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九年級(jí)體育中考的模擬測(cè)試預(yù)案

時(shí)間:2024-06-13 18:29:46 麗華 中考體育 我要投稿
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關(guān)于九年級(jí)體育中考的模擬測(cè)試預(yù)案(精選7篇)

  為了進(jìn)一步增強(qiáng)九年級(jí)學(xué)生體育訓(xùn)練效果,更好地熟悉中考體育測(cè)試流程,為體育考前訓(xùn)練提供科學(xué)依據(jù),更好地備戰(zhàn)體育中考,下面是小編收集整理的關(guān)于九年級(jí)體育中考的模擬測(cè)試預(yù)案,希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)于九年級(jí)體育中考的模擬測(cè)試預(yù)案(精選7篇)

  九年級(jí)體育中考的模擬測(cè)試預(yù)案 1

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真貫徹兩個(gè)《條例》精神,推進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展,提高九年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì),完成體育中考學(xué)生各項(xiàng)任務(wù)。

  二、任務(wù)內(nèi)容

  在平時(shí)課堂上有針對(duì)性的加強(qiáng)比較差的項(xiàng)目的訓(xùn)練工作,落實(shí)到個(gè)人,加強(qiáng)管理,完成老師布置的任務(wù),增強(qiáng)體質(zhì)。尤其是耐久跑方面,全體學(xué)生要在平時(shí)課堂上要認(rèn)真跑完規(guī)定的距離,采取以課帶練,以時(shí)間控制的往返跑,加速跑,間歇跑,保證耐力跑的提高。

  上肢力量的提高,課堂上有目的的訓(xùn)練,上肢力量差的,采取盯住完成課的內(nèi)容,對(duì)個(gè)別學(xué)生利用可用的時(shí)間加強(qiáng)輔導(dǎo),加強(qiáng)單項(xiàng)的鞏固和提高,對(duì)他們制定個(gè)人訓(xùn)練計(jì)劃,內(nèi)容,提高成績(jī),避免中考拖后腿,發(fā)揮個(gè)人成績(jī)。

  采取周考形式對(duì)一周完成的單項(xiàng),通過考核提高成績(jī),對(duì)個(gè)別人及時(shí)提出技術(shù)動(dòng)作要求,做到不足的地方給予及時(shí)的指出來。進(jìn)行專門的訓(xùn)練和輔導(dǎo),從而提高成績(jī),利用午間時(shí)間對(duì)他們進(jìn)行訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目的監(jiān)控,提高成績(jī)。

  技站術(shù)的`專門訓(xùn)練!對(duì)耐久跑項(xiàng)目,起跑的動(dòng)作和要領(lǐng)給予要求和強(qiáng)調(diào),對(duì)終點(diǎn)的加速跑能力給予提示,強(qiáng)化細(xì)節(jié)的過程。對(duì)沒一個(gè)項(xiàng)目的注意點(diǎn)強(qiáng)調(diào)和說明,容易錯(cuò)的地方多想,多練,做到心中有數(shù),在測(cè)試中技巧給予細(xì)化和說明,幫助學(xué)生掌握動(dòng)作的技巧,提高成績(jī)。

  訓(xùn)練時(shí)間:

  1)(周—周五)上午7:00—7:20

  2)(周一周五)午間1:00—1:20

  總的目的是有針對(duì)的對(duì)學(xué)生的中考項(xiàng)目給予輔導(dǎo)和提高,保證訓(xùn)練的時(shí)間和內(nèi)容,完成學(xué)生體育考試任務(wù)。

  九年級(jí)體育中考的模擬測(cè)試預(yù)案 2

  一、考試領(lǐng)導(dǎo)小組

  1、組長(zhǎng):

  2、副組長(zhǎng):

  3、組員:、初三班主任、校醫(yī)

  二、職責(zé)分工

  1、總負(fù)責(zé):

  2、教師管理:

  3、考務(wù)工作、考試秩序:

