甘肅旅游注意事項

　　甘肅作為西部最具旅游價值的大省，確因為交通不便而默默無聞。但是去甘肅旅游要注意什么呢?下面是小編給大家整理的甘肅旅游注意事項，希望對大家有所幫助!

　　甘肅旅游注意事項

　　1、甘肅位于西北，冬季溫度一般位于零下，但是南方人也不必過于緊張，因為北方是干冷，以11月為例，一套厚點的棉毛衫褲，一件中厚薄度的羊毛衫，加一件羽絨服或者加絨沖鋒衣就足夠了;

　　2、保濕產(chǎn)品，如：潤膚乳、面膜、潤唇膏、護手霜等;

　　3、鴨舌帽+太陽鏡，即便在冬日，太陽仍然能刺得你眼睛睜不開;

　　4、口罩+手套，騎駱駝或者滑沙的時候能幫助你掩住口鼻和拉緊駝鞍，冬天也可用于保暖;

　　5、登山鞋，可防滑、保暖;

　　6、如果是自駕游，可以帶上若干食物以備不時之需，如果是跟團游，建議少帶，因為導(dǎo)游都會很好地安排好餐食;

　　7、如果是自由行，建議可以再月牙泉上玩上一天，騎著駱駝，爬爬沙山，感受風(fēng)吹沙鳴，駝鈴叮咚的美妙，然后參觀莫高窟可以帶個手電筒，有興趣可以待上個大半天，聽上幾輪講解。畢竟自由行的時間比較充沛;

　　8、如果你有寄明信片的習(xí)慣，建議可在當(dāng)?shù)剜]局提前買好郵票，有些景點，如：莫高窟、嘉峪關(guān)、大佛寺的門票自身含郵資，可以寫上祝福，蓋上當(dāng)?shù)氐泥]戳，寄給親朋好友。實在找不到郵局，也可以請酒店幫忙代寄;

　　9、我們是冬天去的，所以防曬工作比較松懈，但是愛美的朋友或者夏天去時一定要帶好防曬霜，50+以上比較合適;

　　10、旺季各方面物資比較富足，但人多;淡季人少，但有些東西也許會錯過，大家各自衡量吧;蘭州打車比較難，不過他們流行拼車，很環(huán)保。

　　甘肅旅游景點推薦

　　NO.1：張掖

　　張掖古為河西四郡之一，歷代中原王朝在西北地區(qū)的政治、經(jīng)濟、文化和外交活動中心。張掖曾是北涼國的國都、行都司的首府、甘肅省省會和歷朝諸代設(shè)州置府的治所，素有"塞上鎖鑰"之稱。市內(nèi)漢明長城、歷代石窟、寺民、碑塔、古城、烽隧、墓葬群星羅棋布。

　　大禹導(dǎo)弱水入合黎，老子騎青牛入流沙，周穆王乘八駿西巡會見西王母的傳說，張騫、班超、法顯等都曾途經(jīng)張掖前往西域，隋煬帝于609年在張掖曾召集西域27國君主使巨，召開了"萬國博覽會"，唐玄奘經(jīng)張掖去西天取經(jīng)，馬可·波羅旅居張掖一年等歷史傳說和記載，使這塊土地更加神奇。創(chuàng)建于魏晉時期的馬蹄寺、金塔寺，保存著文物價值極高的雕塑、壁畫。

　　張掖南枕祁連山，北依合黎山、龍首山，黑河貫穿全境，形成了特有的荒漠綠洲景象。境內(nèi)地勢平坦、土地肥沃、林茂糧豐、瓜果飄香。雪山、草原、碧水、沙漠相映成趣，既具有南國風(fēng)韻，又具有塞上風(fēng)情，所以有"不望祁連山頂雪，錯將甘州當(dāng)江南"這樣的佳句。

　　NO.2：山丹軍馬場

　　每值夏日，焉支山千峰疊翠，妖饒多姿，層林盡染，溪流潺潺;奇花異草，名貴林木遍布山間。唐代詩人李白曾有詩云：“雖居焉支山，不道朔雪寒，婦女馬上笑，顏如頰玉盤，翻飛射鳥獸，花月醉雕鞍。南面的祁連山白雪皚皚，峰戀疊翠，山中的原始森林蒼松挺拔，翠柏生輝，漫山遍野花草繁茂，灌木叢生。

