自我管理小結(jié)
在生活中我們要學(xué)會去進(jìn)行自我管理,下面是小編為大家整理的關(guān)于自我管理的小結(jié),歡迎大家的閱讀。
自我管理小結(jié)一
10月份的自我管理,每日的時間安排基本上按著計劃表走。但是也有很多計劃趕不上變化的時候,我便根據(jù)自己的實際情況調(diào)整了,直白地說,有的時候自我放松了。比如,我的英語常常為了完成固定量打卡,背到凌晨,可這是我效率低下和拖延造成的。我的TED視頻沒有堅持一周看兩次,并做思維導(dǎo)圖。我的隔天鍛煉變成了堅持幾天再歇幾天然后又開始堅持。我給自己安排的寫一份報告的任務(wù)因為遇阻擱淺、搭訕歪果仁練口語遭拒我就不敢再厚臉皮第二次。
列了計劃以后,我時常覺得很累。有一天中午,我午睡晚起了,不知道為什么,我的自我調(diào)節(jié)能力好像在那個時候全線崩潰,只覺得提不起起來,什么也不想做了,總覺得計劃打亂了,天都要塌了。腦子里成了一團(tuán)漿糊,后面要做的事全面擱置。一瞬間,做又做不下去,想要都扔下卻又于心不忍。那時候就是一個勁氣自己,氣自己這輩子就是這樣子了!行動上是個矮子,思想上還不是巨人!口行善,身行惡,國妖也!把自己貶得一文不值。
所以,10月份的自我管理,我只能說完成了計劃的一半,并沒有很好地將它踐行。其中,我唯一對這次計劃完成較為滿意的地方就是我的寫日記的計劃。在日記中,我會對發(fā)生過的事情進(jìn)行一個梳理,能夠真切地記錄我當(dāng)下的心理狀態(tài)和盡管不太成熟的思考。
講述《The Father Factor》這本書的同學(xué)自身的改變讓我眼前一亮,給我?guī)硪稽c啟示,也帶來一點信心。其實change yourself 看起來好像沒有那么難,有時候就是自然而然、順理成章便改變了的。反倒是我們苦心孤詣、死命想要促成,不達(dá)目的`不罷休的決心使原本做起來是讓自己受益終生的事情變得很難攻克。在這種情況下,我們很容易養(yǎng)成只有三分鐘熱度的一種勁頭。堅持不到一會就泄了氣,這樣看來,我的感悟是,特別努力,使勁努力好像不是特別重要,這樣反而走不遠(yuǎn),堅持努力,連續(xù)不斷的努力,才是我們真正達(dá)成一件事情所需要具備的素質(zhì)。這世上,沒有什么東西是一蹴而就、一夕之間可以完成的,總是需要我們在完成這件事情的周期之內(nèi)能夠保持這股勁頭。
強(qiáng)扭的瓜不甜,極度違背自己原本舒適的生活狀態(tài)的行為總是沒有辦法輕易改變。從珠海分校換了個學(xué)習(xí)環(huán)境來到這里,我覺得我在體驗一種從沒有過的快節(jié)奏的生活方式,前所未有的巨大的學(xué)習(xí)壓力。這是在珠海那個宜居、適合養(yǎng)老的慢節(jié)奏的生活方式截然不同的,可是觀察身邊的同學(xué),他們卻依然沉浸在這種快節(jié)奏的學(xué)習(xí)狀態(tài)下不亦樂乎,可是在我自身看來就顯得有些無所適從、手忙腳亂。我想,這可能也是因為他們在這種節(jié)奏下生活慣了,這種生活方式已經(jīng)成了他們的習(xí)慣,當(dāng)培養(yǎng)起這種習(xí)慣的時候,我們便不會有不適應(yīng)之感。
因此綜合我上述的一直堅持論和培養(yǎng)起習(xí)慣的亮點主要想法,我認(rèn)為我接下來的做法方式可以進(jìn)行調(diào)整。我自身來講,想要改變自己的動力和決心是有的,我需要更加認(rèn)清改變自己的不易,有的時候,把自己當(dāng)小孩一樣來哄,不要自我強(qiáng)制自己做事。為自己的哪怕一點點達(dá)標(biāo)而稱贊自己,用成就動機(jī)來引領(lǐng)自己更好地做事情。我討厭透了那種為了完成目標(biāo)不得不做的想法,也討厭透了沒有完成不斷譴責(zé)自我的惡性循環(huán)的過程!
自我管理小結(jié)二
培養(yǎng):學(xué)生的管理能力不是天生就有,需要老師精心去培養(yǎng)。信任、商量的語氣安排任務(wù),教給做事方法與應(yīng)注意事項,親力親為跟蹤指導(dǎo),逐步強(qiáng)化其集體意識,提高做事的能力,一天一天進(jìn)步,持之以恒,學(xué)生逐步成為班里的干部。
做事:有了干部,逐步放手給他們處理班里事情,關(guān)注他們管理過程遇到困難,為他們排除干擾。如午休管理,個別學(xué)生總不聽值日干部勸說,有離位、講話等現(xiàn)象,怎么去解決?是管理人員的方法有問題還是其他同學(xué)的紀(jì)律問題,均要老師給以他們指導(dǎo)和幫助。
民主:一起商量應(yīng)對事情,形成制度。教育干部處理問題的依據(jù)就是學(xué)校的管理制度,結(jié)合班級同學(xué)素質(zhì)具體去怎么落實。人心齊,泰山移。干部、團(tuán)員的心要齊,班級主流意識才得以形成與發(fā)展,才有70%或更多的學(xué)生跟著班級要求走,如,是否上報個別違紀(jì)學(xué)生的處分,都經(jīng)過大家商議等等,當(dāng)然,很多事情的意見形成老師的建議還是占主要成分。
給力:班主任要給力。干部管理過程會遇到他們不能解決事情,班主任要去幫助。如,有三五位同學(xué),三天兩頭就遲到,對照學(xué)校管理條例又沒達(dá)到處分,怎么辦?需要多方協(xié)調(diào),如老師要談話、家訪,同學(xué)之間落實一幫一,班干部要提醒等等來共同處理,盡量減少他遲到的次數(shù)。
放權(quán):如跳大繩比賽,經(jīng)商量放權(quán)給不想學(xué)習(xí)同學(xué)去組織,但我們對組織者設(shè)比賽目標(biāo)、提訓(xùn)練要求等,同時老師、班干部要稍稍跟進(jìn),避免他認(rèn)為老師干部不信任他,但遇到困難要及時給以幫助,從而比賽時達(dá)到了班級目標(biāo)。
一個學(xué)期實踐,學(xué)生自我管理也是他們自我提高的過程,如曾給無心學(xué)習(xí)的同學(xué)管理午休,其他同學(xué)都怕他,管理效果不錯,但只堅持一個星期,說:這午休太辛苦了,老師換人吧!甩手不管了!怎么拉也拉不住!但這一個星期他進(jìn)步了,班里個性化的學(xué)生很多,班主任工作開展異常艱辛!
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