  4、后勤交通安全:

  5、考試指導(dǎo):

  6、學(xué)生安全紀(jì)律:班主任

  7、學(xué)生健康狀況監(jiān)測(cè):校醫(yī)

  三、送考工作流程

  1、5月4日12:00行政會(huì)議室送考人員會(huì)議

  2、5月7日,12:00籃球場(chǎng)試排隊(duì)

  3、5月7日,16:00階梯教室召開體育中考動(dòng)員會(huì)。

  4、5月8日,13:30左右學(xué)生做考試準(zhǔn)備,換服裝檢查裝備。

  5、5月8日,13:40整隊(duì),檢查學(xué)生,13:50準(zhǔn)時(shí)發(fā)車。

  四、學(xué)生在休息區(qū)侯考,學(xué)生按組別集中,避免走散,各組負(fù)責(zé)老師負(fù)責(zé)好各自學(xué)生。

  1、第一批準(zhǔn)備活動(dòng)(401、404、405、419)開始時(shí)間14:10,檢錄時(shí)間14:45(張龍)

  2、第二批準(zhǔn)備活動(dòng)(407、408、409、411、413、414、422)(402、403、406、410、412)、417、(418、427)

  開始時(shí)間14:25檢錄時(shí)間15:00()

  3、第三批準(zhǔn)備活動(dòng)(421、423、424)、(415、420、426)、416、425開始時(shí)間14:40

  檢錄時(shí)間15:15()

  4、準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后帶領(lǐng)學(xué)生到檢錄處進(jìn)行檢錄。

  5、清點(diǎn)考試結(jié)束后的學(xué)生數(shù),觀察學(xué)生的'反應(yīng),避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性損傷等狀況。

  6、集中回校。

  乘車順序及各人負(fù)責(zé)組次

  第一批車:

  帶隊(duì)老師(401、404、405、419)

  帶隊(duì)老師(407、408、409、411、413、414、422)(402、403、406、410、412)、

  第二批車

  帶隊(duì)老師417、(418、427)

  帶隊(duì)老師(421、423、424)、(415、420、426)、

  帶隊(duì)老師416、425

  體育組

  九年級(jí)體育中考的模擬測(cè)試預(yù)案 3

  為了加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉,提升體育中考的測(cè)試成績(jī),按照往年體育中考的要求,結(jié)合所任教的九年級(jí)1班學(xué)生體質(zhì)情況,作中考體育備考方案如下:

  一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持以學(xué)生為本,以健康第一為指導(dǎo),面向全體學(xué)生,著力抓好體能、技能訓(xùn)練,全面加強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì),提升中考體育成績(jī)。

  二、基本情況

  九年級(jí)1班開學(xué)至今進(jìn)行了國家學(xué)生體質(zhì)健康項(xiàng)目的測(cè)試,從數(shù)據(jù)分析上看,大多數(shù)學(xué)生體育成績(jī)不理想,學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差,離我們期待的目標(biāo)還有較大的差距,有待于今后不斷加強(qiáng)與提升,尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練,做到有的放矢。

  三、具體措施

  1、加強(qiáng)思想教育,提升思想認(rèn)識(shí)。

  通過學(xué)校、班主任、體育委員、家長(zhǎng)等多種途徑,加強(qiáng)宣傳力度,分析當(dāng)前教育形勢(shì),努力提升大家的思想意識(shí),轉(zhuǎn)變觀念,使全體師生和家長(zhǎng)更加重視,并能相互配合,努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度,讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。(20XX年體育中考有可能進(jìn)行改革,總分提升至60分,取消原有的一些項(xiàng)目,增多800米耐力跑項(xiàng)目,按照學(xué)生真實(shí)得分計(jì)入中考成績(jī)。)

  2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績(jī)測(cè)試表。

  測(cè)試表分男女兩部分,名單順利按照班級(jí)的名次依次排序,便于及時(shí)了解學(xué)生。

  3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習(xí),每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng),按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。

