趣味運動會方案【精品5篇】
為了確保工作或事情有序地進行，就不得不需要事先制定方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編幫大家整理的趣味運動會方案，希望對大家有所幫助。
趣味運動會方案1
一、兩人三足
玩法：一名幼兒與一名家長用繩子綁腿，聽到口令后，從起點出發(fā)，繞過障礙，到達終點后，取名次紅旗。速度最快者為勝。
注意事項：1、自備綁腿繩子，例如：圍巾、粗布條等。
2、幼兒與家長步伐一致，配合默契。
3、遵守游戲規(guī)則，注意安全。
二、愛心傳遞(幫父母穿鞋系鞋帶)
玩法：游戲開始之前，能讓幼兒認識家長的鞋子，家長需要先把鞋子脫下來放到指定地點，然后到終點位置坐好;游戲開始聽到口令后，幼兒從起點出發(fā)，到中間的圈內(nèi)找到自己家長的鞋子，然后快速跑到家長面前，為家長穿好鞋子并系好鞋帶。先行完成者舉手示意，讓老師進行檢查，檢查合格者老師將發(fā)放對應(yīng)名次紅旗。
注意事項：
1、父母參加活動時，必須穿系鞋帶的鞋子。
2、活動中，家長只能口頭提醒幼兒，不能動手幫肋。
3、遵守游戲規(guī)則，注意安全。
三、搖搖樂
玩法：一名幼兒與一名家長參與游戲，游戲開始時幼兒雙手端住籃子，籃子里面有10個乒乓球，穿越障礙(跳、走、平衡)，把籃子里的球投放到家長腰系的盒子里，家長用力搖晃盒子。最后搖出球最多者為勝。
注意事項：1、孩子運球過程中，不慎掉落，要快速撿起，確保球的數(shù)量。
2、遵守游戲規(guī)則，注意安全。
四、拋接球(2人)
玩法：幼兒從起點用膝蓋夾沙包雙腳跳，跳到指定地點將沙包投到對面父母的籃子內(nèi)，游戲反復(fù)進行5次。最后以接住沙包最多者為勝。
注意事項：1、嚴格遵守游戲規(guī)則。
2、每次運一個沙包。
3、注意安全。
五、齊心協(xié)力吃果果(一家三口)
玩法：媽媽手持圣女果，站在終點的.位置，爸爸用布條蒙上眼睛，背著孩子在指定位置原地轉(zhuǎn)3圈，在孩子的語言提示下，去尋找媽媽手中的果實，并用嘴吃完果實。最后以先吃完果實者為勝。
注意事項：1、家長自備：圣女果5個，蒙眼布
2、孩子能用清楚的語言指揮家長，正確判斷出方向。
3、家長不許發(fā)出任何聲音，不準用手碰圣女果。
4、嚴格遵守游戲規(guī)則，注意安全
趣味運動會方案2
一、大會目標：
1、豐富學(xué)生的體育活動；
2、推動北校全體師生及家長熱愛體育，追求健康的理念；
3、增進教師、家長及學(xué)生之間的情感；
4、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感及勇于競爭克服困難的精神。
二、大會準備：
1、確立比賽項目、各項目參加人員及比賽時間；
2、準備體育器材及道具；
3、向班級下發(fā)報名單及競賽規(guī)則并統(tǒng)一時間收回各班報名單
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4、向家長發(fā)出邀請并（班級）組織家長及學(xué)生練習；
三、競賽項目及參加人員：
1、一分鐘集體跳繩（2年——4年學(xué)生）。
2、超級伙伴（1年——4年部分學(xué)生、家長）。（一年級家長2人學(xué)生一人，二年級家長2人學(xué)生兩人，三年級家長2人學(xué)生4人，四年級家長2人學(xué)生4人，每班限報2隊）
3、趕豬接力（3年——4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報4人）。
4、30米著裝跑（1年——4學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報2人）。
5、運輸泥鰍（1———4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報2人）。
6、劃船比賽（1——4年家長及老師分為男、女兩組每班每組限報1隊每隊為2人）。
7、拔河（1——4年學(xué)生男生10名女生10名）。
四、競賽的方法及規(guī)則：
