【熱門】健康作文600字4篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那要怎么寫好作文呢？以下是小編收集整理的健康作文600字7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康作文600字 篇1
說到健康，那可有學(xué)問了。大到生活環(huán)境，小到日常習(xí)慣，都與健康息息相關(guān)，比如：飲食、運動、衛(wèi)生習(xí)慣等。下面結(jié)合我這三個方面的習(xí)慣，說一下怎樣才會健康。
首先說一下我的飲食習(xí)慣。原來，我平時有不注意吃早餐的毛病，有時值勤起得早，就吃一點；有時起得晚，干脆一點不吃，這樣三四節(jié)的時候就非常餓，會分神。于是午飯我就吃得特別多，能吃一個多饅頭和菜，還得喝一碗湯。這樣饑一頓飽一頓，再加上還喜歡吃零食，不好好吃飯，有時就會胃疼。其實飲食一定要規(guī)律，早上要吃飽，中午要吃好，晚上要吃少，平時少吃零食，才有益健康。我糾正以后，上課的時候精神好多了！
再說一下我運動的習(xí)慣。從小到大，我就不太喜歡運動，由于還有些偏食，導(dǎo)致我微微發(fā)胖，體力也很差。后來，在爸爸地督促下，我開始注意運動。平時放學(xué)后，我有時會跳跳繩，踢踢毽子，有時還會和好伙伴一起丟沙包。晚飯后，有時會陪著媽媽和爸爸去散步、逛逛商場。周六、周日，我會打打羽毛球、到公園爬爬山等。運動還要注意時間，如飯后馬上就開始運動，會消化不良�，F(xiàn)在我一直都在堅持，身體結(jié)實多了！
最后再說一下我的衛(wèi)生習(xí)慣。原來我有個壞毛病，有時會不自覺的將手指頭含在嘴里，有時吃東西前忘記洗手，這樣細菌就會進入肚子里。因此，我時常有肚子疼的毛病，難受極了。后來我意識到這些壞習(xí)慣不僅造成身體不舒服，時間長了會嚴重損害身體健康。于是我努力改掉，現(xiàn)在我也不會肚子疼了。
以上這些就是我平時身體健康的一些認識和感受。以后，我要保持良好的習(xí)慣，改正不好的習(xí)慣，我的健康我作主！
健康作文600字 篇2
3月27日星期天下午，我們?nèi)?）班七名同學(xué)和三（1）班的同學(xué)一起來到了廣州市兒童活動中心，參加了一個有關(guān)兒童健康與安全體驗的活動。
活動中心的陳老師首先給我們講解了關(guān)于火災(zāi)和火災(zāi)逃生的課。老師講了每年發(fā)生的火災(zāi)大概600—700萬次，每年因為火災(zāi)而失去的生命大概有6.5－7.5萬人，平均十分鐘就會失去一條生命。老師還講了發(fā)生火災(zāi)有哪幾種逃生方法：1、***身滅火法、2、固守待援法、3、避險求救法、4、繩索自救法、5、匍匐前進法、6、毛巾捂鼻法、7、棉被護身法、8、樓梯轉(zhuǎn)移法，大致有這些逃生方法。第二部分模擬實操消防訓(xùn)練、交通安全和急救訓(xùn)練等。我們先體驗的是匍匐前進法，接著我們給暈倒的人進行急救心肺按壓復(fù)蘇法，把手交叉在一起連續(xù)按壓那個人的胸脯心臟位置進行急救。接著又來到了打結(jié)繩的地方學(xué)習(xí)結(jié)繩，按照老師教我們的方法我學(xué)會了幾種，還學(xué)習(xí)了怎樣遵守交通規(guī)則。最后是高空中用打好結(jié)的繩子進行逃生。
今天的活動非常有意義。讓我們在生活當(dāng)中要注意生活細節(jié)，預(yù)防和避免發(fā)生火災(zāi)。比如，在家里做飯使用完煤氣后，應(yīng)該馬上關(guān)閉煤氣開關(guān)，下雨天打雷，特別是閃電的時候，就要記得拔掉家里的所有電器插頭。在加油站的時候，不要點火或抽煙，也不能打電話等等，避免造成火災(zāi)。一旦發(fā)生火災(zāi)，千萬不能慌亂，而應(yīng)該按照老師今天上課教的內(nèi)容去做。比如，先逃到比較安全的地方，然后馬上打報警電話求救，在出口處等待消防人員，并指引他們?nèi)サ交馂?zāi)現(xiàn)場等等。
