中考男生體檢項(xiàng)目有哪些
中考體檢對中學(xué)生進(jìn)行的常規(guī)體格檢驗(yàn)，對于初三生來說，最重要的事情就是做好中考體檢準(zhǔn)備。以下是小編為你整理的中考男生體檢項(xiàng)目，希望能幫到你。
中考男生體檢項(xiàng)目
(一)詢問病史
(二)內(nèi)科：測量血壓，發(fā)育狀況，心、肺、肝、脾器官及神經(jīng)系統(tǒng)的物理檢查。
(三)外科：測量身高、體重，皮膚、淺表淋巴結(jié)、頭頸部、胸廓、腹壁、脊柱、四肢關(guān)節(jié)及姿勢步態(tài)的檢查。
(四)耳鼻喉科：聽力、嗅覺、外耳、耳道、鼓膜、外鼻、鼻腔、懸雍垂、扁桃體、咽后壁的檢查。
(五)口腔科：牙齒、口腔粘膜、唇腭檢查。
(六)眼科：裸眼視力、矯正視力、矯正度數(shù)、色覺及眼病的檢查。
(七)檢驗(yàn)科：丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶(ALT)
(八)放射科：胸部X射線檢查(有條件的機(jī)構(gòu)可用胸部X射線攝影或數(shù)字化攝影替代胸部熒光透視檢查)。
中考男生體檢注意事項(xiàng)
注意一：中考體檢前合理利用時間保證充足睡眠
體檢前一天別熬夜，盡量保證在晚上10時前上床休息。睡眠不足會導(dǎo)致免疫力下降，加上過度疲勞和緊張復(fù)習(xí)，中考考生很容易患上感冒，而感冒可能影響轉(zhuǎn)氨酶結(jié)果，并影響嗅覺檢測，從而影響體檢結(jié)果。因此，考生在體檢前要合理利用時間，保證充足睡眠。
注意二：中考體檢前停用藥物和保健品
中考體檢前盡量不要服用藥物，不吃保健品。若有長期服用保健品或補(bǔ)藥的受檢考生，建議在中考體檢前一周停服保健品或補(bǔ)藥。如果因藥物影響轉(zhuǎn)氨酶，從而影響體檢結(jié)果，會給考生增加不必要的麻煩。若患疾病，醫(yī)生要求不能停服的藥物還可以繼續(xù)服用，但考生體檢時要向醫(yī)生詳細(xì)講明。
注意三：調(diào)整好心態(tài)著裝要簡便
考生體檢當(dāng)天要穿寬松的衣服，便于穿脫，為測量身高體重作好準(zhǔn)備。考生不要帶手機(jī)等貴重物品，以免丟失。
考生要盡量提前到達(dá)體檢醫(yī)院，稍事休息，調(diào)整心態(tài)，不要緊張�？忌屑纱颐s到醫(yī)院而使情緒緊張，血壓偏高。考生體檢前要搞好個人衛(wèi)生，但不要用香水，不要用特殊香皂。
注意四：避免戴隱形眼鏡和助聽器
中考體檢時最好不要戴隱形眼鏡，以免摘取困難或損壞。如果考生確實(shí)需要戴隱形眼鏡，還要隨身攜帶隱形眼鏡盒及清洗液，以保證在檢查視力前能將隱形眼鏡摘下收好。平時戴普通眼鏡的考生，體檢時要將眼鏡帶來，供矯正視力用。戴義眼者要向體檢醫(yī)生講明�？忌灰R時點(diǎn)滴眼藥水，以免影響裸眼視力檢查。最好不要戴助聽器，若有戴助聽器者，要在聽力檢查前取下，以免影響聽力檢測結(jié)果。
注意五：中考體檢之前注意飲食
上午參加體檢的考生，當(dāng)天不要食用早餐，可少量飲水;下午參加體檢的考生，可以吃早飯，9時前可少許清淡飲食，但不要吃午飯，前一天晚飯也要吃些清淡食物，以免影響肝功能檢驗(yàn)結(jié)果，且便于抽血檢查。
拓展：中考體育滿分攻略
考前準(zhǔn)備
顧名思義就是在體育中考前必須做好的'準(zhǔn)備，這當(dāng)中包括了明確考試時間，確定考試項(xiàng)目，知道項(xiàng)目評分標(biāo)準(zhǔn)，考前一周訓(xùn)練的安排。
考前一周的訓(xùn)練注意事項(xiàng)
關(guān)于考前訓(xùn)練，建議考生在考前一周主要以恢復(fù)體能為主，跑的項(xiàng)目可以再上兩次強(qiáng)度，運(yùn)動量不宜過大。跳躍項(xiàng)目可以做一些強(qiáng)度比較大的腿部力量，同時注重動作技術(shù)的提高。切忌沒有熱身前做爆發(fā)性運(yùn)動比如全力的跳遠(yuǎn)，短距離的沖刺跑等。
考試前三天，應(yīng)簡單地做些象征性的練習(xí)，主要以技術(shù)為主。不能因?yàn)樽约旱挠?xùn)練成績沒有達(dá)到預(yù)期的效果，依舊還進(jìn)行大運(yùn)動量高強(qiáng)度的訓(xùn)練，如果這樣，大量體內(nèi)能量消耗，不能得到良好的恢復(fù)，勢必對考試產(chǎn)生不良影響。這個時段的訓(xùn)練應(yīng)該特別留意犯規(guī)動作，如：踩線、小跳、后倒后退等犯規(guī)動作�？记皟扇觳灰碎L時間洗熱水澡，而應(yīng)以溫毛巾擦身即可。
考中準(zhǔn)備
這里要說明一下的是，考中準(zhǔn)備并不是完全指考試過程中的準(zhǔn)備，還包括了對考試場地的了解和熟悉，以及考試項(xiàng)目、器材等的明確使用，避免出現(xiàn)差錯，從而導(dǎo)致心理上的緊張，造成考試成績受影響。當(dāng)然還需要重視準(zhǔn)備活動和心理暗示。
準(zhǔn)備活動
