2018年陜西中考體育項目基本要求
中考體育分?jǐn)?shù)納入中考總分已經(jīng)成為大趨勢，所以大家都要重視起來。下面是百分網(wǎng)小編整理的2018年陜西中考體育項目基本要求，歡迎閱讀借鑒!
2018年陜西中考體育項目基本要求
2018年陜西中考體育項目基本要求情況尚未公布，待公布之后小編會第一時間更新，請參考往年的!
陜西中考體育項分析
游泳：后年一半縣區(qū)開設(shè)游泳考試
“陜北學(xué)校基本沒有開設(shè)游泳課程，孩子如何選擇游泳項目?”來自榆林的郝先生擔(dān)心。對此，考務(wù)負責(zé)人介紹：“游泳由于場地要求和限制較多，是目前體育改革的一個難點。省上要求在2016年實現(xiàn)50%縣區(qū)開設(shè)游泳考試，在2017年實現(xiàn)全部縣區(qū)開設(shè)游泳考試。”
引體向上：每年都不好考 大多學(xué)生不選
“除游泳和三大球類外，其他項目均為往年常設(shè)項目。但在每年體質(zhì)測試的過程中發(fā)現(xiàn)，引體向上這個項目做得非常差，雖然要求15個滿分，但可以做到4個的學(xué)生都算好的，大部分學(xué)生只能做兩三個。和其他各地學(xué)校對比，我發(fā)現(xiàn)選擇引體向上的學(xué)生很少，這和近年來學(xué)生體質(zhì)下降和學(xué)校出于安全考慮少設(shè)或不設(shè)單雙杠有關(guān)。”來自商洛的一位體育考試負責(zé)人介紹，男生做引體向上的姿勢也多不標(biāo)準(zhǔn)，要求為正握單杠，但多數(shù)學(xué)生習(xí)慣反握，這幾乎成為各學(xué)校男生的通病。“所以在這個項目中，大部分學(xué)生會放棄引體向上，而選擇‘前擲實心球’。”
仰臥起坐：大小腿必須呈九十度
“此次考試規(guī)范中，要求仰臥起坐時大小腿必須呈九十度，但平時訓(xùn)練時通常都采用直躺起臥。”一位老師介紹，“仰臥起坐對于女生來說，難度并不是很大，大部分女生能達到三四十個。而且這個動作在家就可以練習(xí)，不受場地限制。”
三大球：排球較容易 但要對墻墊球
備受關(guān)注的'三大球類項目中，籃球?qū)τ谂鷣碚f較難;足球繞桿相對容易些，但是考生容易出現(xiàn)緊張;排球是女生最容易得分的項目，但考試要求對墻墊球，就讓老師犯難了，因為學(xué)校現(xiàn)在體育館內(nèi)多為木質(zhì)裝修，很難達到水泥墻體的硬度。另一位有多年經(jīng)驗的體育老師說，平時女生在排球課中多采用軟體排球，“但排球?qū)嶋H考試中將采用標(biāo)準(zhǔn)排球，球體較重較硬，現(xiàn)在孩子們身體嬌弱，女生練習(xí)墊球初期容易造成手腕紅腫。只要女生可以克服這個困難，排球是比較容易得分的一個項目。”
1000米跑：考前突擊不如每天鍛煉
“考試都是基礎(chǔ)內(nèi)容，但有初中男生反映跑1000米就跑吐了，可見現(xiàn)在學(xué)生體質(zhì)基礎(chǔ)太差了。”有老師說，“陜師大附中每天都組織學(xué)生進行15分鐘晨跑，這樣鍛煉三年，1000米就不會成為壓力。大部分學(xué)校和家長現(xiàn)在將孩子原本鍛煉的時間，都用來學(xué)習(xí)，造成孩子體質(zhì)下降，所以才覺得體育鍛煉是負擔(dān)�？记巴粨羧齻�月，不如每天讓孩子多鍛煉半小時。”
陜西中考體育政策解答
報名要“手工”和“網(wǎng)報”截止前可改項目
明年中考體育報名中，除學(xué)校統(tǒng)一手工報名外，還需再登錄考區(qū)網(wǎng)站報名。
手工報名：每個考區(qū)下載考生的學(xué)籍信息并打印，學(xué)生填寫、學(xué)校匯總后形成電子表格，上報區(qū)招辦核查，審核通過后，打印準(zhǔn)考證下發(fā)到學(xué)生手中，學(xué)生核對準(zhǔn)考證信息和考試項目。
自動網(wǎng)上報名：報名系統(tǒng)事先將學(xué)生的信息采集整理，每個考生按照學(xué)號登錄，登錄窗口包括登錄名學(xué)校和默認密碼。登錄后可以修改密碼，考生直接在網(wǎng)上用打鉤方式選擇考試項目，保存后自動生成報名單，保存為電子文本，以備和準(zhǔn)考證校驗，報名系統(tǒng)直接根據(jù)學(xué)生報名選項，可以直接生成準(zhǔn)考證。“老師和學(xué)校不能隨意更改、變動或替換學(xué)生的考試項目。”此次體育考試相關(guān)考務(wù)負責(zé)人介紹，“報名后，登錄即可看到自己的報名項目，在報名截止前可以更改，非常方便。”
