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部門素質(zhì)拓展策劃書(精選5篇)
時(shí)間稍縱即逝,辛苦的工作已經(jīng)告一段落了,我們又將續(xù)寫新的詩篇,迎接我們的是新的工作內(nèi)容和工作目標(biāo),是不是需要好好寫一份策劃書呢?那么如何把策劃書做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編幫大家整理的部門素質(zhì)拓展策劃書(精選5篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
部門素質(zhì)拓展策劃書1
半年時(shí)間稍縱即逝,在這半年的時(shí)光里,我們?cè)趚x公司,相遇、相識(shí)、相知,同風(fēng)共雨,一起走過。有過歡笑,有過爭(zhēng)執(zhí),有過困惑,但是,從未放棄!璀璨明天,同手同腳,一起走到!
一、活動(dòng)目的:
活躍辦公室氣氛,增進(jìn)彼此間的了解,鍛煉大家團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
二、活動(dòng)名稱:
“我們?cè)谝黄稹彼刭|(zhì)拓展
三、活動(dòng)時(shí)間:
2014年6月28日16:00~18:00
四、活動(dòng)地點(diǎn):
橘子洲
五、活動(dòng)對(duì)象:
xxxx公司全體
六、活動(dòng)策劃:
xx
七、活動(dòng)流程:
1、14:00~14:30搭車前往橘子洲
2、14:30橘子洲全體集合
3、14:30~16:00參觀兩型館
4、16:00~18:00進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲
5、18:00總結(jié),收拾物品,回家
八、活動(dòng)內(nèi)容:
1、進(jìn)行“破冰”活動(dòng)
2、按隊(duì)列列行排好隊(duì)形,依次喊1、2、3、4、5將所有同學(xué)分為五組
3、每小組推選一名組長(zhǎng)
4、進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲(詳情見附表)
九、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、布置場(chǎng)地
2、準(zhǔn)備比賽用具:眼罩、綁帶、報(bào)紙
十、注意事項(xiàng)
1、女生不穿裙子
2、在參加活動(dòng)的過程中,一定要確保自身安全
3、愛護(hù)草坪衛(wèi)生
4、公共場(chǎng)合,切勿大聲喧嘩
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):
1、車票:15x20=300元
附表:
1、熱身游戲--大風(fēng)吹(15分鐘)
所有人圍坐成一圈。主持人站在中央,他可以隨意說大小風(fēng)吹。如果他說大風(fēng)吹,他說有x的人必須起來換位置。如果說小風(fēng)吹,則是相反,沒有x的人起來換位置。換位置時(shí)不能持續(xù)兩人互換或坐回原位。沒搶到位置的人則是新主持人。做主持人三次的人則算輸,需接受處罰。
2、分組(5分鐘)
按1、2、3、4、5報(bào)數(shù),進(jìn)行分組,選出組長(zhǎng),每組給隊(duì)員取個(gè)昵稱(綽號(hào)),并向大家介紹
3、活動(dòng)一—同手同腳(15分鐘)
五人四足,從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),先訓(xùn)練十分鐘,十分鐘后比賽,用時(shí)最少組獲勝
4、活動(dòng)二—地雷陣(20分鐘)
每組兩兩組成小分隊(duì),其中一名隊(duì)友眼睛蒙上。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的'同伴只能在起點(diǎn)處進(jìn)行指揮。當(dāng)?shù)谝恍》株?duì)穿過地雷陣后第二小分隊(duì)出發(fā),用時(shí)最少的一組獲勝。
5、活動(dòng)三—風(fēng)雨同舟(40分鐘)
報(bào)紙最小,歷時(shí)一分鐘,分享
6活動(dòng)四—優(yōu)點(diǎn)轟炸(40分鐘)
小組成員輪流被別人指出優(yōu)點(diǎn),每個(gè)人只對(duì)被談?wù)撜咧赋鲆粋(gè)確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn),被談?wù)撜咧辉试S靜聽,不必做任何表示。注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。
部門素質(zhì)拓展策劃書2
一、活動(dòng)目的
通過拓展活動(dòng)來拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間,下級(jí)與上級(jí)之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用
1.時(shí)間:XXXX年XX月XX日(星期天)
2.地點(diǎn):深圳南澳西沖仙人掌海灘
3.標(biāo)準(zhǔn):XX元/人(暫按100人核價(jià))現(xiàn)有人員XXX
4.公司購買飲用水:XX元*XX支/人*100人=XXX元費(fèi)用合計(jì)約:XXX元/人*XXX人+XXX元飲用水費(fèi)+XXXX元晚餐費(fèi)=XXXXX元帶家屬費(fèi)用自理。
費(fèi)用包括:
1)50座往返交通費(fèi)
2)培訓(xùn)費(fèi)(專業(yè)教練執(zhí)教)
3)器械費(fèi)
4)培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi)
5.西沖景點(diǎn)門票
6.一正餐(8菜1湯)
7.快艇登島
8.優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)