  4、緊抓課堂教學(xué)工作。

  初三年級(jí)每周三節(jié)體育課,全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容,每節(jié)課增加訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量,提升練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量,加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。

  5、按照往年備考經(jīng)驗(yàn),提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作,針對(duì)自身的選項(xiàng)有重點(diǎn)的`加強(qiáng)鍛煉。

  6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),讓學(xué)生提前了解自身的成績(jī)對(duì)應(yīng)的分值,做到心中有數(shù),調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。

  7、分階段,制定工作計(jì)劃。

  第一階段:(12--XX月中旬)主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí),重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能,加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí),加強(qiáng)體能訓(xùn)練。

  第二階段:(2-XX月份)提升階段,對(duì)所有考試項(xiàng)目進(jìn)行加強(qiáng)訓(xùn)練,力求在短時(shí)間內(nèi)有所提升。

  8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。

  好的體育成績(jī)不是一朝一夕能煉成的,需要吃苦耐勞的的精神,堅(jiān)持不懈的毅力和很長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提升。

  1)本學(xué)期,學(xué)生每天圍繞田徑場(chǎng)跑3圈,女生跑內(nèi)道,男生跑外道,基本上能滿足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓(xùn)練量。

  2)下學(xué)期開學(xué)后,堅(jiān)持大課間跑步3圈,然后班級(jí)到指定的區(qū)域,進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí),每人跳10次---20次左右,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練。

  3)四月份左右,大課間跑步4圈,前3圈以班集體進(jìn)行跑步,最后一圈完全放給學(xué)生,跑的快可以上前領(lǐng)跑。

  9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試,抓好培優(yōu)補(bǔ)差,加強(qiáng)訓(xùn)練。

  針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng),增加訓(xùn)練量和強(qiáng)度,提升訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn),把學(xué)生按成績(jī)分類、分組進(jìn)行訓(xùn)練,在下學(xué)期開學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測(cè)試,尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生,進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式,同學(xué)間相互關(guān)心,相互幫助,最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。

  10、抓好考前模擬測(cè)試,讓學(xué)生了解考試流程。

  在XX月上旬,按照體育考試要求,進(jìn)行一次模擬測(cè)試,實(shí)地練習(xí),了解考試流程,讓學(xué)生進(jìn)一步了解自身階段性的成績(jī),消除考試緊張情緒。

  總之,目前初三1)班的體育考試成績(jī)現(xiàn)狀不容樂觀,學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提升,在今后的日子里,我們體育教師會(huì)與班主任團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取,積極備戰(zhàn),向?qū)W校、年級(jí)交上一份滿意的答卷。

  九年級(jí)體育中考的模擬測(cè)試預(yù)案 4

  一、指導(dǎo)思想

  以健康第一為指導(dǎo),發(fā)揮考試導(dǎo)向作用,為學(xué)生提供多項(xiàng)選擇和多次考試機(jī)會(huì),促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,上好體育與健康課,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

  二、范圍與對(duì)象

  20xx年全市所有初中畢業(yè)生均須參加初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試。

  三、考試內(nèi)容

  20xx年青島市初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試,采取過程管理考核與目標(biāo)效果測(cè)試相結(jié)合的辦法。過程管理考核和目標(biāo)效果測(cè)試分為合格與不合格兩個(gè)等級(jí)。過程管理考核合格者方可參加目標(biāo)效果測(cè)試。

 。ㄒ唬┻^程管理考核。

  考核內(nèi)容:《體育與健康》課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià);《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試;大課間與課外體育活動(dòng)等。

  過程管理考核評(píng)定滿分為30分,其中,初一、初二、初三每學(xué)年為10分。具體量化標(biāo)準(zhǔn)如下:

  1.體育與健康課成績(jī)4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。

  2.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成績(jī)應(yīng)與學(xué)校上報(bào)省教育廳和教育部數(shù)據(jù)一致)。

