什么茶不能喝
喝茶是一件很講究的事情,什么茶不能喝你是要清楚的,下面小編為大家介紹什么茶不能喝,感興趣的朋友們一起來看看吧!
什么茶不能喝
焦味茶
茶葉都是要先炒一下,如果炒的時間過了,這樣的茶葉就會有一股燒焦的味道,這樣的茶葉是不適合喝的。
頭道茶
頭道茶其實是洗茶的水,應盡快到出后再沖入開水,這樣泡出的茶水才是最衛(wèi)生的茶。因為現(xiàn)代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農(nóng)藥、化肥、塵土等物質(zhì)的污染。
冷茶
茶宜濕熱而飲,冷茶有滯寒、聚痰之弊。也就是說冷茶對身體則有滯寒,聚痰的副作用;溫茶,熱茶能使人神思爽暢,耳聰目明。
燙茶
茶一般都是用高溫的水沖泡的,但是不能在水溫過熱時飲用。太燙的茶水對人的咽喉,食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水,可能引起這些器官的病變。另據(jù)國外研究顯示,經(jīng)常飲溫度超過62oC茶者,胃壁較容易受損,易出現(xiàn)胃病的病癥。飲茶的溫度宜在56oC以下。
久泡茶
沖泡時間過長,茶葉中的茶多酚,類脂,芳香物質(zhì)等可以自動氧化,不僅茶湯色暗,味差,香低,失去品嘗價值;而且由于茶葉中的維生素C,維生素P,氨基酸等因氧化而減少,使茶湯營養(yǎng)價值大大降低;同時由于茶湯擱置時間太久,受到周圍環(huán)境的污染,茶湯中的微生物(細菌和直菌)數(shù)量較多,很不衛(wèi)生。
濃茶
喝茶會導致失眠這一說法, 指的是喝濃茶會導致時間,因為濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等,刺激性很強,飲濃茶可導致失眠頭痛耳鳴眼花,對腸胃也不好,有的人飲用后會產(chǎn)生嘔吐感。
茶葉沖泡幾次好
從營養(yǎng)吸收上來說,袋裝茶最好只沖泡1次,散裝茶則別超過3次。
茶葉中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中樞神經(jīng)興奮的咖啡堿,以及多種氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。這些營養(yǎng)物質(zhì)能析出多少,和沖泡的次數(shù)有很大的關(guān)系。一般來說,外形顆粒越大的茶葉,營養(yǎng)物質(zhì)析出的速度越慢;顆粒越小,析出的速度越快。
與散裝茶葉相比,袋裝茶的茶葉在加工制造時通過切揉,充分破壞了葉細胞,顆粒形狀比較小,茶葉中的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過3—5分鐘的第一次浸泡,就會有80%—90%析出。因此,營養(yǎng)師建議,袋裝茶最好沖泡一次。散裝茶由于顆粒比較大,第一次沖泡的時間最好在5分鐘左右,其中的營養(yǎng)物質(zhì)會有60%—80%析出;經(jīng)過第二次沖泡,會有80%—90%的營養(yǎng)物質(zhì)析出;第三次沖泡后,營養(yǎng)物質(zhì)的浸出率將超過95%,再沖泡下去,已經(jīng)沒什么營養(yǎng)作用了。
茶葉保質(zhì)期
1、黑茶
普洱茶分為生茶和熟茶兩種,一般而言,生茶的保質(zhì)期在5年左右,熟茶經(jīng)過特殊發(fā)酵越陳越香,茶葉保質(zhì)期在15年以上。不同的茶保質(zhì)期不一樣。像云南普洱茶,少數(shù)民族的磚茶,陳化的反而好一些,保質(zhì)期可達10到20年。又如武夷巖茶,隔年陳茶反而香氣馥郁、滋味醇厚;湖南的黑茶,湖北的.茯磚茶,廣西的六堡茶等,只要存放得當,不僅不會變質(zhì),甚至能提高茶葉品質(zhì)。
2、紅茶
一般紅茶的保質(zhì)期都比較短,一般是1年,次摘和秋摘的紅茶保質(zhì)期為1-2年,錫蘭紅茶保質(zhì)期比較長,二年的比較多。散裝紅茶的保質(zhì)期,一般是18個月,一般袋裝紅茶保質(zhì)期是24個月,罐裝或用鋁箔紙包裝的紅茶可保存三年左右,紙袋包裝的紅茶可保存兩年左右。
3、綠茶
一般的茶,還是新鮮的比較好。如綠茶,保質(zhì)期在常溫下一般為一年左右。不過影響茶葉品質(zhì)的因素主要有溫度、光線、濕度。如果存放方法得當,降低或消除這些因素,則茶葉可長時間保質(zhì)。
什么茶不能喝
1、 殺青不足的茶
茶葉的殺青是通過高溫破壞鮮草葉中的氧化酶活性,抑制鮮葉中的茶多酚和其他酶的氧化,蒸發(fā)掉茶中的部分水分,使茶變軟,便于揉捻成形促進良好的香氣形成的一種制茶步驟。如果茶葉殺青不足,新茶會有一股青草味,而且殺青不足的茶葉中微生物的活動依然存在,茶葉可能會發(fā)生質(zhì)變,可能會出現(xiàn)發(fā)酸、變味等問題。
好的綠茶都需要足夠的殺青
2、 受潮發(fā)霉的茶
受潮發(fā)霉的茶一般可以在表面看見白色的霉斑,聞上去會有潮濕陰霉的味道,沖泡出來聞起來更加明顯,這種茶喝了會對人體有一定的損害,比如會導致腹瀉、頭暈等。
發(fā)霉受潮的茶聞味道就聞得出
3、 久泡茶
茶葉沖泡時間過長,里面的茶多酚,類酯等其他物質(zhì)自動氧化,維生素與氨基酸減少導致茶色變暗,味道變差,此外茶湯沖泡太久,會受到環(huán)境的污染,茶里面的微生物變多,使茶水變得不衛(wèi)生。
不能喝隔夜茶
4、 炒制過火的茶葉
炒制過火的茶葉營養(yǎng)已經(jīng)喪失了,味道也變得不好。不要因為追求高火香的茶葉就去買一些炒糊了的茶葉,對身體并沒有什么好處。
制茶講究中庸之道,太多和太少都不好
5、 高添加的茶
相信大家都不喜歡吃含有害添加劑的東西,喝茶也是如此。如果買到的茶第一次泡的香味很濃,但是沖泡幾次后明顯發(fā)生變化,說明加入了香精。還有就是用手揉搓茶葉,如果手中有粉劑火者顏色的殘留那么說明茶葉中是加了添加劑的。
除此之外,大家還要注意喝茶的時候不要喝得太燙也不要喝的太冷。不管是喝水也好吃東西也好,都不能吃得太燙,太燙的食物會刺激食道咽喉,長期下來可能會引發(fā)食道癌。而冷茶對身體會有滯寒、聚痰的副作用,所以飲茶最好是在茶水溫熱時品飲。
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