就是在一個(gè)米高懸空的木板完成跨步動(dòng)作并且通過繩索懸空而下，奶技鈾伲怯兄中拍鈧腫盼遙歡曬歡階暈，培養(yǎng)市場(chǎng)開拓意識(shí)更新產(chǎn)品創(chuàng)新觀念，碧系畝佑焉硤宕怪鋇瓜率保旅娼擁畝佑巡拍芷驕芰艿降難沽钚。
拓展訓(xùn)練感言
拓展訓(xùn)練感言
人生的經(jīng)歷是有限的，但正是這有限的經(jīng)歷組成了我們記憶深處最快樂與最感動(dòng)的畫面，就如同這次拓展訓(xùn)練一樣，通過超越極限的自我挑戰(zhàn)，不僅煅煉了我們的意志，提升了我們的信心，更是增強(qiáng)了我們團(tuán)結(jié)的凝聚力。讓我明白了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)、組織與團(tuán)隊(duì)之間的關(guān)系，同時(shí)對(duì)自己有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，我相信大部分人會(huì)和我一樣把這次的經(jīng)歷作為記憶中最難忘的回憶，用以自勉、借以自強(qiáng)。
這次拓展訓(xùn)練的第一個(gè)環(huán)節(jié)是團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，需要在固定時(shí)間內(nèi)確定自己的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、隊(duì)歌及訓(xùn)練口號(hào)。這看起來是一件很復(fù)雜的事情，但是在我們這樣一個(gè)富有凝聚力的團(tuán)隊(duì)集體出謀劃策之下，團(tuán)隊(duì)文化很快就建立起來了。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，我覺得現(xiàn)代社會(huì)其實(shí)就是一個(gè)高度人際互動(dòng)的社會(huì)，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)英雄主義的時(shí)代。如何實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體優(yōu)勢(shì)和優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)？在這個(gè)生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，企業(yè)、組織和個(gè)人更需要團(tuán)隊(duì)。
第二個(gè)項(xiàng)目是高空斷橋，這是一個(gè)挑戰(zhàn)自我，考驗(yàn)自我，超越自我的訓(xùn)練。就是在一個(gè)10米高懸空的木板完成跨步動(dòng)作，并且通過繩索懸空而下。木板很窄，沒有護(hù)攔，當(dāng)你站到木板的時(shí)候，還會(huì)不停的在晃動(dòng)，哪怕只是想要通過木板都很困難。大家都在驚心動(dòng)魄的矛盾心理狀態(tài)下準(zhǔn)備挑戰(zhàn)這個(gè)項(xiàng)目，內(nèi)心都充滿一種強(qiáng)烈的恐懼感。第一個(gè)挑戰(zhàn)者是個(gè)女孩，她很勇敢，很驚險(xiǎn)的完成了首次挑戰(zhàn)，她的成功給后面的挑戰(zhàn)者帶來了信心和鼓勵(lì)。我穿戴好安全裝備，第二個(gè)上場(chǎng)，心跳開始加速，但是有種信念支持著我，一定要成功，一定要超越自我。我很快的爬到了木板上面，木板還是不停的晃動(dòng)，慢慢的我嘗試著走過去，跨越之前，我穩(wěn)住情緒，往下一看，和下面的對(duì)友打招呼，其實(shí)內(nèi)心真的很緊張。下面的隊(duì)友們一直在為我加油，看到這樣的場(chǎng)景，我內(nèi)心非常感動(dòng)，突然有一種強(qiáng)大的力量支撐著我，
冷靜三秒的時(shí)間后，我鼓起勇氣向前一躍，順利的跨了過去......