1、一分鐘集體跳繩：全班參加，聽裁判員哨音比賽開始（開始后一秒沒跳者視為失誤）在比賽時間內(nèi)失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數(shù)的多少來確定比賽勝負（失誤少的'班級成績靠前）
2、超級伙伴：以二人三足為例把臨近兩人的內(nèi)側(cè)腿用綁帶固定在一起進行30米比賽。兩名家長帶領(lǐng)1――4名學(xué)生在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。
3、趕豬接力：每隊的道具是一棍一球，每名隊員利用木棍控制皮球在自己的跑道內(nèi)進行比賽（身體任何部位不能觸球）采取迎面接力的方法進行比賽；運動員分別在起點和終點準備，聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按每組最后一名運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。
4、30米著裝跑：在30米跑道中設(shè)置衣服、褲子兩個著裝點；要求穿完服裝要整齊（場地中有裁判監(jiān)督）。運動員在起點準備，聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。
5、運輸泥鰍：在規(guī)定的比賽場地內(nèi)，把起點裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運輸（用手）到另一端的空桶內(nèi)，返回起點。運動員在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前，如在一分鐘內(nèi)沒有人完成，按桶里的魚數(shù)的多少論勝負）。
6、劃船比賽：兩人一組，雙方均坐在對方雙腳背上，雙手相扶，兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進。運動員在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。如在一分鐘內(nèi)沒有人到達，按離終點的遠近順序確定比賽勝負（離終點近者成績靠前）。
7、拔河：略。
趣味運動會方案3
為了全面推行素質(zhì)教育，落實“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，同時活躍學(xué)校氣氛，豐富學(xué)生課外生活，增強學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感。通過本次活動進一步促進各班、家長和孩子之間交流和溝通，促進孩子能健康、快樂的成長，使他們能有一個快樂、有趣的童年。現(xiàn)舉行西湖小學(xué)首屆親子趣味運動會，具體活動方案如下：
一、活動時間：11月17日（星期五上午）
二、活動地點：西湖小學(xué)校內(nèi)。
三、參加對象：西湖小學(xué)全體學(xué)生及家長。
四、比賽項目：
低年級組是：1、老虎吃湯圓；2、趕小豬；3、袋袋相傳；4、運氣球；
高年級組是：5、袋鼠跳；6、兩人三足；7、拔河。
五、游戲細則：
(一)低年級組：1-------3年級
1、老虎吃湯圓：一名家長拿著桶子站在2米線后，孩子依次將10個小球投向桶內(nèi)，家長可以移動接球，比比哪組接球數(shù)最多。（以用時間少者為勝）
2、接皮球：家長和孩子各自站在起點和終點的兩端，家長拿籃子，孩子向籃子內(nèi)投球，以家長接球多少決定勝負。（進行1分鐘限時賽）
3、袋袋相傳：一名家長和孩子利用兩個米袋通過10米的“寬河”，比哪組快。(以用時間少者為勝)
4、運氣球：分為兩組，兩個家庭進行比賽，每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球?qū)⑶蜻\到對面寶寶手中，寶寶接到球后，將球投入框中，規(guī)定時間內(nèi)兩組家庭誰投的球數(shù)量多為勝利的家庭。(以用時間少者為勝) 游戲規(guī)則：家長在運球的時候不得用手扶球，若球掉了，回到原點，重新運球。