  3.積極參加大課間、課外體育活動(dòng)和冬季長(zhǎng)跑2分。無故缺勤或因病事假缺勤超過1/3者,該項(xiàng)目不得分。

  過程管理考核成績(jī)18分(含18分)及以上的為合格,以下為不合格。

 。ǘ┠繕(biāo)效果測(cè)試。

  依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定,確定每個(gè)考生必考1項(xiàng),選考2項(xiàng),共計(jì)3項(xiàng)。3項(xiàng)考試須在半日內(nèi)完成。

  必考項(xiàng)目:男生1000米跑,女生800米跑。

  選考項(xiàng)目:

  第一類:引體向上(男)、仰臥起坐(女)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑任選一項(xiàng);

  第二類:足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、排球墊球任選一項(xiàng)。

  場(chǎng)地器材、測(cè)試規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)按照新修訂的.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行。

  考試時(shí)間:20xx年4月24日(星期一)-27日(星期四)。

  考試地點(diǎn):分別為青島一中、青島二中分校、青島三中、青島十七中和嶗山二中五個(gè)考點(diǎn)。

  目標(biāo)效果測(cè)試每項(xiàng)目10分,總分30分,成績(jī)18分(含18分)以上的為合格,以下的為不合格。

  四、免(緩)考及其他特殊政策

 。ㄒ唬┟猓ň彛┛肌

  1.因殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力或因嚴(yán)重傷、病,長(zhǎng)期免修體育課的考生,可申請(qǐng)免試。審核通過后,其測(cè)試成績(jī)確定為合格等級(jí)。

  2.平時(shí)能參加體育活動(dòng),但由于突發(fā)生理疾病或意外傷害等原因,測(cè)試期限內(nèi)不能參加測(cè)試的考生,可申請(qǐng)單項(xiàng)或多項(xiàng)免試,各免試項(xiàng)目按6分計(jì)入成績(jī)。測(cè)試成績(jī)按免試項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績(jī)。

  3.過于肥胖或患有心血管等疾病不宜參加長(zhǎng)跑的學(xué)生,可申請(qǐng)辦理1000米(800米)免試,只參加其余兩項(xiàng)測(cè)試,其測(cè)試成績(jī)按免試項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績(jī)。

  4.初中段獲得市級(jí)(含)以上教育部門主辦或參與主辦的體育類比賽個(gè)人項(xiàng)目前3名、集體項(xiàng)目前3名的主力隊(duì)員,可由本人申請(qǐng)?zhí)岢雒庠。?jīng)批準(zhǔn)后,其測(cè)試成績(jī)確定為合格等級(jí)。

  初中段獲得市級(jí)(含)以上教育部門主辦或參與主辦的體育類比賽個(gè)人項(xiàng)目4-8名、集體項(xiàng)目4-8名的主力隊(duì)員,可由本人申請(qǐng)?zhí)岢龀?000米(800米)之外的兩項(xiàng)測(cè)試項(xiàng)目免試,經(jīng)批準(zhǔn)后,其測(cè)試成績(jī)按免試項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績(jī)。

  5.因生理、突發(fā)事件等情況暫不能參加測(cè)試的考生,應(yīng)在正式測(cè)試的前一天申請(qǐng)辦理緩考,經(jīng)審核批準(zhǔn)后,方可緩期測(cè)試,內(nèi)容與辦法與正常測(cè)試相同。

  上述2、3、4、5類考生必須有過程管理考核評(píng)定(學(xué)校提供過程管理考核相應(yīng)資料);1、2、3、5類考生由學(xué)校和縣級(jí)以上醫(yī)院出具證明(含病歷、檢查檢驗(yàn)報(bào)告、用藥明細(xì)及繳費(fèi)憑證,殘疾人須持《殘疾證》)。