9.橫幅特別贈(zèng)送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬每人、橫幅一條費(fèi)用不含:個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目
三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排
7:20-7:30全部人員在公司樓下集合
7:30-7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)
7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9:00-11:30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)(詳見下表)
12:00-13:30午餐
14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15:30-17:30沙灘游戲
18:00-19:30晚餐
19:30集合返程時(shí)間安排
7:20—‐7:40在公司樓下集合出發(fā)
9:00——11:00到達(dá)西沖訓(xùn)練基地,這里景色宜人,海浪拍岸,終日濤聲陣陣。
這里的海鮮在深圳最為有名,在南澳街頭的餐館里,鮑魚、海膽等海鮮都可吃到。
品海鮮之余,還可以租快艇游覽附近小島。
背倚有著許多美麗傳說同時(shí)被評(píng)為“國家級(jí)地質(zhì)公園”的“七娘山”,懷抱碧波浩淼的大海,遙對(duì)山水環(huán)繞的“情人島”。
拓展項(xiàng)目:
1.《破冰熱身》培訓(xùn)目標(biāo):---確立團(tuán)隊(duì)、確定目標(biāo)---打破新團(tuán)隊(duì)成員之間的隔閡---加強(qiáng)相互了解和信任---形成團(tuán)隊(duì)成員的基本價(jià)值觀項(xiàng)目介紹:---講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義,以及良好的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度對(duì)成功的重要作用,同時(shí)激發(fā)學(xué)員的參與熱情,形成歡快熱烈的良好氛圍---制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽,選出隊(duì)長(zhǎng)---各組展示:通過分組形式,迅速建立溝通環(huán)境,初步形成團(tuán)隊(duì)氣氛---自我介紹:20‐30人組成一隊(duì),以獨(dú)特的方式進(jìn)行自我介紹,加速了解
2.《智力電網(wǎng)》培訓(xùn)目標(biāo):---確立方案,明確分工,有效的資源搭配、組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵---相互協(xié)調(diào)和精心操作,才能保障計(jì)劃的順利實(shí)施---感受面對(duì)困難時(shí),應(yīng)有的態(tài)度和做事方式---合理自我角色定位,是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)項(xiàng)目介紹:在全體隊(duì)員面前懸掛一張"電網(wǎng)",網(wǎng)上的洞口大小不一,要求學(xué)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi),從網(wǎng)的一邊一次通過到達(dá)另一邊。
3.《共同進(jìn)退》培訓(xùn)目標(biāo):---群體決策的方法及意義,有限理性代替最優(yōu)方案---挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí),大膽嘗試,勇于付出---合理的分工與合作,資源的優(yōu)化配置---認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用---體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧及角色的合理分配與運(yùn)用項(xiàng)目介紹:探馬來報(bào),阿里巴巴第二個(gè)儲(chǔ)藏財(cái)寶的大門,密碼是一組神奇的數(shù)字。
按著特定的順序拍打便能打開,寶藏也將屬于你……
4.《信任背摔》培訓(xùn)目標(biāo):---信任練習(xí);信任對(duì)個(gè)人、團(tuán)體和企業(yè)帶來的收益;溝通是需要說出來的---建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任的基礎(chǔ)---通過身體接觸,打破人與人之間的隔膜,盡快的.進(jìn)入情景---學(xué)習(xí)換位思考---挑戰(zhàn)自我,提高心理素質(zhì),戰(zhàn)勝恐懼---規(guī)范自我行為同社會(huì)和集體利益的關(guān)系項(xiàng)目介紹:參訓(xùn)學(xué)員依次從高1.5米的背摔臺(tái)上直身向后倒下,其他學(xué)員在背摔臺(tái)下平伸雙臂做保護(hù)。
5.《有軌列車》培訓(xùn)目標(biāo):---體會(huì)良好溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性---感受個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)---團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人發(fā)揮作用---個(gè)人在組織中起積極作用時(shí)也許不明顯,但一旦起破壞作用,對(duì)組織的危害就非常大項(xiàng)目介紹:13-18名隊(duì)員兩腳分別腳踩兩塊長(zhǎng)3.6米寬、0.15米的木板,手提兩根與木板連接的繩子,按照項(xiàng)目規(guī)則共同進(jìn)退
6.《畢業(yè)墻》培訓(xùn)目標(biāo):---提高危機(jī)時(shí)刻的生存技能。
提高安全意識(shí)和保護(hù)意識(shí)。
