精選健康生活作文五篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑母鶕�(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的健康生活作文6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康生活作文 篇1
周六的早上，我和媽媽早早的起來(lái)穿上運(yùn)動(dòng)鞋，準(zhǔn)備出發(fā)去公園跑步。
外面的天才蒙蒙亮，但是勤勞的環(huán)衛(wèi)工人已經(jīng)在工作了。大部分街道都被打掃得干干凈凈了。到了公園那里，已經(jīng)有很多運(yùn)動(dòng)的人了，這些人里面有老年人、青年人和跟我差不多大的小朋友。他們有的在做健身操，有的在跑步，還有的在健身器材旁揮汗如雨的運(yùn)動(dòng)著。當(dāng)時(shí)我和媽媽看到這樣的景象，立刻熱血沸騰，趕緊圍著公園跑起來(lái)。跑的時(shí)候，我們看見(jiàn)公園的小路旁豎起了許多禁煙的標(biāo)志，還建了許多供大家隨時(shí)洗手的洗手臺(tái)，上面還貼著七步洗手法的步驟。跑了幾圈后，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)叶亲羽I了�！眿寢寷Q定帶我去路對(duì)面買(mǎi)漢堡，在過(guò)馬路的時(shí)候雖然沒(méi)有紅綠燈，但是司機(jī)叔叔還是主動(dòng)停下車(chē)讓我們先走，我感激地向叔叔敬了一個(gè)隊(duì)禮。到了漢堡店，已經(jīng)有許多人在排隊(duì)了，不過(guò)店員姐姐還是在告訴大家，排隊(duì)的時(shí)候盡量保持一米的距離。點(diǎn)餐時(shí)我想吃的東西可多了，看著五花八門(mén)的食品，口水直流�？蓩寢屨f(shuō)：“杜絕浪費(fèi)，吃多少買(mǎi)多少。”我就只選了一個(gè)我最?lèi)?ài)的兩層牛肉堡，戀戀不舍地離開(kāi)漢堡店。
人無(wú)禮則不生，事無(wú)禮則不成，國(guó)不禮則不寧。養(yǎng)成文明健康的生活習(xí)慣很重要，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為自己，為他人，也為了這個(gè)社會(huì)更健康美好而共同努力吧！
健康生活作文 篇2
你猜？我為什么會(huì)寫(xiě)這個(gè)題目呢？因?yàn)檠�，我曾�?jīng)為這本書(shū)流過(guò)淚。
有一次，我媽媽給我買(mǎi)了一本書(shū)，讓我開(kāi)心一下，我?guī)W(xué)校了，每天晚上我都要看一篇，非常好看，這本書(shū)的名字叫(倒霉鬼的闖禍?zhǔn)?我把整本書(shū)放在我的桌子里,第二天發(fā)現(xiàn)沒(méi)了,我就哭了起來(lái),孫格悠就問(wèn)我:"你怎么了劉瀅帆?"我說(shuō):"我的書(shū)丟了".誰(shuí)偷的呀?.孫格悠問(wèn),我又說(shuō):"我不知道,我就把書(shū)放在桌子里面,今天一看沒(méi)了,孫格悠一聽(tīng),就站在講臺(tái)上大聲說(shuō);"誰(shuí)見(jiàn)劉瀅帆的書(shū)啦!"別人就問(wèn);"什么書(shū)呀?"我說(shuō):"(倒霉熊闖禍?zhǔn)?."有人說(shuō):"今天早上一個(gè)女生,短頭發(fā),頭上還有一個(gè)卡子,我不知道她是誰(shuí)!"我一想肯定是藏凱利,因?yàn)槲覀儼嘀挥兴嵌填^發(fā),我和孫格悠去上廁所,發(fā)現(xiàn)一個(gè)女孩的手里有一個(gè)和我一模一樣的書(shū),我叫住她,打開(kāi)一看,果真是,我的前兩頁(yè)不小心被我的同學(xué)在上面畫(huà)了一顆柳樹(shù),這本書(shū)上也有棵柳樹(shù),我就問(wèn):"這是誰(shuí)的?"那個(gè)女孩說(shuō):"是藏凱利的`."我就知道是她偷的,最后,我去找藏凱利,她說(shuō),確實(shí)是我偷的."那我剛才問(wèn)全班人你怎么不回答?"孫格悠說(shuō).她又說(shuō):"因?yàn)槲覌寢尣唤o我買(mǎi)書(shū),只給我弟弟買(mǎi),我弟弟也不讓我看,所以我才偷你的書(shū)."那我把這本書(shū)拿回去行嗎?"我說(shuō).藏凱利說(shuō)"行."我們從這件事中成了好朋友,這本書(shū)我們輪流著看,一、三、五、我看，二、四、六她看，周六她拿回家看，她每次都按時(shí)給我，從來(lái)不把書(shū)藏起來(lái)。