  以上特殊情況需經(jīng)考生本人提出書面申請(qǐng),學(xué)校、區(qū)市教育(體)局和市教育局考試領(lǐng)導(dǎo)小組逐級(jí)審核確定,并在學(xué)校張榜公示一周。

 。ǘ┩鶎每忌⑼獾鼗厍嗫忌。

  因往屆考生和外地回青考生無法實(shí)施過程管理考核評(píng)定,其體育與健康學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)按目標(biāo)效果測(cè)試成績(jī)計(jì)算。

  五、實(shí)施期限

  本辦法自公布之日起執(zhí)行,有效期至20xx年8月31日。

  九年級(jí)體育中考的模擬測(cè)試預(yù)案 5

  一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持以學(xué)生為本,以“健康第一”為指導(dǎo),面向全體學(xué)生,著力抓好體能、技能訓(xùn)練,全面增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),為初三學(xué)生把握好時(shí)間,爭(zhēng)取主動(dòng)提前進(jìn)入中考體育備考。

  二、中考體育項(xiàng)目

  1、坐位體前屈

  2、男生1000米,女生800米

  三、學(xué)生存在問題分析

  經(jīng)過上個(gè)學(xué)期期末考試對(duì)本屆初三學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試以及對(duì)學(xué)生身體狀況進(jìn)行全面的分析,發(fā)現(xiàn)存在以下幾個(gè)方面的問題:

  1、學(xué)生的鍛煉意識(shí)不強(qiáng)。上體育課時(shí)對(duì)教師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不積極參與,怕太陽曬,對(duì)真正能夠提高身體素質(zhì)的項(xiàng)目統(tǒng)統(tǒng)缺乏足夠的耐心與興趣。課外輔導(dǎo)時(shí),學(xué)生活動(dòng)過于隨意,請(qǐng)假過多。

  2、學(xué)生的鍛煉習(xí)慣沒有形成。很多學(xué)生沒有鍛煉的習(xí)慣,每周用于鍛煉身體的時(shí)間不足一個(gè)小時(shí)。

  3、基本技術(shù)技能掌握較差,在上課時(shí),教師已示范正確的動(dòng)作,但是學(xué)生沒有認(rèn)真聽講學(xué)習(xí),練習(xí)時(shí)很多學(xué)生的動(dòng)作要領(lǐng)明顯不規(guī)范、變形。

  四、具體應(yīng)對(duì)措施

  1、加強(qiáng)思想教育,提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)。

  學(xué)校、班主任、家長(zhǎng)應(yīng)該多向?qū)W生宣傳中考體育的重要性。體育教師分析學(xué)生目前的情況并告知學(xué)生,讓學(xué)生意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)他們升學(xué)的重要性。通過這種方式,一方面通過外部環(huán)境,讓學(xué)生感到中考體育的重要性;另一方面,讓學(xué)生從內(nèi)心深處感到中考體育的重要性。內(nèi)外結(jié)合,促使學(xué)生盡早重視中考體育成績(jī)并為此作出努力,用心堅(jiān)持鍛煉。

  2、改進(jìn)學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)

  中考體育考試最重要的是掌握正確的動(dòng)作技術(shù),而大多數(shù)學(xué)生的動(dòng)作都不同程度的存在著錯(cuò)誤或變形,例如跑的項(xiàng)目關(guān)鍵是運(yùn)用正確的呼吸方法,調(diào)整步幅和步頻,懂得運(yùn)用合理的體力分配但不少學(xué)生根本沒做到。對(duì)于存在的問題,體育教師在上課或者課后練習(xí)時(shí),必須加以提醒和重點(diǎn)指導(dǎo),利用好每次練習(xí)的時(shí)間,幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤的'動(dòng)作技術(shù),提高動(dòng)作的質(zhì)量。

  3、采取有效的教學(xué)手段

  (1)按照中考體育項(xiàng)目的內(nèi)容給學(xué)生測(cè)試,按測(cè)試成績(jī)的總分排名,讓學(xué)生及時(shí)了解自己現(xiàn)在的成績(jī)。