考試前半小時開始準(zhǔn)備活動：
1.熱身跑慢跑600-1000米，以身體微微出汗即可。
2.徒手操 以活動關(guān)節(jié)為主，依次順序：頸部、肩部、腰部、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)。
3.韌帶拉伸弓箭步壓腿、側(cè)壓腿、坐姿體前屈、壓肩和單臂回環(huán)轉(zhuǎn)肩等。
4.考試項(xiàng)目預(yù)熱活動各項(xiàng)目考試前的預(yù)習(xí)和練習(xí)動作，以70%-80%的能力去完成動作。
5.做完準(zhǔn)備活動后不要過早脫掉外套，輪到考試時再脫，考完一項(xiàng)馬上穿上外衣保暖。
心理準(zhǔn)備
考前調(diào)整緊張心態(tài)（利用深呼吸、自我暗示等方法），大部分同學(xué)基本沒有問題。失誤的僅僅是極少部分同學(xué)，所以保持適度緊張對考試有利。
面對裁判，同學(xué)們牢記一點(diǎn)：他們是為我們考生服務(wù)的，同學(xué)們在考試時無需害怕，自己出現(xiàn)失誤等情況，裁判語言提醒是正常的，無需害怕。既要認(rèn)真對待，又要放下思想包袱，相信自己的實(shí)力，鎮(zhèn)定應(yīng)戰(zhàn)，大膽發(fā)揮，力爭最好成績。只有放松、自然、沉著、冷靜，才能有技能的正常發(fā)揮與體能的充分發(fā)揮。
你問我答：場地與注意事項(xiàng)
跳 躍 類
1．立定跳遠(yuǎn)的場地和器材是怎么樣的？
答：使用立定跳遠(yuǎn)電子測試儀和專用橡膠墊等。起跳區(qū)域與落地區(qū)域在同一平面上。
2.立定跳遠(yuǎn)考試的要求及注意事項(xiàng)有哪些？
答：
一、每次考試，每人可連續(xù)跳三次，以立定跳遠(yuǎn)電子測試儀顯示的有效數(shù)據(jù)中數(shù)值最高一次的數(shù)據(jù)作為本次成績�？忌坏么┽斝z釘鞋）。
二、考試時，考生當(dāng)看到LED顯示屏（以下簡稱顯示屏）上顯示自己姓名方可進(jìn)入起跳區(qū)（橡膠墊），一旦進(jìn)入不得離開，若離開按計(jì)完成一次考試。顯示屏顯示“開始”方可起跳，兩腳自然分開站立于起跳線后，腳尖不得踩線，兩腳原地同時起跳，不得有墊步和連跳動作，動作完成后應(yīng)向跳躍前方（橡膠墊）任何一側(cè)走出考試場地。三次跳均犯規(guī)，成績?yōu)榱惴帧?/p>
三、落地重心不穩(wěn)時應(yīng)向前或向側(cè)邊考試區(qū)域外摔倒，切忌用手作著地支撐、回頭看成績。跳完結(jié)束時應(yīng)往正前方走出測試場地。
3．跳繩的場地和器材是怎么樣的？
答：帶顯示屏的電子計(jì)數(shù)專用跳繩，跳繩總長2.8米左右，繩子有兩種規(guī)格，一種直徑5毫米，一種直徑6毫米，往年均使用5毫米。場地為室內(nèi)體育館，每個學(xué)校場地大小和考試布置都會有所不同。
4.跳繩考試的要求及注意事項(xiàng)有哪些？
答：
一、每次考試，每人跳一次，每組1—16人，以電子跳繩測試計(jì)數(shù)儀在60秒內(nèi)顯示的有效次數(shù)作為本次成績。
二、考生當(dāng)聽到“預(yù)備—嘭”的信號（同時開機(jī)）后，方可起跳，要求雙腳并攏向上跳，同時雙手從后向前搖動跳繩，每搖動一回環(huán)算一次，聽到結(jié)束“嘀…測試完畢”信號后停止。在聽到“預(yù)備—嘭”的信號前，考生不得提前起跳。
三、握柄時帶顯示器手柄背面的感光器必須向著手心，避免光線照入，嚴(yán)禁向著手指方向。拿到繩應(yīng)先量繩長（一般采用單腳丈量和雙腳丈量兩種方式，單腳丈量長度限制在腋窩下，雙腳丈量長度限制在胸部以下。因?yàn)楫?dāng)天考試會緊張，長度可略微放一點(diǎn)。），然后根據(jù)繩長進(jìn)行調(diào)整，再進(jìn)行試跳（一般20個左右即可），如果ok，檢查鞋帶，準(zhǔn)備考試即可。
力 量 類
1．?dāng)S實(shí)心球的場地和器材是怎么樣的？
答：堅(jiān)實(shí)、平坦且寬度4米、長度不低于15米場地，實(shí)心球電子測試儀、質(zhì)量為2千克的實(shí)心球等。
2.實(shí)心球考試的要求及注意事項(xiàng)有哪些？
答：一、每次考試，每人可連續(xù)投擲三次。以實(shí)心球電子測試儀顯示的有效數(shù)據(jù)中數(shù)值最遠(yuǎn)一次的數(shù)據(jù)作為本次成績。
二、考生當(dāng)看到顯示屏上顯示自己姓名方可進(jìn)入起投感應(yīng)區(qū)。顯示屏顯示“請用力擲球”方可投擲。
三、考生兩腳前后或左右站在投擲線后，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方上體稍后仰，原地正面雙手用力將球向前投出。
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