---培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力。
---民主、有效討論,合理、快速?zèng)Q策,科學(xué)評(píng)估創(chuàng)新方案,勇于實(shí)踐,不斷嘗試。
部門素質(zhì)拓展策劃書3
一、活動(dòng)目的
元宵佳節(jié)來臨之際,組織青年員工進(jìn)行戶外拓展活動(dòng),以此激發(fā)員工的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),豐富員工生活,為青年員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,調(diào)動(dòng)工作積極性,緩解工作壓力,實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合,同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)人與人之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用
1、時(shí)間:
2、地點(diǎn):
3、標(biāo)準(zhǔn):XX元/人(暫按100人核價(jià)) 活動(dòng)預(yù)算:
三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排
7:20—7:30全部人員在公司樓下集合 7:30—7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù) 7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9:00—11:30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng) 12:00—13:30午餐
14:10—16:30自由活動(dòng),可去往滑雪場(chǎng)進(jìn)行雪上項(xiàng)目 16:30—17:30清點(diǎn)人數(shù)、返程
四、活動(dòng)具體方案
活動(dòng)對(duì)象:公司全體青年員工 活動(dòng)組織者:
游戲活動(dòng):
1、五毛和一塊
規(guī)則:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。
游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的`是3塊5,但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。反應(yīng)要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
2、一反常態(tài)。
規(guī)則:上場(chǎng)的隊(duì)員聽主持人的號(hào)令,作出與號(hào)令相反的動(dòng)作。比如,主持人說舉右手,隊(duì)員則舉左手。
3、占領(lǐng)陣地。
規(guī)則:每隊(duì)六人要求游戲開始后先共同站在一張報(bào)紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報(bào)紙站,接著再撕去一半直至失敗,最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報(bào)紙的隊(duì)為勝。
4、坐地起身
項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作型 道具要求:無需其他道具 場(chǎng)地要求:空曠的場(chǎng)地一塊 項(xiàng)目時(shí)間:20分鐘—30分鐘 游戲規(guī)則:
要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上; 在不用手撐地站起來;隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要 性。
5、搭橋過河
項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲 參賽人員:每隊(duì)派六人上場(chǎng)(2男4女)
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:30米 需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)
游戲規(guī)則:
賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
競(jìng)賽規(guī)則:
。1)、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開始接力。
。2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。
活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。
6、留影返回
部門素質(zhì)拓展策劃書4
為營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化,打造一個(gè)團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊(duì),增加每位員工的歸屬感,進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的`溝通。
一、活動(dòng)主題
xx騎游燒烤。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月xx日早上9:00下午4:00。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
xx。
四、參加人員
公司全體員工自愿報(bào)名參加。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
1、xx騎游。
2、農(nóng)家樂自助燒烤。
3、自由活動(dòng)。