　　野生動物犳、熊、狼、狐、鹿、巖羊、黃羊、鬼、旱鏉、獐子等出入期間。兩山之間的大馬營草原，藍(lán)天白雪，輕風(fēng)佛面。牛羊蠕動，群馬奔騰，高山上的雪蓮，草原上的蘑菇隨處可見，每到盛夏，野花叢生，山丹花、野玫瑰花、紛團花、野菊花、馬蘭花等各種野花爭奇斗艷，異彩粉呈，清香醉人，花草間，蟲鳴，雀躍，峰飛蝶舞，山鳥啁啾，優(yōu)美迷人，金黃色的油菜花燿眼奪目

　　一望無垠的祁連白雪，綠如碧玉的遼闊草原，星羅掑布的牛羊馬群，碧亮賜透的西大河水庫，農(nóng)機具田間轟鳴牧馬人歌如朝鳳，構(gòu)成了一幅動靜相宜，濃墨重彩的西部田園畫，實屬旅游渡假之勝地

　　NO.3：焉支山

　　焉支山旅游景區(qū)是一九九三年經(jīng)甘肅省林業(yè)廳批準(zhǔn)成立的省級森林公園，二O一O年被國家旅游局評為AAAA級旅游景區(qū)，地處甘肅省山丹縣城南40公里處的大黃山林區(qū)，是以自然風(fēng)光為依托的游覽區(qū)。穿行于花叢林間，走在石板鋪成的百歲梯上，呼吸著清新的空氣，嘗試著穿越“健身門”，站在環(huán)形玻璃觀景平臺上環(huán)視焉支山的美景，停下腳步休息時在花兒廣場一邊品嘗焉支山自產(chǎn)的栒子茶，一邊聆聽河西寶卷最淳樸的聲音，享受學(xué)跳胡騰舞別樣的風(fēng)情，感嘆丹碧相間的焉支山無盡的魅力。

　　西漢時驃騎大將軍霍去病率萬余大軍逐匈奴于大漠之北，匈奴失此山乃歌曰“亡我祁連山，使我六畜不蕃息;失我焉支山，使我婦女無顏色”;隋煬帝西巡時，登焉支山朝見二十七國君主使臣，這就是歷史上有名的`“萬國博覽勝會”。明代甘肅巡撫田樂、候東萊都督和知縣張成曾鑄大鐘一口懸于寺中，后人又稱鐘山寺，在前寺的西北邊建玉皇殿一處，氣勢宏偉，距后寺200米處有一座道廟。

　　今日焉支山旅游景區(qū)之出名，已不在于它顯赫的歷史，而是在于它碧峰千繞、松柏交翠的奇妙風(fēng)景。園內(nèi)植物有1千多種，其中喬木樹種有青海云杉、祁連圓柏、華北落葉松、山楊;灌木種類繁多，各種野草野花爭奇斗艷，中藥材有大黃、黃芪、沙參等一百多種，野生動物有鹿、麝、獐、巖羊等幾十種。

　　NO.4：敦煌

　　敦煌的歷史古老而久遠(yuǎn)�！岸鼗汀币辉~最早見于《史記·大宛列傳》，東漢應(yīng)劭解釋。敦，大也;煌，盛也，取盛大輝煌之意。敦煌曾是中西交通的樞紐要道，絲綢之路上的咽喉鎖鑰，對外交往上的國際都會，經(jīng)營西域的軍事重鎮(zhèn)。

　　它是一座古老的歷史文化名城，是飛天藝術(shù)的故鄉(xiāng)、佛教藝術(shù)的殿堂，有“戈壁綠洲”、“西部明珠”之稱，是古絲綢之路上的黃金旅游勝地，被譽為“世界的敦煌”、“人類的敦煌”。敦煌歷史悠久，春秋時稱瓜州，以地產(chǎn)美瓜而得名。

　　甘肅旅游攻略

　　1、如果你在甘肅的鄰省，自駕游是不錯的，你可以欣賞沿途的風(fēng)景，美麗的風(fēng)景也會給你帶來愉悅的心情。

　　2、甘肅的南部是空氣比較好的，位于中國的中部，植被位于中國前幾名，年降雨量800毫米，帶給這片貧瘠的土地?zé)o數(shù)的美景。

　　3、甘肅北部也是很有特點的，沿途各種獨特的地形地貌是你欣賞的重點。

　　4、你可以自駕從南一直向北走，一路會經(jīng)過山地，高原，黃土，沙漠和戈壁。就好比走遍了整過中國的各種地形。

　　5、說到甘肅的小吃那真是數(shù)不勝數(shù)，各個地區(qū)都有自己的特色，像膠團、豆花面，面皮，還有少數(shù)民族的牛羊肉，都是美味。

　　6、整個大甘肅真是美，全程走過一遍，可以感受到各地不同的風(fēng)土人情。

　　拓展閱讀：

　　去甘肅旅游注意事項

　　1、甘肅地處我國西北內(nèi)陸，晝夜溫差較大，游客一定要注意攜帶御寒衣服，建議攜帶外套及毛衫出行，以免感冒。

　　2、甘肅海拔較高，紫外線照射強烈，氣候干燥，游客需準(zhǔn)備好充足的防曬品，自備防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、太陽帽等防曬用品。

