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如何提高公眾演講能力
一、多看
1、盡可能多地閱讀一些演講與口才方面的書籍和文章。
2、關注別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些脫口秀節(jié)目和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的自我認識和真實感覺，提高對演講態(tài)勢語言技巧的運用和理解，并從中感悟出對于演講的感受和精義。
二、多聽
1、多聽 演講者要把語言說給給別人聽，要使自己的演講能打動人，前提之一，就是演講者自己要多聽演講。 一是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力和詮釋能力。
2、是多聽電臺、電視臺播音員、節(jié)日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優(yōu)美動聽的目的。
3、是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣：“在向別人說些什么之前，首先要把它說給自己聽聽�！背鯇W演講者在正式上臺講話之前，應該反復地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音(像)機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內行人挑刺指出弱點和不足，并認真加以改正。如果每次演講、發(fā)言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。
三、多問
演講是一門學問，有許多客觀規(guī)律和成功的經驗。但不少人都有這樣一個誤解，認為說話是天生的，一個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了，好像也沒有花多大功夫，自然而然就會了。因此，很多人對說話的藝術和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學習，去研究了。有的人雖然覺得說話、演講有東西可學，但又只限于看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教，結果只是事倍功半。 柏拉圖說過：“不知道自己的無知，乃是雙倍的無知”。英國詩人雪萊說過：“我們學得越多，就越發(fā)現自己無知”。我國古代教育家孔子也說過：“知之為知之，不知為不知，是知也。”一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質的變化，收到事半功倍的效果。
四、多寫
一是多寫發(fā)言稿、演講稿。不管是什么規(guī)模和級別的會議或活動，只要認為自己有發(fā)言的可能，就應該爭取機會并抓緊時間提前做好準備，認真寫好文字稿，并不斷的修改、完善，然后把稿子背熟，做到胸有成竹二是多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。
五、多思
孔子說：“學而不思則罔，思而不學則殆。”韓愈也認為：“業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨�！毖詾樾穆暎Ｇ闆r下，一個人心里怎么想，嘴巴就會怎么說。嘴上說的，就是剛才想的;剛才想的，就是下面要說的。想與說，思維和表達，相互之間交流傳遞，循環(huán)往復。有聲語言這種區(qū)別于書面語言表達的、想說就說、隨想隨說的特點，就決定了說話者即要才思敏捷、思維靈活，又要深思熟慮、三思而“言”、“君子敏于行而納于言”。這是多思的要求之一。 多思的要求之二，要經常冷靜思考，反復分析，為什么有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益非淺;為什么有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。
六、多學
1、多學知識。 英國哲學家、政治家培根說：“知識就是力量�！鼻疤K聯的偉大作家高爾基曾說過：“用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的。一個人知道得越多，他就越有力量。””所以說，多學知識，是提高口才和演講水平的前提。因為知識是口才的基礎，沒有知識就肯定沒有口才。 “不積跬步，無以致千里;不積小流，無以成江海�！币虢o別人一杯水，自己就應有一桶水，半桶水都不行。那些學識淺薄，胸無點墨、孤陋寡聞，不學無術的人，是根本說不上有口才的;說起話來，不是信口雌黃，就是洋相百出、錯誤連篇。
2、多學演講技巧 一個人敢說話、會說話，還不等于有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術。演講上是一種綜合藝術，要真正掌握這種藝術，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節(jié)，控場、應變的方法，即興說話的訣竅，論辯的藝術，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統的學習和運用。
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七、多記
1、記住一百句名人名言、哲理格言。 詩有詩眼，書有書魂，演講有演講意境。一首詩有一聯名句就是可稱為好詩;一本書有一句名言，就有閱讀的價值;同樣，一篇演講中，如有一句哲理名言，便能使聽眾受益非淺，難以忘懷。因為無論演講者闡述的觀點多么的標新立異或超凡脫俗，其實都是或多或少地被歷史上的名家論述過的。名人名言是永遠閃爍著智慧的光芒的，而名家所具有的影響力也是恒久存在的。因此，演講者應抓住聽眾內心深處的心理，恰當地引用哲理名言或權威人士的論述，讓它們服務于自己的理論觀點的論證，加強演講的說服力量。
2、記住一百首詩詞歌賦。 演講者就應該多讀一些詩詞歌賦，多記一些詩句在腦海里。俗話說：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟。在演講時，在平常生活中，適當地引用一些詩詞歌賦，不僅能產生美的意境，而且還能提高說話者的文學品味和藝術魅力。
3、記住一百個古今中外動人的故事情節(jié)。 演講的目的是為了說明和鼓動，也就是說：演講不僅要以理服人，而且也要以情動人。演講產生的最佳效果的基礎是聽眾首先被演講的內容所感動，然后，使聽眾在“夾敘夾議”中不知不覺地接受演講者的思想和觀點。如果只講一些空洞的、毫無說服力的“大道理”就不可能增強演講的可信度和感染力。
