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魚翅的營養(yǎng)價值
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這是由于魚翅乃是取自軟骨魚類的鰭中的軟骨。軟骨是一種略帶彈性的堅韌組織,由軟骨細胞、纖維和基質(zhì)所構(gòu)成。有機成分主要有多種蛋白如軟骨粘蛋白、膠原和軟骨硬蛋白等。魚翅軟骨含膠原較多,形似筋質(zhì),故又稱為翅筋,遇熱后可以膨脹軟化,甚至深化成功物膠。因而發(fā)制時要恰當(dāng)掌握溫度與時間,以至軟硬適度即可,而且此時口感最佳。
至于魚翅的營養(yǎng)價值,雖然干品含蛋白質(zhì)高達83.5%,但由于缺少色氨酸,屬不完全蛋白質(zhì),吃了以后對人體不能發(fā)揮作用。因此,如果不取補充色氨酸的措施,營養(yǎng)意義就不大了。烹調(diào)應(yīng)用中最佳的補充措施是選好配料,而魚翅是必須要加配料以賦味的。一般禽畜肉和蝦、蟹等,都含有較多色氨酸,與魚翅配有既賦予鮮美之味,又彌補缺少色氨酸的缺憾。這種配伍早已開始,可見中國烹飪的內(nèi)在的科學(xué)性;也于是,使魚翅的高蛋白營養(yǎng)價值值得一提了。
中醫(yī)在應(yīng)用實踐中,認(rèn)識了魚翅的食療功效,認(rèn)為它味甘咸性平,可以益氣、開胃、補虛。綜合中醫(yī)籍的說法,魚翅能滲濕行水,開胃進食,清痰消魚積,補五臟,長腰力,益虛癆。《調(diào)鼎集》還說:“魚翅以金針菜、肉絲燉爛常食,和顏色,解憂郁,有益于人。”看來補益作用還真不錯,遺憾的是只能偶一嘗之,哪能經(jīng)常服用呢。 據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)報道,魚翅含降血脂、抗動脈硬化及搞凝成份。如患有冠心病,每天服魚翅粉1.5—3克,有防護作用?磥硭鼘π难芟到y(tǒng)疾患有防治功效,懼是癥者,倒是可以常常吃一點的。
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