  (2)印發(fā)往年中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),讓學(xué)生根據(jù)自己現(xiàn)在成績(jī)估算的中考體育成績(jī),讓學(xué)生心中有數(shù),產(chǎn)生危機(jī)感,從而改變懶惰的習(xí)慣,積極訓(xùn)練,提高自我成績(jī)。

 。3)初三年級(jí)每周三節(jié)體育課,全部安排中考體育項(xiàng)目?jī)?nèi)容,根據(jù)學(xué)生情況逐漸加強(qiáng)練習(xí)的次數(shù)或者強(qiáng)度,加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。

  五、分階段制定工作計(jì)劃

  第一階段(20xx年9月—10月中旬)

  1、體能恢復(fù)調(diào)整階段

  1、緊抓體育課,完成必要技能練習(xí)和體能練習(xí)

  2、充分利用早操、課間操發(fā)展耐力跑

  3、合理安排課后(下午放學(xué)后)進(jìn)行中長(zhǎng)跑

  4、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練和測(cè)試,抓好培優(yōu)補(bǔ)差,強(qiáng)化訓(xùn)練

  第二階段(20xx年11月—12月)

  1、體育課中加強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度,并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

  2、教師對(duì)匯總的差生進(jìn)行專門的輔導(dǎo)和監(jiān)管

  3、12月中旬(期末考試)全年級(jí)統(tǒng)一進(jìn)行一次測(cè)試

  第三階段(20xx年1月)

  1、對(duì)能未達(dá)到目標(biāo)的學(xué)生加強(qiáng)訓(xùn)練,專門性針對(duì)性的練習(xí)

  2、對(duì)能夠達(dá)到目標(biāo)的學(xué)生,給予鼓勵(lì)和制定鞏固練習(xí)內(nèi)容。

  3、安排期末寒假作業(yè)

  第四階段(20xx年2月—3月中旬)

  1、充分抓緊時(shí)間(體育課和課后輔導(dǎo))恢復(fù)體能,強(qiáng)化練習(xí)強(qiáng)度次數(shù)

  2、按測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn),以班為單位、分場(chǎng)進(jìn)行各項(xiàng)中考體育項(xiàng)目統(tǒng)一測(cè)試

  3、體育教師講解中考體育考試中,學(xué)生應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)及考試說明

  總之,我們會(huì)盡自己最大的努力完成本學(xué)期的教學(xué)目標(biāo),爭(zhēng)取讓學(xué)生在中考體育考試中正常發(fā)揮。

  九年級(jí)體育中考的模擬測(cè)試預(yù)案 6

  一、比賽目的:

  為貫徹落實(shí)課改中“健康第一”的理念,增強(qiáng)學(xué)生自覺鍛煉意識(shí),有效提高學(xué)生的身體素質(zhì),營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和備考氛圍。同時(shí),使學(xué)生學(xué)有榜樣,為初三學(xué)生在20xx年參加中考體育考試?yán)^續(xù)超區(qū)平均分作好準(zhǔn)備。

  二、比賽時(shí)間:

  本學(xué)期17周周三第九節(jié)

  三、比賽項(xiàng)目:

  200米、三級(jí)蛙跳(男)、足球繞桿(女)、仰臥起坐。

  四、比賽辦法:

  1、比賽由級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)主持。

  2、參照中考體育考試規(guī)則、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行。

  五、參賽辦法:

  1、200米跑各班可選男女各3人參賽。

  2、三級(jí)蛙遠(yuǎn)、足球繞桿、各班可選5人參賽,仰臥起坐各班可選男女各2人參賽。三級(jí)蛙遠(yuǎn)、足球繞桿、仰臥起坐每人限報(bào)一項(xiàng)。

  3、以班為單位參加比賽(200米除外)。

  六、報(bào)名時(shí)間:

  12月16日(16周周五)前各班交參賽名單到體育科組。

  七、裁判員安排:

  1、200米:李xx、張xx、xxx、xx、戴xx、曾xx(成績(jī)記錄)

  2、三級(jí)蛙跳:

  第一組:陳xx、郭x、學(xué)生3人

  第二組:3人

  3、仰臥起坐:5人

  4、足球繞桿:xx、xxx、學(xué)生4人

  八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  各項(xiàng)目均獎(jiǎng)勵(lì)前六名。

  九、安全教育:

  1、體育比賽前各班主任必須對(duì)學(xué)生進(jìn)行有關(guān)的`安全和紀(jì)律方面的教育。

  2、參賽學(xué)生要按規(guī)定穿短運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋,并由班主任組織做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生。

  九年級(jí)體育中考的模擬測(cè)試預(yù)案 7

  一、指導(dǎo)思想

  初三學(xué)生體育考核,是檢驗(yàn)學(xué)校體育教學(xué),開展課余體育活動(dòng)情況和成果,也是學(xué)校全面貫徹教育方針—德、智、體、美全面反映,也是進(jìn)一步推動(dòng)“健康第一”有力措施,我們桃浦師生,積極擁護(hù),響應(yīng),立即在全校掀起:真抓、實(shí)干,做到人人明確,個(gè)個(gè)投入,進(jìn)一步加強(qiáng)初三學(xué)生思想發(fā)動(dòng),制定工作計(jì)劃,在全校掀起,人人自覺、積極、認(rèn)真投入到鍛煉熱潮(特別是初二年級(jí)學(xué)生,班主任、體育教師,明確到:初三的行動(dòng),就是他們的明天)力爭(zhēng)奪取碩果。

  二、主要問題

  1、初三學(xué)生文化知識(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)重,課余時(shí)間少。

  2、初三體育課時(shí)少。

  3、學(xué)生基礎(chǔ)差。

  由于前二年學(xué)校擴(kuò)建,翻新草場(chǎng),體育課幾乎無法上,而是利用過道等可以利用的小面積場(chǎng)地,進(jìn)行素質(zhì)練習(xí);由于器材、設(shè)備、安全等因素?zé)o法上(如:?jiǎn)、雙杠、支撐跳躍等),這不僅過去,甚至現(xiàn)在也很難上(器材嚴(yán)重不足)再加上過去從小學(xué)至今,從未學(xué)過,這就給今天造成極大的困難。

  4、如今體育考核項(xiàng)目多(田徑、體操、球類、武術(shù)、素質(zhì)等),要求高。

  5、使用操場(chǎng)時(shí)間分布不均勻

  目前操場(chǎng)上,同時(shí)上課的班級(jí)有3—4個(gè),甚至5、6個(gè)。操場(chǎng)上學(xué)生多,造成場(chǎng)地、器材不足,這不僅影響教學(xué)效果,而且還存在安全上極大隱患。

  6、思想上不夠重視

  最大的`難度,有少數(shù)學(xué)生,思想上缺乏上進(jìn)心,濾布過著做一天和尚撞一天鐘,怕苦、怕累,對(duì)體育練習(xí)及未來考核抱著無所謂的態(tài)度。

  總之:初三年級(jí)體育考核工作,任務(wù)重、時(shí)間短、基礎(chǔ)差、困難重重,但我們決心,面向困難,腳踏實(shí)地工作,苦干加巧干,團(tuán)結(jié)奮戰(zhàn),力爭(zhēng)奪取碩果。

  三、工作目標(biāo)

  力爭(zhēng)100%人人合格;優(yōu)良率達(dá)75%左右。

  四、具體工作

  1、成立學(xué)校初三體育考核領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  工作人員:

 。1)安排好體育課及課外活動(dòng)