我完成了挑戰(zhàn)。記得一句富有哲理的話：如果我們之間相距1000步，你只要走出了第一步，就會(huì)沿著那個(gè)方向走完剩下的999步。這句話是說我們做任何事情都要敢于跨出第一次，沒有什么不可能，只要能想到，就能做到。相信自己，不要潛意識(shí)的去限制自己的潛力，只有這樣，我們?cè)谝延械某煽?jī)上取得更大的成就。
接下來的訓(xùn)練還有：過電網(wǎng)、信任背摔、逃生墻等。這些訓(xùn)練項(xiàng)目鍛煉了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作性，訓(xùn)練過程中它打開了人與人之間的心靈壁壘，樹立了隊(duì)員致勝的信念，強(qiáng)化了員工與公司共同發(fā)展的信念。也為我們的職業(yè)生涯做了一個(gè)規(guī)化，開發(fā)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的潛能，在訓(xùn)練中讓我們知道人的潛能是無盡的，在經(jīng)過互相鼓勵(lì)、打破極限、超越自我，克服了一切的心理障礙后的自我完美體現(xiàn)。
在這些訓(xùn)練活動(dòng)中，我們通過集體智慧和團(tuán)隊(duì)合作來完成一系列復(fù)雜任務(wù)，通過這個(gè)活動(dòng)培養(yǎng)團(tuán)了我們主動(dòng)溝通的意識(shí)，體驗(yàn)了有效的溝通渠道和溝通方法的重要性，強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)信息與資源的共享，通過加強(qiáng)資源的合理配置來提高整體價(jià)值。團(tuán)隊(duì)之間加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。培養(yǎng)市場(chǎng)開拓意識(shí)，更新產(chǎn)品創(chuàng)新觀念。也培養(yǎng)了我們科學(xué)系統(tǒng)的思維方式，增強(qiáng)全局觀念。體會(huì)不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)于團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的影響和重要作用。
“生命中有許多重要的東西——合作、信任、奉獻(xiàn)、溝通、堅(jiān)持、傾聽、理解、感恩，我們不能作繭自縛渾然不知�！爆F(xiàn)在回想訓(xùn)練時(shí)的場(chǎng)景依然怦然心動(dòng)，萬分感動(dòng)，也許若干年后當(dāng)我們?cè)倩厥椎臅r(shí)候，還會(huì)細(xì)細(xì)的品味那天的那份勇氣，那份激動(dòng)，那份堅(jiān)持，想起在要放棄的那瞬間，某個(gè)微笑亦或是有力的吶喊成為我們的動(dòng)力。
媒體部：
2016年4月28日
拓展訓(xùn)練感言
拓展訓(xùn)練感言
為期48小時(shí)的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，提升自己，熔煉一支合格的團(tuán)隊(duì)是我們這次拓展訓(xùn)練的目的。這是我第一次接觸到的全新的訓(xùn)練。它給我許多啟示與思考，同時(shí)也使我受益匪淺。
開營(yíng)儀式和軍事化訓(xùn)練使我們來自來處不同地方的25名隆泰員工互相認(rèn)識(shí)、了解，快速熔入到這個(gè)團(tuán)隊(duì)中。
第二天，我們這一個(gè)大團(tuán)隊(duì)又組建成了飛虎隊(duì)和夢(mèng)之隊(duì)兩只小隊(duì)。“我們是一個(gè)人”需要我們團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人心往一處想，勁往一處用，朝著一個(gè)目標(biāo)，承擔(dān)自己的責(zé)任，使自己的團(tuán)隊(duì)更快、更好完成任務(wù)。
在接下來的人際關(guān)系網(wǎng)中，教練讓我們圍成一個(gè)圓，一根線從這個(gè)人的手指連到另一個(gè)的手指再到另一個(gè)人心中的朋友手指中，最后形成一個(gè)密密麻麻的關(guān)系網(wǎng)，誰(shuí)的手上拉的線越多表示他的人緣越好人際關(guān)系越廣，不善于溝通，不能有效的推銷自己會(huì)讓自己錯(cuò)失很多發(fā)展的機(jī)會(huì)，一個(gè)良好的人際關(guān)系網(wǎng)對(duì)一個(gè)人的發(fā)展起著舉足輕重的作用。這次體驗(yàn)讓我認(rèn)識(shí)到自己自身的問題，在今后的生活中，我一定會(huì)努力展示自己，寬容待人，得到屬于自己的一片籃天。
信任背摔是讓隊(duì)員站在1.6高臺(tái)上，雙手反握抱于胸前，教練用布繩將隊(duì)員雙手綁住，讓隊(duì)員垂直向后倒下，被下邊的隊(duì)友成功接住，當(dāng)臺(tái)上的隊(duì)友身體垂直倒下時(shí)，下面接的隊(duì)友才能平均受力，受到的壓力最小，臺(tái)上的人只有克服了自己的恐懼，完全信任下面的隊(duì)友才能做到垂直倒下。當(dāng)我站在高臺(tái)上時(shí)，內(nèi)心是恐懼的，當(dāng)自己被隊(duì)友穩(wěn)穩(wěn)接住時(shí)，心里除了踏實(shí)就是幸福，信任一個(gè)人，做到全身心的信任是多么不容易，而得到這種信任，也是多么的不容易，信任與被信任都是一種幸福。
