新學(xué)期的第一節(jié)體育課_550字
今天我們迎來了新學(xué)期的第一節(jié)室外體育課。我們班女生和七班的女生組成一個班級，由一位女老師來上體育課。我很新奇男生和女生分開上課。小學(xué)的時候男女生是在一起上課、一起考試，只是考試的項目、評分標(biāo)準(zhǔn)有所不同。回家后，我問了爸爸媽媽，才知道上中學(xué)后，由于男女同學(xué)身體發(fā)育不同，體能也不同，所以分開上體育課是很有必要的。
第一天上室外課，集合地點是田徑場外。體育課準(zhǔn)備活動的重要部分是跑圈，這是最難受的事情。小學(xué)時我們的操場一圈200米，現(xiàn)在一圈400米，原來一節(jié)課最多跑4圈，現(xiàn)在最少也要跑2圈。因為七班的'同學(xué)遲到兩分鐘，老師毫不留情地罰全班同學(xué)多跑兩圈。老師對此的解釋是“不就是遲到了嗎，那主要原因肯定是你跑得不夠快，跑圈可以增加你們的速度，所以遲到一分鐘多跑一圈”�？蠢蠋煂ξ覀儭罢疹櫋钡枚嗪醚�！我們只好按照老師的要求跑了四圈。1600米跑下來，大家跑得那個累呀，個個滿臉通紅，氣都喘不上來了，但是老師不讓我們坐在地上，讓我們慢走，調(diào)整呼吸。大家休息片刻，按照老師的指導(dǎo)做壓腿、拉韌帶，壓腿完成后，就下課了。
老師一走，我們就松了一口氣。我聽到七班有人說“一班跑得那么快，想干嗎？瞧她們一個個面不改色的，看上去一點不累”。我聽了以后，心里美滋滋的，誰讓你們跑那么慢，明明就是自己的身體素質(zhì)不行嗎！我們一班的女生確實很棒，不僅體育厲害，文化課也不差。我們班同學(xué)個個多才多藝，我能在這個班集體里感到驕傲，也應(yīng)該向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，這對我來說是一個挑戰(zhàn)。在這三年里，我要挖掘自己的潛能，向更高的目標(biāo)努力。
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