今天的兒童活動中心的體驗課，我學(xué)會了火災(zāi)逃生、急救和交通安全的許多知識。
健康作文600字 篇3
大家一定有玩中國象棋的經(jīng)驗吧？每副象棋有兩種顏色，共28只棋子。每只棋子擺在棋紙上，它的命運也就掌握在我們的手中，就連“將軍”也無法主宰自己的命運。其實人生總是在徘徊。歲月總是向前不向后，漸漸變老。生活中誰也顧及不了誰，誰也預(yù)料不了誰。注定的總是逃不過，只有靠自己才是最實際的；只有自己才能照顧自己；只有自己才能創(chuàng)造自己！
有時，我也在想，我們這場人生是否也是一場棋局？在家里，要受爸爸媽媽的管制。我喜歡看電視、笑話、童話故事等等，而爸爸媽媽卻要我改看數(shù)學(xué)、語文方面的書，其實我看電視、故事等也可以學(xué)到很多的課外知識啊。我喜歡下棋、打球，而大人們卻總是讓我少玩，說是別浪費寶貴時間。在學(xué)校，要受老師管制。我喜歡說啊，笑啊，而學(xué)校卻有許多的規(guī)矩，常常不準說話，不準跑步，簡直跟木頭人差不多。人在江湖，身不由己啊，你看，我跟棋子有什么區(qū)別呢？尤其恐怖的是考試，考好了，家長會當(dāng)你寶貝，要是考不好，就慘了，輕則罵，重則挨打。苦啊，活得好累��！
我多么羨慕外國的教育方式，尊重個性自由，崇尚創(chuàng)造發(fā)明。就像我下棋，我喜歡自由發(fā)揮，而又講究布局，打破傳統(tǒng)，而又自成套路。一有空，我喜歡在棋盤上琢磨，任思路天馬行空，馳騁荒漠原野，我感覺就像一只插著翅膀的棋子，在廣袤的象棋天地間自由自在地飛……可我畢竟不是一只棋子，我是一個活生生的人，我不想任人擺布，我不想做一個裝在套子里的人，我的'生活由我創(chuàng)造，我的命運由我掌握，我希望在我漫長的人生中活出真我的風(fēng)采！
健康作文600字 篇4
尼采說：“感恩即是靈魂上的健康�！碑�(dāng)世間人都在為道德的缺失而唉聲嘆氣時，這位佇立于歷史長河的圣人已經(jīng)將感恩提高到了靈魂的高度。
感恩首先是靈魂上的自我修養(yǎng)。正如《熔爐》中所說“我們一路奮戰(zhàn)，不是為了改變世界，而是為了不讓世界改變我們”。我們生活在一個物質(zhì)充足但精神匱乏的時代，光怪陸離的霓虹燈掩蓋的是一次次道德底線崩塌。自我修養(yǎng)是一個人在幾十年的文化熏陶下形成的。沒有人可以輕易拋棄它，它會時常提醒你，別忘了感恩。具備這種自我修養(yǎng)的人很多，倒有些巾短情長。那我就舉一個名人的例子吧。美國總統(tǒng)羅斯福是感恩這種自我修養(yǎng)的踐行者。羅斯福家中失竊，朋友寫信安慰，羅斯福卻沒有在回信中抱怨任何人，反而這樣寫到：我感謝上帝，我感謝小偷，沒有偷走我所有的東西，我感謝我自己不是那個小偷。羅斯�？偨y(tǒng)就是一個把感恩作為自我修養(yǎng)的人，當(dāng)他的自我修養(yǎng)在平常生活中流露，他才能留下這樣為人傳頌的故事。
感恩也是靈魂上的道德法則�？档略@樣說過：“有兩件事最值得我敬畏，一樣是頭頂?shù)臓N爛星空，一樣是心中的道德法則”。何謂“法則”，法，是法律，是神圣而不可侵犯的東西；則，是準則，是道德的約束。自我修養(yǎng)是自己的約束，法則則是具有強制性的，也就是說，法則是我們道德的最后一道底線，當(dāng)我們徘徊于道德邊緣的時候，道德法則會將我們拉回，不至于走向道德淪喪。感恩也應(yīng)該作為一種法則，強制性地要求我們遵守，踐行。像敬畏法律一樣去敬畏感恩的法則，才能避免：“子欲養(yǎng)而親不待”的情況。
木心說：“我們窮，只此一身青春”。把感恩提升到靈魂的高度，讓感恩與靈魂作伴，也與青春為友。我們便是窮人中的富裕者。
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