極限吞火挑戰(zhàn)著每一個(gè)人的勇氣，面對(duì)洶洶燃燒的火焰大家都被它的外表所嚇倒，不敢一口吞下，通過教練反復(fù)的鼓勵(lì)，隊(duì)友不斷的嘗試，有的人嘴上被燒起了水泡，為我們大家成功吞火提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我們大家都應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)勇于犧牲勇于奉獻(xiàn)的精神。它也教育我們大家在生活中遇到問題時(shí)不要被它的表面現(xiàn)象迷惑，即不夸大它，也不要小看它，合理分析它，戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼，才能戰(zhàn)勝它。
高空斷橋就是在8米高空兩根柱子中間有兩根很窄的木板，中間相隔大約1米，我們要爬上去從一塊跳到另一塊上，然后“跳”下來。很快十幾位隊(duì)員都成功在跳了過去，我也有點(diǎn)躍躍欲試了，當(dāng)我穿好防護(hù)服小心翼翼爬上斷橋向下一看，一陣頭暈，心也砰砰的跳了起來，我站在橋上深深的吸了一口氣，穩(wěn)穩(wěn)心跳，慢慢挪到橋頭在教練的
口令中我猛的跳起一下就過去了，我成功了，原來成功離你只有一步只遙，這一步跨越的更是心中的障礙。跳過之后的那份感悟和快樂是在今后的生活中永遠(yuǎn)忘記不了的。
第一天在緊張的訓(xùn)練中很快過去了，狂歡晚會(huì)在晚飯后開始了，篝火在場(chǎng)地中央燃燒，大家都盡情釋放自己，從來也沒有上臺(tái)表演過的我也和糖糕一起扭起了秧歌，這也是我決心改變自己跨出的第一步。在下面的殺人游戲中我這個(gè)警察竟然糊里糊涂殺死了同伴并在損失了很多人之后才殺死了殺手。這個(gè)游戲告訴在工作中需要我們運(yùn)用邏輯思維能力不斷分析問題，通過正確的分析明確了真正的目標(biāo)才能在盡可能少的浪費(fèi)資源的同時(shí)把事情做得更好。
最后一天的訓(xùn)練在教練的游戲中又開始了，這次剪子、包子、錘游戲是鍛煉我們的逆向思維和快速反應(yīng)能力。如果能觀察到事物的規(guī)律，以不變應(yīng)萬變，以靜制動(dòng)，就有可能以最低成本得到最大效益。
瘋狂市場(chǎng)我們挑戰(zhàn)失敗了，在游戲中我們兩個(gè)隊(duì)都只想自己贏，而一味隱螨打壓對(duì)手，最后誰(shuí)都沒有贏。它告誡我們?cè)跊]有勝利的把握下只有和對(duì)手積極溝通建立雙贏意識(shí)，我們?cè)谶@個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)才能走到最后。這個(gè)游戲也讓我們認(rèn)識(shí)書到用時(shí)方恨少，在人生的路上只有不斷學(xué)習(xí)，豐富自己的知識(shí)，面對(duì)突發(fā)的問題時(shí)才可以做到游刃有余。
飛越電網(wǎng)讓我們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)只有合理分工，各盡其責(zé)，共同協(xié)作，建立自信才能成功。
我印象最深的是畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目。在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，一堵4米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過去，才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中，有第一個(gè)踩在同伴的肩頭爬上墻頭，把同伴一個(gè)又一個(gè)拉上去，還有在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭爬上墻，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起，直到最后墻下只剩下了一個(gè)同伴，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)一個(gè)隊(duì)友從墻頭上伸出手來，墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的腿。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)力量的巨大
我相信這次每一個(gè)參加的人都從拓展訓(xùn)練中得到或多或少的啟發(fā)。我相信在我今后的工作生活中會(huì)多一點(diǎn)自信，多一點(diǎn)堅(jiān)持，多一點(diǎn)寬容，多一些朋友，我相信更會(huì)多一些成功。
隆泰建東店何葉
在這中秋節(jié)來臨之際，祝颶風(fēng)、狼牙、無名三位教練節(jié)日快樂，事事順利！
拓展訓(xùn)練感言
上周末，注定是包含了汗水、疲憊、緊張但著實(shí)充滿意義的兩天�；叵肫饋�，它帶給我們的不僅僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神和知識(shí)上的財(cái)富。
當(dāng)我們走入XXXX大學(xué)MBA班的第三周，學(xué)校就安排我們進(jìn)行了這一場(chǎng)體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練課程。我想，學(xué)校安排這個(gè)課程項(xiàng)目是用了心思的。在大家彼此都不太熟悉的情況下，通過這場(chǎng)體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練,把我們這群互相比較陌生的同學(xué)拉近距離，熟悉彼此，那些平時(shí)在社會(huì)場(chǎng)上神氣十足的同學(xué)們，這一刻也都彼此真誠(chéng)，不再有隔閡和猜忌，大家真誠(chéng)的笑容