4、聚餐(暫定)。
六、活動(dòng)要求
參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點(diǎn)租用,租車費(fèi)用自行負(fù)責(zé))。
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
aa制xx元/人。
八、人員分工
1、人員組織、費(fèi)用收。簒x、xx。
2、場(chǎng)地、聚餐預(yù)訂:xx。
3、食材購買:xx、xxx、xxx。
九、行程安排
7:30食材購買人員準(zhǔn)時(shí)到xx門口集合,購買食材;9:00全體參加人員于交易中心集合。
9:10出發(fā)。
9:40到xx入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。
9:50從xx入口開始騎游沿途可觀賞xx風(fēng)景,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然魅力。
10:30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂。
10:35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材(男士生火,女士洗切菜品)。
11:00開始自助燒烤。
12:00-16:00自由活動(dòng),如打麻將,斗地主等。
16:00集合拍照留念,原路返回。
17:30(暫定)聚餐;1、火鍋;2、連鍋。
19:30結(jié)束愉快的行程。
十、注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運(yùn)動(dòng)為)相機(jī)以及必要的用品。
2、xx、農(nóng)家樂植物較多,請(qǐng)準(zhǔn)備好防蚊用品。
3、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。
部門素質(zhì)拓展策劃書5
一、活動(dòng)主題
傾情奉獻(xiàn)在星火,激情釋放到xx。
二、活動(dòng)目的
1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
2、激發(fā)職員參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情。
3、增強(qiáng)校區(qū)間的交流,增進(jìn)同事間的感情。
4、休閑娛樂,緩解工作疲勞。
三、活動(dòng)對(duì)象
公司行政人員、任職時(shí)間滿半年以上的員工。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx。
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日。
六、組織形式
公司統(tǒng)一組織,聯(lián)系旅行社,自駕車出游。
七、活動(dòng)內(nèi)容
xx江、xx漂流、探險(xiǎn)、篝火晚會(huì)、野戰(zhàn)、xx二天游。
八、前期準(zhǔn)備
1、提前通知活動(dòng)參與人員,做好假期計(jì)劃安排的`準(zhǔn)備。
2、將全部活動(dòng)對(duì)象分為四組,確定各組組長(zhǎng),旅游期間由各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)各組組員,以便緊急事情的傳達(dá)和聯(lián)系。組長(zhǎng)有義務(wù)提醒組員安全問題,盡量避免意外發(fā)生。
3、旅游前需準(zhǔn)備好幾種藥品,確定一人負(fù)責(zé)。旅游必備藥品有:
、俜罆炣囶愃幬铮簒x等。
、诳垢忻邦愃幬铮簒x等。
、壑篂a類藥物:xx配合xx服用可以迅速抗菌止瀉,伴有惡心嘔吐癥狀時(shí)可服用xx等。
、芡庥盟帲簞(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏。此外,xx可用于外傷或扭傷,xx可用于蚊蟲叮咬,xx用于普通眼疾。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
xx兩日一夜(包含景點(diǎn)大門票,餐費(fèi),住宿費(fèi)、xx導(dǎo)游服務(wù)費(fèi),旅行社責(zé)任險(xiǎn),旅游意外險(xiǎn)。)每人xx元,共需xx元。
加上自駕車來回油費(fèi)及旅游必備藥品費(fèi)用,所需經(jīng)費(fèi)大約xx元。
十、注意事項(xiàng)
1、貴重物品如隨身攜帶,注意保管,切勿離手。
2、行程中或自由活動(dòng)時(shí)若見有刺激性活動(dòng)項(xiàng)目,身體狀況不佳者請(qǐng)勿參加;加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動(dòng)。
3、旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì)。單獨(dú)離隊(duì),應(yīng)征得所在校區(qū)主任同意,并隨身攜帶手機(jī),以免發(fā)生意外。
4、抵達(dá)景區(qū)游覽前,謹(jǐn)記組長(zhǎng)交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘汽車車號(hào)。萬一脫隊(duì),請(qǐng)于集中地點(diǎn)等候組長(zhǎng)返回尋找。
5、旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn),如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等,在這些危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
6、忌分散活動(dòng),至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動(dòng)。切忌單獨(dú)外出。
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