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準媽咪孕早期的保胎常識

時間:2023-04-01 08:40:55 常識 我要投稿

準媽咪孕早期的保胎常識【精】

  一旦知道自己懷孕了,許多新媽媽最先想到的就是如何安胎。哪么新媽媽們你們是否知道如何正確的安胎啊。

  除有流產(chǎn)、早產(chǎn)、多胎懷孕等懷孕并發(fā)癥的孕婦之外,醫(yī)師通常會勸告孕婦每天從事固定量的運動,以維護健康

  及體力。

  一般的體操、游泳與溫和的球類運動都是在容許范圍內(nèi)的,野外踏青、郊游也不會有問題。太過激烈或危險的運動,如踢足球、打籃球、攀巖、百米短跑等則要避免。

  懷孕并不是生病,因此一般性的工作可以照常,但是有下列情形時,工作最好停止或轉(zhuǎn)換其他工作:有流產(chǎn)、早產(chǎn)現(xiàn)象,或前置胎盤造成陰道出血時,必須停止工作;有妊娠毒血癥、懷雙胞胎或胎兒體重過輕時,最好多休息;工作場所含有毒物時,最好調(diào)換工作場所,遠離放射線劑量高的工作場所,如核能電廠、放射線檢驗室或治療室;美容師、教師或護理人員因工作的性質(zhì)常需久站,容易發(fā)生靜脈曲張,應盡量減少站立的時間。

  此外,孕婦要注意護膚品的使用,如盡量少用香熏美容護膚,尤其是懷孕3個月內(nèi)的孕婦最好不用,因為香精油可能造成胎兒流產(chǎn)。孕婦可以化淡妝,但絕不能濃妝艷抹,因為化妝品中可能含有對人體不利的成分,進而對胎兒造成危害。

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