4、記住一百個幽默風趣的笑話。 在一般情況下，聽眾都渴望聽到輕松有趣的演講。那種基調過于嚴肅，內容過于單調的演講是難以得到聽眾好評的。所以善于在演講過程中穿插一些趣聞、軼事、幽默、笑話等方面的內容，可以使演講的觀點既能形象化、生動化，又能夠加深聽眾對觀點的理解和記憶;還能增進演講者與聽眾的交流，調動演講氣氛，強化現場效果，消除聽眾的壓力，振作聽眾的精神，使聽眾的注意力集中于演講本身;同時還能給聽眾帶來歡樂，讓會場充滿笑聲，使聽眾更喜歡和信任演講者。
八、多練
演講與口才的技能不是天生的，也不是無師自通的。同其他任何才能一樣，口才的獲得來之于勤奮的學習、刻苦的練習�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。”古今中外一切口若懸河、舌辯滔滔的演講家，一切能言善辯、口才出眾的雄辯家，一切口齒伶俐、善于應酬的交際家，都不是天生的，而是在后天的努力和苦練的基礎上，靠自信、勇氣、拼博、鍛煉造就而成的。
如何提升公眾演講能力2017-05-13 06:05 | #2樓
public speaking is a regular — and regularly feared — part of life, so it's important to refine your skills. here are four tips to help you polish your public speaking。
公眾演講是經常要做的事，也是生活中經常讓人膽怯的一件事，所以提高演講能力很重要。下面有四個小建議可以幫你。
1. assess yourself. what part of public speaking makes you nervous? where have you slipped up in the past? one reason public speaking is so nerve-racking is because there's so much to manage — your presence, your words, your delivery, and your reaction. determine your weakest points, from stuttering to stiff hands, in order to tailor your speech improvement。
1. 評估自己。公眾演講的哪部分會讓你緊張？你以前在哪里出過差錯？很多人會在公眾演講時感到緊張是因為他們想要控制太多的東西，包括儀態(tài)、語言、傳達的信息和反應。為了有針對性的提高演講能力，你需要判斷出自己最薄弱的地方。
2. find opportunities to practice. it's hard to feel confident about speaking if it's something you rarely do, so look for the chance to polish your technique in everyday life. at a dinner party? offer to give the toast. working on a new project at the office? present it at the weekly staff meeting. public speaking is like anything else: the more you do it, the better you'll become。
2. 找機會練習。如果你不經常演講，那演講時就不容易產生自信。所以在日常生活中要找機會練習演講技能。要出席晚宴？主動請纓做司儀吧。辦公室接手了新項目？在每周的員工例會上做匯報吧。公眾演講就像其他任何事一樣，需要熟能生巧。
3. dress the part. confidence is crucial, and you'll be much more sure of yourself if you know that your appearance conveys a sense of authority. it's important to look put-together, and the focus should be on your words, not your outfit。
3. 注重穿著。自信很關鍵，而且當你知道自己穿著傳達出“權威”的信息時，你也會更相信自己。合適的著裝非常重要，而且(聽眾的)注意力應該集中在你的言語上，而不是你的服裝上。
4. prepare, prepare, prepare. begin with standard prep techniques, like writing note cards and practicing in front of your friends, but also take the time to do some research. find out as much as you can about your audience, the environment, and the tools and media that will be available. most importantly, be sure that you're achieving what was asked of you — confirm that you're answering the right question and fulfilling the expectations of your audience。
4. 精心準備。以標準的演講技巧開始準備，比方說寫提示卡和在朋友面前練習，但是也要花點時間做調查。盡你所能找出有關聽眾、環(huán)境、工具和可用媒體的信息。最重要的是，你要確保在演講時回答了聽眾所提出的問題，滿足了聽眾的需求。
above all else, learn to relax. everyone understands the stress and pressure involved with public speaking, so know that your audience will be empathetic toward your efforts. just remember the basics — to stand up straight, smile, and make eye contact — and be yourself, because genuine enthusiasm are key to ma-ki-ng great connections。
無論如何，提高演講能力的首要要素還是放松。每個人都理解公眾演講時的壓力，所以聽眾也會對你所做出的努力報以尊重。只要記住基本的原則——站直、微笑、眼神接觸——并且做你自己，因為真誠的熱情是促進良好交流的關鍵。
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