（二）高年級組：4-----6年級
5、踩氣球：家長和孩子腳后各系相等數(shù)量的氣球，哨聲響起踩炸別人的氣球保護自己的氣球，時間結(jié)束時，父子相加數(shù)量最多為勝。（進行1分鐘限時賽）
6、袋鼠跳：（30米）家長用蛇皮袋套住腳，站在起跑線后，同時手里拿一條蛇皮袋，聽到發(fā)令后，沿著直線跑道跑，跑到前面孩子的.地方，讓孩子把蛇皮袋穿起來，讓孩子自己跳到終點，在跑的過程中，注意安全，最后看那組組合又快又好的到達終點，用時少者為勝，每組錄取前三名。（以用時間少者為勝）
7、兩人三足跑：（30----50米）家長和孩子用綁腿帶將兩人的腿分別綁在一起，站在起跑線后面，聽到發(fā)令后，沿著直線的跑道跑到終點，注意在跑的過程中，家長不可以托著學(xué)生跑，一定是親子配合。最后看誰能又快又好地到達終點，時間用的最少者為勝。（以用時間少者為勝）
8、拔河：兩班家長各十名，三局兩勝制。
六、獎勵方法
獲獎的名額根據(jù)各個項目參賽人數(shù)而定。共設(shè)一等獎、二等獎、三等獎。
趣味運動會方案4
為全面貫徹落實黨的教育方針，推進素質(zhì)教育，在六一兒童節(jié)來臨之際，學(xué)校將有針對性地表彰一批在學(xué)習、行為習慣、生活等方面表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)，并且有針對性地提高學(xué)生身體素質(zhì)和運動技術(shù)水平，展現(xiàn)學(xué)生精神風貌，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神，豐富學(xué)生的體育文化生活；促進全體教職工、學(xué)生的健康水平，豐富學(xué)生體育文化生活。
一、活動時間：5月30日上午8：00
二、活動地點：本校操場
三、活動分組：低年級、中年級、高年級組
四、活動要求：
1、 堅持人人參與，普及與提高相結(jié)合，體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。
2、 切實加強安全教育，明確責任，采取各種防范措施，確保安全有序地進行。
3、 各班做好運動會報名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊等工作，努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
五、大會機構(gòu)：
總裁判長： 教工項目總裁判長：
競賽組：負責體育器材的安排、比賽場地的整理等。
宣傳組：負責協(xié)調(diào)活動的各項工作，以及本次活動的宣傳、教育、總結(jié)等
醫(yī)療安全組： 負責衛(wèi)生救護工作。
獎品組： 負責獎品發(fā)放。
照 相：
六、活動流程：
1．各班級7：50分由班主任組織，在教室內(nèi)晨誦相關(guān)內(nèi)容，聽體育老師廣播指令，學(xué)生帶板凳按順序下樓到操場。
2．開幕式（升國旗儀式，校長致開幕詞）
3．慶祝六一表彰內(nèi)容。
A.表彰學(xué)習小標兵(頒獎人：）
B.表彰禮儀小標兵（頒獎人：）
C.表彰誦讀小標兵（頒獎人：）
D.表彰勤勞小標兵（頒獎人：）
七、坐場隊伍安排：
操場南側(cè)由西至東依次為六年一班、四年一班、二年一班、一年一班、三年一班、五年一班。
操場南側(cè)家長席：每班聘請5-10名家長參與活動，家長持邀請信進入學(xué)校。
八、跟班老師安排
一年級：班主任+；二年級：班主任+
三年級：班主任+；四年級：班主任+
五年班：班主任+； 六年班：班主任+；
九、獎項設(shè)置：評單項第一名
十、道德風尚獎評比條件：
1、遵守大會紀律，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，坐場場地保持干凈，安靜。
2、宣傳稿件數(shù)量達標（4-6年級每班二篇，1-3年級每班一篇），會前交張俊英。
趣味運動會項目：
1．一、二年級組：袋鼠接力 （每組4人，共8人）
