度。
(3)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，除了可以透氣，室外濕潤(rùn)的空氣也會(huì)調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。
4、空調(diào)需要定期清潔
不要以為空調(diào)很干凈，有數(shù)據(jù)表明，新空調(diào)在經(jīng)歷72個(gè)小時(shí)后，過(guò)濾網(wǎng)上的霉菌總數(shù)為每平方厘米650個(gè)，細(xì)菌總數(shù)為每平方厘米270個(gè);散熱片上的霉菌總數(shù)每平方厘米為 1110個(gè)，細(xì)菌總數(shù)為3100個(gè)。寶寶一旦吸入這些物質(zhì)，呼吸道就會(huì)過(guò)敏或引起咳嗽。所以，大約每隔半個(gè)月，就要把空調(diào)上的空氣過(guò)濾網(wǎng)拆下來(lái)用大量的水沖洗，室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。這個(gè)爸媽可以自己動(dòng)手。同時(shí)，空調(diào)器中的冷卻盤(pán)也要定期清洗，這個(gè)可以向維修廠(chǎng)商咨詢(xún)。
5、衣著合理，隨身備1件衣服
小孩的抵抗力不如大人，為了避免寶寶收到空調(diào)的刺激，媽媽們要給寶寶多準(zhǔn)備一件衣服。一方面，在打空調(diào)之前先給寶寶擦干身上的汗，最好洗個(gè)溫水澡并擦干。另一方面，寶寶在空調(diào)間內(nèi)要注意別把空調(diào)的出風(fēng)口對(duì)著寶寶，同時(shí)一定要注意給寶寶的肚子、小腳保暖。
【寶寶睡覺(jué)出汗可以吹空調(diào)嗎】相關(guān)文章：
寶寶睡覺(jué)出汗的原因分析06-23
解讀寶寶睡覺(jué)出汗原因06-23
為什么寶寶睡覺(jué)出汗呢06-23
寶寶睡覺(jué)手出汗的應(yīng)對(duì)方法06-28
為什么寶寶睡覺(jué)后背出汗06-23
老人睡覺(jué)吹空調(diào)注意事項(xiàng)07-07
哄寶寶睡覺(jué)可以搖晃嗎好不好10-24
寶寶冬季睡覺(jué)出汗怎么辦10-24