　　3、甘肅白天干燥，游客需帶著水壺，多喝水或者多吃水果；甘肅的水果品種多，且甘甜味美，但注意不要吃多，以免腸胃不適。

　　4、甘肅西北海拔較高，雖然不及青藏高原，初到者往往會有輕微高原反應(yīng)，出現(xiàn)頭痛、頭暈和食欲消退等現(xiàn)象，這些都屬正常現(xiàn)象。您不必驚慌，只要多飲水，注意休息，避免劇烈運動即可。

　　5、甘肅是我國經(jīng)濟比較落后的地區(qū)之一，餐飲食宿條件都不及東部發(fā)達(dá)地區(qū)，而且飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣受少數(shù)民族影響，回族風(fēng)味很明顯。在甘肅，面食和牛羊肉是飲食的主要構(gòu)成部分，游客朋友要盡量適應(yīng)，入鄉(xiāng)隨俗。

　　6、西北地區(qū)由于地域遼闊，和東部地區(qū)存在一定的時差，景點多且分散，游客朋友們要注意調(diào)節(jié)，暈車的游客則最好帶暈車藥，不然旅途會很辛苦、勞累。

　　7、去甘肅必定到敦煌，到敦煌一定會去莫高窟。莫高窟里光線昏暗，游客不要忘記攜帶手電筒；登窟的話就不能忘記穿舒服的登山鞋，這樣旅途會更便利、更安全。

　　9、給需要攝影的游客提供一些注意事項：

　�。�1）敦煌莫高窟內(nèi)是禁止帶攝像機和相機進入的，游客必須在入口處寄存；

　�。�2）鳴沙山滑沙時，最好不要隨身攜帶照相機或手機，以免沙子進入相機損壞或丟失；

　�。�3）如果是冬季前往，需帶好備用電池，因為冷空氣會縮短電池壽命；

　　（4）如果對僧人、喇嘛、道士和穿著民族服裝的少數(shù)民族群眾有特別的拍攝激情，無論如何都要微笑著征得對方的同意，避免因為誤會導(dǎo)致不必要的矛盾；

　�。�5）進入藏區(qū)，在藏傳佛教寺院殿堂內(nèi)是不允許拍照的，請游客注意，以免發(fā)生一些不必要的麻煩。

　　高原反應(yīng)

　　甘肅整體來說海拔不太高，因地方而議吧。在蘭州天水等這些都市來說，不會出現(xiàn)高原反應(yīng)。如果去了甘南藏區(qū)，或祁連山一帶，或許有些人會出現(xiàn)一定的高原反應(yīng)。例如頭暈、頭疼、全身無力、失眠等，輕微的高反癥狀一般會在1-2天內(nèi)隨著身體對海拔的適應(yīng)而消失。應(yīng)對高原反應(yīng)，我們有如下建議：

　　1、行前禁止煙酒，避免勞累，可適當(dāng)提前幾天服用紅景天等預(yù)防藥品。感冒期間不宜去高原地區(qū)，容易引發(fā)肺水腫。

　　2、無需體能鍛煉，多吃蔬菜水果多喝水，保證睡眠，心態(tài)放松即可。

　　3、輕微的高原反應(yīng)會隨著身體對海拔的適應(yīng)而逐漸自愈，所以不要輕易吸氧，以免造成對氧氣瓶的依賴，可服用高原安或西洋參等藥品緩解。

　　4、經(jīng)過海拔較高路段時，避免跑步、疾走和蹦跳。

　　物價水平

　　食宿相對于國內(nèi)的大城市當(dāng)然會低一些，物價水平處于全國中下，但是商場里的物品價格也十分高。

　　敦煌沙漠注意事項

　　1、沙漠中的紫外線強，防曬霜全身涂抹，不然會曬黑！最好穿著淺色長衣抵御紫外線的侵害。帶攝影器材的朋友尤其要注意防止沙子進入攝影包內(nèi)，不止攝影器材，手機之類的也需要防沙，最好套個塑料袋。

　　2、參加沙漠探險旅游的朋友切莫單獨行動，進入沙漠腹地要有向?qū)�帶領(lǐng)，最好帶上GPS全球定位儀和良好的通訊設(shè)備。

　　3、沙漠里晝夜溫差大，在沙漠里過夜要帶足衣服和飲用水，并要備上眼藥水、抗菌消炎藥、感冒藥等常用藥品。

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