短短兩天的拓展訓(xùn)練已經(jīng)過去了.這次的拓展訓(xùn)練令我感觸良多.其中不但有個(gè)人挑戰(zhàn),個(gè)人潛力挖掘的部分,更有很多團(tuán)隊(duì)協(xié)作的環(huán)節(jié).在個(gè)人挑戰(zhàn)的項(xiàng)目中,我認(rèn)識(shí)到了人的極限往往是可以突破的,永遠(yuǎn)不要把自己限制在自己設(shè)定的界限中.要勇于挑戰(zhàn)自我,才能發(fā)現(xiàn)更多,體悟更多.而在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中我們一起思考,一起努力,一起吶喊,一起歡笑.我們學(xué)會(huì)了配合,信任,分享和團(tuán)結(jié)。有些項(xiàng)目需要我們集思廣益；有些項(xiàng)目需要大家站在對(duì)方的角度去思考，去配合；更有著需要大家一起去揮灑汗水，一起加油鼓勁的團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)。在這里，每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽、隊(duì)歌，就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。
在高空斷橋項(xiàng)目中，望著十米多高的斷橋，真的是有點(diǎn)腿軟，但是當(dāng)隊(duì)友們一齊上前拍著你的肩膀，高喊著你的名字以及“我們支持你，你一定行１的口號(hào)時(shí)，一股莫名的感動(dòng)油然而生。不能辜負(fù)大家的期望，利索的爬上了斷橋。站在高空，面對(duì)1米多寬的“斷橋”，恐懼感隨之而來。我雖然有點(diǎn)猶豫，但聽到了大家在下面的大聲，加油！終于鼓起勇氣邁出了那一步。最終，我克服了我的恐懼“跨越”了一座我以為我不可能的跨越的橋。帶著勝利的喜悅沖著照相機(jī)鏡頭微笑留念的時(shí)候，告訴自己“我要牢記今天此刻我的感受和勇氣”，面對(duì)任何事情的時(shí)候，我都會(huì)提醒自己有自信而勇敢的精神！
在急速60秒團(tuán)隊(duì)配合的項(xiàng)目中，我們集思廣益，開動(dòng)腦筋，突破思維局限，合理利用資源，制定方案，修訂方案，合理的分配人員，協(xié)調(diào)工作。我們?cè)诟鞣N腦力激蕩的項(xiàng)目中，學(xué)到了更多與工作息息相關(guān)的知識(shí)和道理。這不僅令我在時(shí)間管理，人力資源管理，思維創(chuàng)新，資源協(xié)調(diào)等方面產(chǎn)生了新的認(rèn)識(shí)，也對(duì)我們的工作和未來在工作上的協(xié)調(diào)配合產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。
翻越畢業(yè)墻，進(jìn)一步考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)的智慧與協(xié)同作戰(zhàn)能力。這項(xiàng)任務(wù)要求“精鷹隊(duì)”和“飛虎隊(duì)”不分彼此，聯(lián)手行動(dòng)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不借助任何外力，翻越4米多高的畢業(yè)墻。毫無疑問，單靠個(gè)人的力量這是一項(xiàng)“不可能完成的任務(wù)”，但是團(tuán)隊(duì)的力量是無限的。隊(duì)友們紛紛獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，快速制定了行動(dòng)方案，身強(qiáng)力壯的男隊(duì)友們個(gè)個(gè)主動(dòng)上前擔(dān)當(dāng)“人梯”，讓其他隊(duì)友踩著他們的肩膀翻越高墻，通過下面的托起上面的，先上的拉著后上的，我們快速地翻越了高墻，剩下最后一名隊(duì)友了，此刻沒有人梯可以借助，于是站在高墻上的隊(duì)友“倒掛”在墻上伸出手臂拉最后一名隊(duì)友。在多次嘗試之后，終于兩個(gè)人的手拉在了一起，全場(chǎng)頓時(shí)起了雷鳴般地掌聲和歡呼聲，我們成功了！在此我深深為甘當(dāng)人梯的XXXX同學(xué)XXXX同學(xué)感到感動(dòng)和驕傲，他們的襯衣上手臂上，肩上，都留下來我們?nèi)嗝瑢W(xué)留下的腳印，這些腳印就是我們XXX大MBA團(tuán)隊(duì)最好最深的印跡。
在這次體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。回顧體驗(yàn)訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，融入團(tuán)隊(duì)的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競(jìng)爭(zhēng)力。溝通和理解是團(tuán)隊(duì)凝聚力的象征，一個(gè)人的力量是有限的，集體的力量是無窮的，不可忽視每個(gè)人的力量，只有想不到，沒有做不到的，是我深刻體會(huì)。
拓展是短暫的，給我的影響卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，帶著這次訓(xùn)練的感悟與收獲，我堅(jiān)信在以后的生活和工作中，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，乘風(fēng)破浪，克服一切艱難險(xiǎn)阻，就可以收獲成功的喜悅。