我特別喜愛(ài)這本書(shū)，現(xiàn)在我把它放在我的枕頭底下，每天晚上都要看一看我的書(shū)，我害怕丟了，它跟我一起入睡，一起晚熟，就像我的朋友一樣，特別親切。
健康生活作文 篇3
陽(yáng)光照亮了樹(shù)梢的新芽，照開(kāi)了鮮花的笑臉。萬(wàn)物因?yàn)殛?yáng)光而有了生機(jī)，世界因?yàn)殛?yáng)光而有了色彩，我們少年兒童就初升的太陽(yáng)，我們的心靈充滿了七彩的陽(yáng)光！是的，健康的身體就具快樂(lè)的前提，是對(duì)成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、工作是十分重要的，身體是工作的工錢(qián)，沒(méi)有身體就保證一切貢獻(xiàn)都不值一提，所以我們要對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)任，用良好的行為習(xí)慣，來(lái)保護(hù)我們的身心健康。
在我們的身邊有很多因自己不重視自己的身體而永遠(yuǎn)活在一個(gè)被疼痛困繞的環(huán)境里。
在世界里的每一個(gè)角落都有著因不講衛(wèi)生而生病的小朋友，如在一所非常陽(yáng)光的校園里一位八歲的男孩因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間用臟手拿東西吃導(dǎo)致的慢性疾病，他的家長(zhǎng)來(lái)到醫(yī)院，看著填病情和費(fèi)用的單子，顫抖著，他們的神情嚴(yán)肅強(qiáng)忍著淚水，在醫(yī)生面前填上了他們的名子，來(lái)到病房與孩子相見(jiàn)時(shí)，一家人都痛哭了起來(lái)，孩子講述了他在學(xué)校的生活和導(dǎo)致慢性疾病的原因，一生只能生活在疼痛中。
唉，每個(gè)人都有一些不講衛(wèi)生的習(xí)慣，看了上面的故事你們應(yīng)該懂了，我們憐惜這位男孩，但我們也無(wú)能為力，所以說(shuō)們不能向這位男孩一樣痛苦，我想這位男孩也不希望有很多小朋友和他一樣。所以說(shuō)健康是寶貴的、是幸福的，只有擁有一位好的身體才能去做任何事情，一但因種種的不身行為造成的一些疾病的話，不但自己痛苦、自己的一家也會(huì)受到不同成度的傷害，自己痛苦，家人的心也會(huì)痛的。
在長(zhǎng)大的過(guò)程中，只有擁有一個(gè)健康的身體才是最快樂(lè)、最幸福、最開(kāi)心的。每個(gè)人都要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣，給自己創(chuàng)造一個(gè)健康的身心吧！讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為了自己、家人、朋友健康生活，快樂(lè)成長(zhǎng)吧！
健康生活作文 篇4
人人都想擁有美好生活，但是如果沒(méi)有健康條件再好生活也不會(huì)美好！
健康，一方面是指身體健康。身體想要好就要運(yùn)動(dòng)，“生命在于運(yùn)動(dòng)”嘛！據(jù)說(shuō)最好的運(yùn)動(dòng)是大步走。因此我們每天應(yīng)該多走走路。走路可以幫助大家鍛煉心臟，在走路的過(guò)程中也會(huì)讓腦血量得到有效的回流，還會(huì)改善供血的循環(huán)過(guò)程。對(duì)于那些想減肥的人，走路也可以幫助他。有壓力時(shí)也可以通過(guò)走路來(lái)緩解……總之走路的好處很多。另外要想身體健康我們還要管住嘴。平時(shí)不要亂吃零食，因?yàn)榇蟛糠至闶扯加刑砑觿�，這些添加劑會(huì)使你長(zhǎng)胖、生病。同時(shí)還要做到不挑食、不厭食、不偏食，多吃水果蔬菜、五谷雜糧，水果蔬菜中含有豐富的維生素，我們長(zhǎng)身體時(shí)特別需要他們。