不能參加體質(zhì)考試的學(xué)生需附二級以上醫(yī)院證明
據(jù)記者了解，中考體育考試為各區(qū)縣負責(zé)，并不都在統(tǒng)一時間，如果女生在考試前遇到生理特殊時期，可以申請緩考。
按照相關(guān)規(guī)定，身體條件不允許參加劇烈運動的學(xué)生(尤其是平時申請免上體育課的特殊體質(zhì)學(xué)生)不得參加考試。
特殊情況學(xué)生如：免體學(xué)生、殘疾學(xué)生、臨時生病或受傷學(xué)生必須提前申報，審核通過后持蓋章證明方有效。出現(xiàn)以上情況的學(xué)生，一律不得參加考試，當(dāng)天遇生理特殊期的女生，按相應(yīng)要求執(zhí)行。不能參加體質(zhì)考試的學(xué)生，需要附二級以上醫(yī)院診斷證明，考試當(dāng)天由縣(區(qū))領(lǐng)隊將填好的表格交到仲裁處，經(jīng)組委會審核蓋章后方可生效。
陜西中考體育新增的三大球和游泳考法
>>籃球 未投進籃每次加4秒
【場地要求】場地為28米×15米的半個籃球場，籃球為成人橡膠和皮制籃球。
【考試方法】由籃球場底線中點出發(fā)開始計時，運球至右(左)側(cè)邊線中點區(qū)域(1米為半徑的弧)踩線后，返回并運球上籃(未投中者必須補投一次)，搶籃板球后運球到左(右)側(cè)邊線中點，然后折返并運球上籃(未投中者必須補投一次)，投中或搶到籃板球停表并記錄成績。每人測試一次，以秒為單位記錄成績，過秒進位，不記小數(shù)，如22.15秒為23秒。測試時當(dāng)場報出成績并予以登記。
【基本要求】受試者只有一次機會;未投進籃每次加4秒，出現(xiàn)帶球跑、雙手運球、運球上籃不碰籃板籃圈籃網(wǎng)、運球后原地投籃(補籃除外)等違例現(xiàn)象，每次加5秒;如開始就出現(xiàn)嚴(yán)重違例則召回重測并加5秒(重測只限一次)。
>>排球 40秒內(nèi)對墻墊球
受試者要盡量將球墊到標(biāo)示線上方，考評員記錄考試數(shù)據(jù)考試結(jié)束。
【場地器材】在墻面距地面高度1.4米處設(shè)一標(biāo)志線;在地面距離墻壁1.5米處劃一標(biāo)志線。測試用球符合排球規(guī)則中規(guī)定的比賽用球。
【考試方法】考生站在地上標(biāo)志線外，自己將球向上拋起(開始計時)，連續(xù)對墻墊球。將球墊至墻面標(biāo)志線以上，方能計數(shù)，反之不予計數(shù)。在墊球過程中，球落地由考生自行撿球并繼續(xù)進行墊球，直至?xí)r間結(jié)束。測試時當(dāng)場報出成績并予以登記。
【基本要求】每位考生僅限一次測試機會，時間為40秒。
>>足球 30米運球繞桿技術(shù)
【場地要求】測試區(qū)域長30米，寬10米。起點線至第一標(biāo)志物的距離為5米，各標(biāo)志間距5米，共設(shè)5個標(biāo)志物，標(biāo)志物兩側(cè)邊線各5米;測試用球為4號橡膠或皮質(zhì)足球。
【考試方法】受測者站在起點線后準(zhǔn)備，聽到出發(fā)令后開始用腳運球，同時計時。依次S形繞過標(biāo)志物。受測者和球均過終點線即完成測試，停表。每人可測兩次，以最好成績計算。
【基本要求】每位考生須依次S形繞過標(biāo)志物;出現(xiàn)漏繞標(biāo)志物或球出規(guī)定測試區(qū)域，返回原處(犯規(guī)處)繼續(xù)進行，不停表。
>>游泳 不限制泳姿且可交替使用
【考試方法】出發(fā)——從起點處，在水中手扶池壁開始;
轉(zhuǎn)身——在途中折返轉(zhuǎn)身時，允許使用身體的任何部分來觸及池壁;
結(jié)束——手觸池壁即到達終點。測試時當(dāng)場報出成績并予以登記。
【場地器材要求】必須在長25米和50米的游泳池內(nèi)進行測試，根據(jù)參加考試的人數(shù)分為若干泳道，泳道之間用泳道線標(biāo)記。
【基本要求】考生須持游泳體檢合格證，并自備質(zhì)量合格的游泳專用運動服，考生可采用任何一種泳姿并允許交替使用，可戴護目鏡。但不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具�？忌仨氃谝�(guī)定的泳道內(nèi)游完全程，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道線和干擾別人游進;違反規(guī)則和基本要求者，不得參加考試或不計入成績。
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