茶葉有什么比較好的護(hù)膚功效

　　大家都知道喝茶對(duì)身體好，喝茶可以養(yǎng)生，但是恐怕大家不知道茶葉還能護(hù)膚，下面小編為大家介紹茶葉有什么護(hù)膚功效，感興趣的朋友們一起來(lái)看看吧!

　　茶葉有什么護(hù)膚功效

　　祛除色斑美白皮膚

　　用茶葉水當(dāng)作化妝水可以祛除色斑，美白皮膚。做法是在晚上洗臉后，把泡過茶葉的水涂到臉上，然后輕輕拍臉，或者用蘸了茶湯的棉布敷臉臉，再用清水洗。

　　去角質(zhì)還能減肥

　　茶葉可以除掉角質(zhì)化的皮膚，洗掉油脂，促進(jìn)排汗，具有減肥的效果。做法是把茶粉放到浴盆里混勻后，進(jìn)行全身按摩。

　　茶葉還能護(hù)發(fā)

　　茶皂素具有很好洗滌效果，并且茶皂素對(duì)皮膚沒有刺激作用，還具有頭屑、止癢的功能。洗做法是在洗完頭后把微細(xì)茶粉涂在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。

　　緩解眼部疲勞改善黑眼圈

　　茶葉可以緩解眼睛的疲勞，祛除黑眼圈，治療眼部炎癥。把泡水后的茶葉擠干，放到紗布袋里，敷眼10-15分鐘。

　　消除粉刺去除油脂

　　把茶葉做成面膜可以消除粉刺，去除油脂。做法是把面粉1匙和蛋黃1個(gè)，拌勻后加綠茶粉1匙。均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗臉。

　　茶葉的功效

　　防輻射傷害

　　在生活水平不斷提高的同時(shí)，環(huán)境污染的問題也越來(lái)越為人們所關(guān)注，有些隱蔽性污染，如飄在空中的有害射線和顆粒物，雖然不能被人明顯感知，但每天都必須面對(duì)，日積月累，將有損人體健康。輻射對(duì)人體的損傷主要是自由基引發(fā)的多種連鎖反應(yīng)，茶葉中含有較高的茶多酚、咖啡堿和維生素C，都有防輻射的作用。茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。據(jù)有關(guān)研究證實(shí)：對(duì)腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進(jìn)行治療，效果很好;對(duì)血細(xì)胞減少癥，茶葉提取物治療的有效率達(dá)81.7%(茶葉所含的脂多糖能改善人體的造血功能)，對(duì)因放射輻射引起的白細(xì)胞減少癥治療效果更好。對(duì)于長(zhǎng)期看電視或使用電腦的人來(lái)說，經(jīng)常喝茶，有助于減輕電視機(jī)或電腦輻射對(duì)身體帶來(lái)的不良影響。

　　防癌抗癌

　　中外科學(xué)家通過長(zhǎng)期研究得出結(jié)論：茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物)，對(duì)胃癌、腸癌等多種癌癥有一定的預(yù)防功效，可輔助阻斷多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成，并具有殺傷癌細(xì)胞和提高機(jī)體免疫力的作用。保持每天飯后飲茶的習(xí)慣，有助于防癌。

　　茶葉的作用

　　預(yù)防糖尿病

　　糖尿病主要表現(xiàn)為血糖升高，并伴隨“三多一少”等癥狀。飲茶對(duì)糖尿病具有一定的防治作用。

　　研究表明，茶葉中防治糖尿病的`有效成分是茶多糖。茶多糖對(duì)糖尿病有一定的預(yù)防與治療作用。茶多糖可提高機(jī)體抗氧化能力，保護(hù)胰島B細(xì)胞免受自由基的侵害，從而起到預(yù)防糖尿病的作用。茶多糖還能增強(qiáng)肝臟葡萄糖激酶活性，作用類似于胰島素，能改善糖代謝，降低血糖。醫(yī)學(xué)證明，茶多糖能緩解糖尿病“三多一少”的癥狀，降低空腹血糖值。茶多糖含量以綠茶為最高，其次為烏龍茶和紅茶。因?yàn)椴枞~中的茶多糖受熱易分解，所以糖尿病患者最好以涼開水浸泡茶飲服，降糖效果最佳。

　　幫助消化

　　日常生活中，人們?cè)谪S餐盛宴之后往往需要飲幾杯濃茶，以防止油膩積滯。茶葉中的咖啡堿和兒茶素可改善胃腸功能，有助消化的作為用。同時(shí)還能吸附對(duì)人體健康有害的物質(zhì)，可預(yù)防消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。此外，茶葉中的芳香物質(zhì)也有溶解脂肪、幫助消化和消除口中異味的作用，而且芳香物質(zhì)還能給人以興奮和愉快的感覺，提高胃液分泌量，促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂肪的消耗。

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