道具：大袋子四個 小球四只
比賽方法：每隊4人，學(xué)生1名在起點。2人在中場，1人在終點進行比賽，隊員站在袋內(nèi)，一手提袋，一手托球，由裁判哨響開始計時，在20米長的場地上進行接力賽，到中場把球和袋子傳給下一名同學(xué)，下一名同學(xué)整裝后，跳到終點換人后再返回到中場，再到起點為一組，先到者開始第二組比賽，哪隊先完成獲勝。
比賽規(guī)則：參賽者在比賽進行中必須雙腿放進袋內(nèi)，以雙腿跳躍的形式進行比賽。比賽進行中如球掉地，必須由參賽隊員把球撿回掉地原位方可繼續(xù)進行比賽。
2．三、四年級組：跳繩跑接力
�。拷M2人，共10人，男5女5）
比賽方法：距離25米，男生在起跑線，女生在終點線，男生邊跑邊跳繩，到終點交給女生跳繩，女生邊跑邊跳繩到起點，依次最先完成整個接力過程的視為勝利。
比賽規(guī)則：若跳繩掉落，需返回掉落點重新跑。
3．五六年級組：夾乒乓球（取2組、毎組8人、男女不限）
道具：乒乓球2只，小筐4只
比賽規(guī)則：接力比賽，比賽時間為5分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，），1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的'筐里，在5分鐘內(nèi)用時最少者勝利，5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。
4．一、二年級組：超級投手 （每組5人，共5人）
道具：籃子2只 沙包若干
比賽方法:在相聚3——5米的場地內(nèi)，對準投擲方向，把沙包投準到家長的籃子里，每名學(xué)生五枚沙包，投完后下一名學(xué)生繼續(xù)，籃子內(nèi)沙包多的班獲勝。
5．三、四年級組：心心相�。ū硦A球）（每組2人，共8人） 比賽方法：在20米的場地內(nèi)，2人一小組背對背，背間夾一排球，步調(diào)一致側(cè)向向前走，到達終點，把球交給下一組，跑向起點，繼續(xù)下一組出發(fā)，用時短的組獲勝。
比賽規(guī)則：1、向前走時，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；
6．五六年級組：跳大繩 6（男）6（女）另外加兩名搖繩隊員
規(guī)則：比賽按時間2分鐘，比賽間如有人壞了導(dǎo)致繩子停止，該隊員跳次不計，在規(guī)定時間跳的最多的隊獲勝。
7．教工項目：跳繩
第一組：
第二組：
8．一、二年級組：毛毛蟲爬行比賽（每組5人，共10人）
比賽方法:起點，終點各五名同學(xué)，起點5名同學(xué)蹲下，后一名同學(xué)手搭前一名同學(xué)肩部，蹲下前行25米，到終點換另一組同學(xué)蹲下前行到起點，先到組獲勝。
比賽規(guī)則：后一名同學(xué)的手必須不離開前一名同學(xué)肩部，前一組最后一名同學(xué)過線后，另一組才可以出發(fā)。
9．三、四年級組：黃金礦工 （每組1人，共5人）
道具：五只乒乓球拍，乒乓球若干
比賽規(guī)則：5位同學(xué)各拿一只乒乓球拍，拍上放個乒乓球，然后賽跑，中途球不能落地的，使球落地的則需要返回起點重新拿球后繼續(xù)賽跑，五分鐘內(nèi)運球最多的小組獲勝。
10．五六年級組：巧過河 每隊8人 分2組 每組4人
規(guī)則：每2組分別站于起點與終點線后，比賽距離30米可用2塊墊子（木板）在起點處放一木板（墊子），該組4名隊員站在墊子（木板）上將第二塊墊子（木板）放在前面所有人站到第二塊木板（墊子）上，后面的隊員將第一塊木板（墊子）放在前面，所有隊員站上第一塊木板（墊子）依次類推前進，中間斷開或摔倒，需從原地從新開始，優(yōu)先完成的隊伍獲勝。
11．一、二年級組：運球跑（每組2人，共8人）
規(guī)則：距離25米，男生在起跑線，女生在終點線，男生拍球接力跑，到終點交給女生拍回起點，依次最先完成整個接力過程的視為勝利，若途中拍丟，必須返回丟球點繼續(xù)拍。
12．三、四年級組：蛇脫皮 （取2組每組5名 不限男女）