 。2)協(xié)調(diào)好班主任、體育教師之間工作,達(dá)到認(rèn)識(shí)、行動(dòng)一致,互相合作,互相支持。

 。3)協(xié)助體育教師排憂解難,了解工作進(jìn)展情況

  總務(wù):保障場(chǎng)地、器材、設(shè)備等。

  年級(jí)部長(zhǎng)、班主任:做好學(xué)生思想工作,加強(qiáng)和體育教師、家長(zhǎng)聯(lián)系,合理安排時(shí)間,讓學(xué)生有適當(dāng)時(shí)間自行(或者由體育組負(fù)責(zé)的時(shí)間練習(xí)),及時(shí)了解工作進(jìn)展情況,向?qū)W生宣傳,表彰好人好事,樹立先進(jìn)標(biāo)兵等,和體育教師商討將學(xué)生分成興趣相投,水平接近,4—6人若干小小組,利用清晨,課余自鍛。

  體育教師:加強(qiáng)體育課堂教學(xué)和課余輔導(dǎo),培訓(xùn)小干部。教學(xué)和活動(dòng)中:重點(diǎn)抓兩頭帶中間。教學(xué)中:采用形式、手段多樣,練習(xí)有分有合,循環(huán)練習(xí),甚至自選,總之:讓學(xué)生多練(但必須做到安全、有組織、有紀(jì)律、互幫互學(xué)。凡是單、雙杠、支撐跳躍必須有體育教師在的情況下進(jìn)行練習(xí),不得自行練習(xí))。課內(nèi)外采。哼吘、邊測(cè),做到全面了解學(xué)生各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)情況,及時(shí)統(tǒng)計(jì),予以公布。

  對(duì)運(yùn)動(dòng)水平較差的學(xué)生,予以鼓勵(lì),情感投資,陪練等,使他們?cè)谒枷牒瓦\(yùn)動(dòng)水平,不斷有所提高。

  加強(qiáng)請(qǐng)示、匯報(bào),不斷和班主任取得聯(lián)系,爭(zhēng)取事半功倍。學(xué)生會(huì)、團(tuán)隊(duì)干部、初三年級(jí)學(xué)生代表:做好宣傳工作,讓學(xué)生參與學(xué)校大事,既是培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心集體、工作能力,也是充分發(fā)揮學(xué)生管理、教育學(xué)生作用。

  總之,做到分工明確各守其職、各盡其能、團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗,共同為育人,提高健康水平和運(yùn)動(dòng)水平努力工作。

  2、加強(qiáng)宣傳。利用廣播將初三體育考核向全校師生進(jìn)行宣傳,使學(xué)生體育到黨和國家對(duì)青少年健康的關(guān)懷,并借此契機(jī),推動(dòng)全體學(xué)生重視體育(特別是現(xiàn)在初二學(xué)生、老師明確到:今天初三學(xué)生考核,就是他們的明天,推動(dòng)他們提前啟動(dòng))。

  3、召開初三年級(jí)全體學(xué)生會(huì)議。

 。1)進(jìn)一步宣傳“健康第一”指示。

  (2)告知學(xué)生考核時(shí)間、項(xiàng)目、分值、標(biāo)準(zhǔn)等。

 。3)進(jìn)一步號(hào)召學(xué)生自覺、認(rèn)真鍛煉、人人爭(zhēng)取向30分滿分進(jìn)軍。

 。4)告知學(xué)生練習(xí)方法及安全等。

  4、召開學(xué)生會(huì)、團(tuán)隊(duì)干部會(huì)議。宣傳意義,請(qǐng)他們配合、協(xié)作,并起帶頭練習(xí)。

  五、發(fā)一份告家長(zhǎng)信

  告知體育考核之事,爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合

  六、建議

  1、初三年級(jí)增加體育課時(shí)(盡量做到三課二活動(dòng);或者三課,每周有1—2次15分鐘左右活動(dòng))。

  2、工作進(jìn)展到一定程度,將中等及下游學(xué)生,分別給全組體育教師及志愿者共同帶領(lǐng)練習(xí)。

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