【精華】健康生活作文四篇
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的健康生活作文5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康生活作文 篇1
大家看！我們的地球，原來那新鮮的空氣是誰都喜愛的，可如今，外面變得到處都是灰土和沙塵�？峙掳倌旰蟮慕裉�，地球早就面目全非了。讓我們行動起來，一起來保護我們的地球媽媽吧！
用廢的電池越來越多，人們隨地亂丟的現(xiàn)象也越來越多，我們應(yīng)把用完的廢電池扔到對應(yīng)的垃圾桶中，電池的輻射很大，如果將一節(jié)電池埋在土里，那么那片土地將會寸草不生。還有白色垃圾。國家雖然都不讓用了，但是那白色的塑料袋還是無處不在。我們用布袋，既美觀又結(jié)實。
我們的空氣受到了嚴重的.污染，冬天那一陣，霧霾指數(shù)都爆表了，很少有不爆表的時候，幾乎所有人都帶上了防PM2·5的口罩，不敢再呼吸空氣了。天空不再是藍色，而是飄滿了來自工廠的小顆粒，天空變得灰蒙蒙的。我希望可以多加幾層過濾網(wǎng)，少排出毒氣。
另外，水資源也很重要，水不是無盡的，是有限的。真等到?jīng)]水了，就只能喝眼淚了。讓我們一起節(jié)約用水吧！每滴水都很珍貴。
為了我們的健康生活，讓我們一起來保護地球，提高我們的環(huán)保意識吧！
健康生活作文 篇2
我是個小書迷,什么書都 喜歡看 你看,這不,我讓媽媽又幫我買了一本書—《科普熱點—低碳生活：更健康》。
這本書介紹了我所不知道一種特別的生活方式— 低碳生活。 低碳生活，就是指生活作息時所好的能量盡量減少，從而減少低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化，主要是從節(jié)電﹑節(jié)氣和回收三個環(huán)節(jié)來改變生活細節(jié)。
我讀完這一本書后，使我受益匪淺。還記得那件事在我的腦中記憶猶新。那是個炎熱的夏天，我在空調(diào)房里邊看電視邊吹空調(diào)，真是爽極了！忽然，電話響了，我忙去接電話，我跟同學不知說了多久。我才準備回房看電視，我又想起了我還有一項作業(yè)沒做，我急忙跑回課桌，匆忙地寫了起來。這時，爸爸回來了，看到空調(diào)和電視 開著，但人卻不在，爸爸生氣地對我說：“電視機開了多久” ？“1…1小時，”我小聲地說：“對不起，”我忘記了�！昂昧�，以后不準這樣了，你知道這有多浪費嗎？不看的時候要關(guān)掉，要是全世界的人都像你這樣，都不知道會浪費多少電，多少錢。”
因為 就是那件事，我變得低碳起來了：
�。�1）洗完菜的水，我用來澆花，沖馬桶。
�。�2）沒必要時，不要開燈，不使用空調(diào)。
�。�3）少用紙巾，多用手帕，用幾張面紙，就相當于一棵大樹…
讓毎一個人都能低碳生活，讓我們的地球媽媽減少大氣的污染，讓每一個人都能健康環(huán)保，讓我們攜起手來一起低碳生活吧！
健康生活作文 篇3
生活是一首歌，一遍人間四月花；生活是一束陽光照亮了華夏大地；生活亦是一種方式在時代更替中千姿百態(tài)，健康的成長是我們健康生活的保障。無論在飲食健康上還是在精神健康上我們都要考慮長遠的利益，只有學會了健康成長你才學會了生活。
隨著社會的進步，人們在飲食方面也有了很大的追求和改觀，于此一些不健康的食物便陸續(xù)出現(xiàn)，并且深受廣大人民的喜愛。雖然有些美食做的色香味俱全，但是很多美食卻有些危害健康的隱患。比如烤熱狗，它里面含有的熱量非常大，若過多攝入會引起肥胖；還有煎炸的東西，它可以使人致癌，所以還是少吃一點；麻辣食品是生活中不可缺少的吃食，它有著對人體的種種危害，例如導致口腸潰瘍，牙齦腫痛，導致血液循環(huán)加速，人體也會變得暴躁，心緒不安……所以大家在面對美食的誘惑時一定要注意，切不可大魚大肉，一定要做到營養(yǎng)均衡搭配。
面對這個復雜的社會，因為壓力太大，或者煩心事太多，睡眠不足……就會導致我們精神恍惚，出現(xiàn)抑郁癥，精神分裂等病癥。而我只想說“其實生活很簡單，關(guān)鍵取決于你對生活的態(tài)度”！在對面種種的社會壓力下，我們要放好心態(tài)，樂觀的面對一切事物，不要把自己逼的太緊。而你要知道生活的美好就差你給自己一個微笑！奔波的人生，我們已經(jīng)用力，盡力，何必還去耿耿于懷。生活就不會事事如意，樣樣隨心，學會寬慰自己，懂得安慰自己，才是對自己，對所有人，對社會的最好回饋。物質(zhì)生活和精神生活都是一個人的生活支柱，沒有了物質(zhì)生活，你同樣有精神支撐著，但如果人沒有了精神生活，那么你的心靈便是物質(zhì)生活貧乏！所謂“健康的體魄源于完美的精神”。
時光在悄悄的流逝，我們在慢慢的成長。人的一生無論是追求家財萬貫還是權(quán)勢地位，只要有一個健康的體魄才能做自己想做的事，實現(xiàn)人生價值。讓健康的生活成為我們?nèi)松械囊粋�追求，讓我們一起健康生活，健康成長。
健康生活作文 篇4
隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，現(xiàn)代人的生活節(jié)奏很快，以致于許多人都處于一種亞健康狀態(tài)。我的媽媽是一名醫(yī)生，在我很小的時候，媽媽就有意培養(yǎng)我養(yǎng)成健康生活的好習慣。
在飲食方面，每天早上，媽媽會很早起床，親手為我準備營養(yǎng)健康的早點，煮一杯鮮牛奶，煎一個荷包蛋，幾片奶油面包；或者是為我榨一杯鮮豆?jié){，烤幾片饃片，準備一份新鮮小菜。雖然媽媽工作很忙，很辛苦，但媽媽會盡可能親自為我合理安排飲食，而不會讓我吃太多的快餐或?qū)ι眢w不太健康的垃圾食品。
在出行方面，媽媽也會有意培養(yǎng)我吃苦耐勞的精神，除了在刮風下雨等惡劣天氣下，媽媽會開車接送我上學外，平日都會讓我自己乘公交或我們一起環(huán)保出行。媽媽說，健康的生活不僅僅是要讓自己健康，而且要讓身邊的人也要健康。
在學習方面，爸爸告訴我，讀萬卷書，行萬里路。在學校里我會努力學習，認真專研；而在節(jié)假日等業(yè)余時間里，爸爸媽媽會帶我游覽祖國的大好山川，領(lǐng)略祖國各地的風土人情，偶爾會帶我出國開闊視野，豐富我的閱歷，增長我的見識。
在爸爸媽媽的精心培育和指引下，從小到大，我漸漸養(yǎng)成了健康的生活習慣，讓我有一個健康的體魄和一顆健康的心靈。
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