小學(xué)慶祝六一表彰暨趣味運動會活動方案
道具：呼啦圈6個
比賽規(guī)則：排頭學(xué)生從起點出發(fā)向前跑，跑到圈處，將圈拿起，從頭部經(jīng)軀干套到腳下脫出，表示蛇脫皮，然后將圈放回原處。用同樣的方法套完其余兩個圈，繞過小旗，跑回本隊拍二名學(xué)生的手后排至隊尾。第二人。依此類推進行下去，以先完成的隊為勝。
13．五六年級組：堅持到底踩氣球：（設(shè)兩組，每組6人 不分男女）
道具：氣球若干
比賽規(guī)則：6人在一個圓圈里，每人腳踝處栓上3個氣球，相互踩，被踩完者淘汰，堅持到最后就是勝利。雙手必須背在身后，不許推對方，否則違規(guī)。
XX．教工項目：五人六足
一組：行政組 低中語組 數(shù)學(xué)組
二組：高語組 課任組
15．一二年級組：快種快收（起點終點各4名同學(xué)，共8人）
一名同學(xué)從起點抱起裝有種子的桶，向終點跑去，沿途把種子種入每個圈內(nèi)，到終點后，終點同學(xué)拿上桶向起點跑，沿途收起種子（果實），依次進行，哪種先完成獲勝。
16．三、四年級組：大象伯伯轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)（取5組每組2人 5男5女）
道具：獎品10份（分高中低檔）
比賽規(guī)則：雙手交叉，一手捏鼻子，一手下垂，原地轉(zhuǎn)三圈！然后跑到距離十米處的目標點取得勝利品
17．五六年級組：抗洪救災(zāi) （取2組每組4人 不分男女生）
道具：呼啦圈8個 大海綿墊4張 沙包12只 設(shè)置4個終點目標
比賽方法：第一個學(xué)生在聽到開始的哨音時迅速從筐里拿一只沙包跑到呼啦圈，在呼啦圈里向上跳五下，跑到海綿墊時迅速爬過去，跑至呼啦圈里再跳三下，然后起來跑向終點繞過標志物再跑回以擊掌的形式換下一人，如此依次輪換。
18．教工項目：教工和家長拔河賽每隊十人，分2隊 老師十人（張志卿王自醒姚旭明賈仁芳任利平+5名女教師），家長十人3-6年級每班出二名家長(一男一女)，1-2年級家長每班出一名家長(一男一女）
裁判：孟麗趙春英彭俊琴和全體師生，三局兩勝。
趣味運動會方案5
一、比賽時間：
3月28日下午2：00——4：00
二、比賽地點：
學(xué)校教學(xué)樓前
三、比賽項目：
障礙賽跑、二人三足賽、投活動籃、南水北調(diào)
四、比賽方法及規(guī)則:
1、障礙賽跑：同一年級選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進行比賽，按計時成績排名次。(全體學(xué)生與家長共同參加。)
2、投活動籃：同一年級選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進行比賽，限時5分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)投進筐的個數(shù)計成績。每班派一名家長站在規(guī)定的圓圈里雙手持筐，其他人站在起投線后，發(fā)令后依次將沙包投進筐內(nèi)。(全體學(xué)生與家長共同參加。)
3、二人三足賽：同一年級選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進行比賽，按計時成績排名次。(全體學(xué)生與家長共同參加。)
4、南水北調(diào)：每班限定學(xué)生和家長各16人（8男8女），依次在比賽場地一端站好，首名隊員持水杯跑至對面（距離15m）盛水的.容器裝水并跑回，將水倒在起點的容器中并將水杯交下一名隊員，后面隊員依次繼續(xù)，6分鐘內(nèi)“調(diào)水”最多的班級獲勝。
注：
1、最終上場人數(shù)，以活動當天最少班級人數(shù)為準。
2、每個孩子準備兩個沙包。
3、已經(jīng)確定來校參與活動的男家長，請不要再換人，我們要確保男家長的數(shù)量。
4、望各位家長做好比賽準備，注意著裝要便于運動，以確保在運動安全。
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