健康的另一方面是指思想健康。我們正是少年時(shí)代，思想不能頹廢，要用樂(lè)觀的心態(tài)看待生活，對(duì)自己的未來(lái)充滿希望。我們要多讀書(shū)，高爾基說(shuō)過(guò)“讀一本好書(shū)，猶如同高尚的人談話�！弊x書(shū)可以使人進(jìn)步，凈化心靈，修身養(yǎng)性，就我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，寫(xiě)作能力的高低也是與我們讀書(shū)的多少成正比的。另外閱讀時(shí)一定要選好書(shū)目來(lái)讀，要多選擇一些能提升個(gè)人修養(yǎng)增加個(gè)人內(nèi)涵的書(shū)去讀，不要拿那些低俗無(wú)聊的書(shū)去讀。
我們要想擁有健康，擁有美好的生活和美好的未來(lái)，就要有健康的生活方式。愿我們都能成為身心健康的小學(xué)生！
健康生活作文 篇5
對(duì)任何生物體，健康是一種動(dòng)態(tài)平衡。這是一種平衡的狀態(tài)：均衡地輸入和輸出能量和物質(zhì)（甚至允許生長(zhǎng)）。健康也意味著有繼續(xù)生存的期望。對(duì)有情感的動(dòng)物，例如人類(lèi)，健康有更廣的概念。健康與非健康不是絕對(duì)的對(duì)立面，而是相對(duì)的有過(guò)度性階段的狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織的章程給健康的定義：“健康不僅為疾病或羸弱之消除，而系體格，精神與社會(huì)之完全健康狀態(tài)。”
健康的最核心的，屬于醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的方面是：環(huán)境健康，營(yíng)養(yǎng)學(xué)，疾病預(yù)防，和公共健康事務(wù)。人們可以調(diào)查這些方面來(lái)幫助評(píng)測(cè)健康的程度。在一些國(guó)家，健康包括在滿足更基本的食品，住所，和基本的醫(yī)療保障后，對(duì)身體狀態(tài)的管理。很多這類(lèi)的實(shí)踐是為了追求幸福，實(shí)際上，是致力于控制富裕的副作用。健康觀念從19世紀(jì)后期在西方國(guó)家開(kāi)始逐漸流行，那時(shí)正是中產(chǎn)階級(jí)在工業(yè)化的世界開(kāi)始出現(xiàn)；也從那時(shí)開(kāi)始，一個(gè)新興的繁榮的大眾有了時(shí)間和資源來(lái)追求幸福和其他形式的自我提升。許多早期的消費(fèi)產(chǎn)品，從玉米片到漱口水，都是從公眾對(duì)健康日益增長(zhǎng)的興趣中派生出來(lái)的。健康可以用科學(xué)的測(cè)試或者實(shí)踐來(lái)維持，例如檢查膽固醇、血壓、葡萄糖等等。它也包含一些有爭(zhēng)議的實(shí)踐，例如避免某些食物，射入某些維生素或者替代藥品。健康的主觀性可以用這樣的一個(gè)假設(shè)的例子來(lái)說(shuō)明：某人為了避免食品添加劑而有選擇的吃東西來(lái)延長(zhǎng)壽命，同時(shí)根本不顧忌上車(chē)開(kāi)個(gè)幾百英里。但統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，開(kāi)車(chē)帶來(lái)的死亡率或者事故發(fā)生率比吃帶有添加劑的食品的危險(xiǎn)大得多。但是人們認(rèn)為避免某些食品或者添加物就可以覺(jué)得“健康”，而避免開(kāi)車(chē)僅僅覺(jué)得是不方便。對(duì)健康的追求過(guò)程能夠以一種安慰劑的效果來(lái)提升健康，盡管用到的技術(shù)還沒(méi)有被科學(xué)所證實(shí)。一些自我感覺(jué)良好的人可能減緩心理上的壓力，提升自我對(duì)健康的感知，達(dá)到一種提升了的心理狀態(tài)。這種狀態(tài)有一些已經(jīng)被證實(shí)了的，對(duì)身體不同系統(tǒng)有益的效果：例如血壓，腸胃系統(tǒng)功能，以及免疫反應(yīng)。
健康來(lái)自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
【精選健康生活作文五篇】相關(guān)文章：
健康生活作文五篇05-06
健康生活作文六篇05-03
健康生活作文8篇05-27
健康生活作文八篇05-22
關(guān)于健康生活的英語(yǔ)作文（精選10篇）06-22
【必備】健康生活作文3篇05-27
【精華】健康生活作文四篇05-26
健康生活英語(yǔ)四級(jí)作文06-17
怎么才能舒緩壓力健康生活11-22
過(guò)健康低碳生活手抄報(bào)08-18