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上海市中考體育時間

　　現在全國各地的中考已經加入了體育測試這一項目，一些學生不知道中考體育考試的時間，下面是百分網小編整理的2018年上海中考體育時間，歡迎閱讀借鑒！

上海市中考體育時間

　　2022年上海中考體育時間

　　2022年上海中考體育統(tǒng)一考試按區(qū)進行，考試時間集中在每年4月1日-5月10日，具體時間由各區(qū)選定，每位考生所選的四類項目必須在當天內連續(xù)完成（游泳及網球項目可另定）。男生1000米、女生800米跑應安排在當天考生的最后一個測試項目進行。其它項目的考試順序由各區(qū)自行安排。

　　上海中考體育考試的結構和內容

　�。ㄒ唬┙Y構和分值 2015年體育考試由統(tǒng)一考試和日常考核兩個部分組成，總分為30分。其中統(tǒng)一考試為15分，日常考核為15分。

　　1。統(tǒng)一考試分設四類項目：第一類項目滿分為6分，第二類項目滿分為3分，第三類項目滿分為3分，第四類項目滿分為3分。

　　2。日常考核由《體育與健身》學科考試成績和《國家學生體質健康標準》綜合評定結果兩部分組成。

　　其中《體育與健身》考試成績滿分為6分（七年級、八年級和九年級各為2分），《國家學生體質健康標準》綜合評定結果滿分為9分（七年級、八年級和九年級各為3分）。

　�。�2）國家學生體質健康標準綜合評定項目

　　本屆初三畢業(yè)生其七年級評定項目為身高標準體重，肺活量體重指數，50米跑，坐位體前屈，1000米跑（男），800米跑（女）；八年級和九年級評定項目為《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》中的規(guī)定項目，分別為體重指數（BMI），肺活量，50米跑，坐位體前屈，立定跳遠，引體向上（男），1分鐘仰臥起坐（女），1000米跑（男），800米跑（女）。

　　2016年起，初三畢業(yè)生國家學生體質健康標準評定項目全部按《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》規(guī)定的項目執(zhí)行。

　　上海中考體育成績評定和報送

　　根據《課程標準》初中教學要求和《國家學生體質健康標準》的.評分標準，結合本市初中學生體質的總體水平，我委制定2015年初中畢業(yè)升學體育考試項目成績評價標準與要求。

　　（一）成績評定考生的體育考試成績由統(tǒng)一考試成績（滿分15分）和日�？己顺煽儯M分15分）之和組成，計入中考錄取總分。

　　（二）成績報送統(tǒng)一考試成績由區(qū)縣體育考試領導小組負責實施，考生參加每一個項目的測試成績應當場宣告，并由測試人員和考生本人簽字確認后，以學校為單位統(tǒng)計成績信息，經區(qū)縣教育局匯總，并由測試負責人和體育考試領導小組負責人簽字確認后，一式三份，一份留各區(qū)縣教育局，一份送區(qū)縣中招辦，由區(qū)縣中招辦按規(guī)定格式將成績信息報送市教育考試院中招辦，一份送市教委體衛(wèi)藝科處。日常考核成績中的《體育與健身》學科考核由學校負責評定，《國家學生體質健康標準》測試由各區(qū)縣教育局負責組織評定。

　　這兩項評定結果應及時告知考生，并以班級為單位匯總成績信息，經校長簽字并加蓋學校公章，一式三份送區(qū)縣教育局審核后，一份留存，一份送區(qū)縣中招辦，由區(qū)縣中招辦按規(guī)定格式將成績信息報送市教育考試院中招辦，一份報市教委體衛(wèi)藝科處。成績報送工作要求在考試結束后兩周內完成。

　　考試項目

　　男生1000米和女生800米

　　（1）在200或400米環(huán)形跑道上進行。

　�。�2）站立式起跑�；⌒纹鹋芫€出發(fā)，起跑口令發(fā)出前越過起跑線為犯規(guī)。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線，遵循右側超越田徑規(guī)則。考試過程中考生無犯規(guī)現象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，借助他人力量跑進。

　　（3）考生在6分鐘內跑完全程，按秒表記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鐘內未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鐘處理，成績記為0分。

　　（4）考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。

　　2.籃球運球繞標志物/足球運球繞標志物/排球墊球三選其一

　　籃球

　�。�1）場地器材

　　測試場地長20米，寬7米。起點線后5米處開始設置標志桿，每排設置兩根，各排標志桿底座中心點之間相距3米，共設5排；每排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米，距同側邊線3米。

