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注意事項(xiàng)

發(fā)燒時(shí)的飲食注意事項(xiàng)有哪些

時(shí)間:2021-08-02 09:44:19 注意事項(xiàng) 我要投稿

發(fā)燒時(shí)的飲食注意事項(xiàng)有哪些

  發(fā)熱是許多疾病的共同表現(xiàn)特征,且這些疾病大多是由感染引起。所以在發(fā)熱時(shí),由于新陳代謝加快和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗增加。在影響了消化系統(tǒng)的.同時(shí),使得食欲減退等。故而在發(fā)熱時(shí),需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充水分。特別是身體抵抗力較弱小的寶寶,根據(jù)發(fā)熱寶寶的特點(diǎn),建議媽媽們?cè)陲嬍成献⒁庖韵聨c(diǎn)進(jìn)行必要水份的補(bǔ)充:

  開水:寶寶發(fā)熱時(shí)最需要的是水,多喝水有助于寶寶退熱。

  西瓜汁:夏季寶寶發(fā)熱,可以飲用西瓜汁,既可以解渴退熱,又吸收了瓜汁中的單糖和多種維生素等營(yíng)養(yǎng)。

  鮮梨汁:梨中含糖較多,還含鈣、磷、鐵和維生素。梨具有潤(rùn)肺清心、消痰止咳、解熱生津的作用。寶寶發(fā)熱咳嗽時(shí)適合飲梨汁。

  進(jìn)行必要的流質(zhì)及半流質(zhì)食物的補(bǔ)充

  米湯:用質(zhì)量好的大米熬制,濾去米渣后即可食用?梢约尤脒m量的調(diào)味。米湯不僅提供熱量,而且水分充足,易于消化吸收。

  綠豆湯:綠豆性涼,有清熱、解毒、祛暑的功效。可以適量加入糖和鹽飲用。

  藕粉:用涼開水調(diào)成糊狀,然后用沸水沖熟,藕粉含碳水化合物,易于吸收。

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