　　測試器材包括秒表、發(fā)令哨、30米卷尺、標志桿10根（桿高不低于1.2米）、籃球（符合國家標準）。

　�。�2）測試方法

　　受試者在起（終）點線后，持球站立，聽到出發(fā)口令后，按箭頭所示方向運球依次過桿。發(fā)令員發(fā)令后開表計時，受試者與球均返回起（終）點線時方可停表，計時結束。每名考生有一次測試機會。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后一位，小數點后第二位數非“0”時進1。

　　（3）注意事項

　�、龠\球過程中籃球脫手后，如球仍在測試場地內，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運球，計時不停表。

　�、跍y試過程中出現以下現象均屬犯規(guī)行為：出發(fā)時搶跑，運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下身體部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區(qū)域、未按要求完成全程路線。

　　足球

　　(1)場地器材規(guī)格及設置要求

　　場地設置在田徑場中部的平整場地面或獨立的足球場上，表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地)，各場地之間相互獨立，避免考試過程中互相干擾。設置要求如下：

　　長30米，寬4米，場地四周設置明顯的標志線。起點線前5米處開始設置標志桿，標志桿與兩側邊線相距2米，共設5根，各桿之間相距5米。起點線中間1米處為考生出發(fā)區(qū)域。

　　標志桿高不低于1.2米，考試用球的規(guī)格為5號足球(其重量為396-453g，周長為680-710mm)，球內氣壓符合足球競賽規(guī)則要求。

　　(2)測試操作規(guī)范及要求

　　考生聽到報號后，將球運至起點線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準備。發(fā)令后，考生運球向前，依次繞桿;球通過最后一個標志桿后，考生至少觸球一次，運球通過終點線;人與球均越過終點線后，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。

　　以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后1位(0.1秒)，小數點后第2位數非“0”時進1。

　　考試犯規(guī)時，當次成績無效;兩次均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機會;仍然犯規(guī)者，考生該項成績計0分。

　　(3)犯規(guī)行為

　　未從指定區(qū)域出發(fā);

　　出發(fā)時搶跑;

　　手球;

　　漏繞標志桿;

　　碰倒標志桿;

　　球過最后一個標志桿后，到達終點前，腳未觸球;

　　未按要求完成全程路線;

　　測試期間，人或球出測試區(qū)域

　　排球

　　(1)場地器材規(guī)格及設置要求

　　場地設置在地面平坦、堅實的地面上，鼓勵有條件的區(qū)縣把場地設置在體育館內。設置要求如下：

　　長和寬均為3米，場地四周設置明顯的標志線;場地外圍設置判斷墊球高度的標志物，標志物在地面的垂直投影與同側標志線相距0.5米;標志物設定的高度要綜合考慮儀器設備的計數方法、排球直徑等影響因素，保證高度符合要求;標志物設置的其他注意事項由區(qū)縣根據所選儀器設備的實際確定。男生和女生的測試場地要分別設置。

　　考試用球為排球(不能使用軟式排球)，其重量為230-270g，周長為650-670mm，球內氣壓符合排球競賽規(guī)則要求。

　　(2)測試操作規(guī)范及要求

　　考生聽到報號后，進入測試區(qū)域，原地將球拋起，第一次墊球成功后開始計時，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規(guī)定的高度;墊球未超時者，球落地即為一次測試結束，超時者，到規(guī)定時間后，考試自動結束。男生墊球的高度(從地面起至球的底部)不低于2.35米，女生不低于2.15米。測試時，方法正確，高度符合要求的墊球方能計數。計墊球的個數。每次測試的時間不超過1分鐘。每人測試兩次，記錄成績較好的一次。

　　考生考試時，出現球觸及標志物等情況，造成的后果由考生負責;出現犯規(guī)行為者，儀器設備立刻停止計數，當次測試結束，墊球數量按犯規(guī)時儀器設備記錄的個數為準。

　　(3)犯規(guī)行為

　　采用傳球等方式觸球;

　　腳踩標志線或出測試區(qū)域。

　　擲實心球

　　（1）在堅實、平坦的地面上進行。投擲區(qū)寬度4米，長度不少于20米。實心球重量為2千克，表面材質為橡膠。

　�。�2）考生面對投擲方向，兩腳前后（或左右）站立于投擲線后，雙手持球至頭上方稍后仰，采用原地的方式將球向前擲出，球出手的同時，后腳（或任一腳）可向前邁一步。

　�。�3）投擲過程中，腳和身體其他部位觸及投擲線或投擲線前地面均為犯規(guī)。

　　（4）成績判定是以實心球落地痕跡的后沿至投擲線的后沿成垂直丈量，不足1厘米不予計算。

　�。�5）考生可試擲三次，計取最好成績。

　　仰臥起坐

　　（1）測試者按照順序在測試點前排隊等候。