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2017三級營養(yǎng)師考試基礎鞏固試題及答案
導語:在公共營養(yǎng)師的考試中,我們的案例分析題是最考驗學習過關程度的一種題目,下面請大家跟著百分網小編一起來看看這些相關的案例吧。
【案例一】
貝貝是個2歲的小女孩,總是不好好吃飯,對著滿桌子香噴噴的飯菜,經常是挑來揀去,尤其討厭蔬菜、牛奶和肉類食物。近來,貝貝經常愛爛嘴角,小嘴唇的周圍,時常有幾個又細又小的裂口,上面還蓋著薄薄的一層痂皮。周圍的皮膚,不僅輕微的發(fā)腫,有時還發(fā)生糜爛,一張嘴小裂口就出血,嚴重時下嘴唇甚至會腫脹起來。此外,根據體檢的結果發(fā)現(xiàn)貝貝還有貧血的癥狀。
問題:
(1)判斷貝貝可能出現(xiàn)的主要營養(yǎng)問題?依據是什么?
(2)如需進一步判斷是否是某種營養(yǎng)素缺乏可以進行哪些指標的檢測?
(3)假如你是一名營養(yǎng)師,應作出怎樣的飲食調整建議?
【參考答案】
(1)貝貝可能存在維生素B2缺乏的問題。
判斷依據為:①挑食、偏食;②體征為口角炎唇炎③出現(xiàn)貧血的癥狀,可能是維生素B2的缺乏影響到鐵的吸收、利用和儲存。
(2)如想作進一步判斷,建議對相關的實驗室指標進行檢測:如紅細胞核黃素測定、尿核黃素的測定、核黃素尿負荷實驗、全谷胱甘肽還原酶活力系數(shù)測定等。
(3)飲食調整建議為:糾正其偏食挑食的不良習慣,多攝入動物性食品,尤以動物內臟如肝、腎、心肌等含量最高;其次是蛋類、奶類;保證一定數(shù)量的大豆和各種綠葉蔬菜的數(shù)量。
【案例二】
暑假剛過,某職業(yè)學校發(fā)生2起沙門菌食物中毒事件,造成5人住院,請對該校師生員工進行“沙門菌食物中毒及其預防”宣傳專題講座,請編寫講座大綱,時間45分鐘. (包括主要內容、時間安排、重點等)。
【參考答案】(1)病原菌介紹(10分鐘):豬霍亂沙門菌,鼠傷寒沙門菌,腸炎沙門菌等。(2)特性:①屬不耐熱,55℃ 1小時,60℃15-30分,或100℃數(shù)分鐘被殺死;②不分解蛋白質;(3)流行病特點 (10分鐘,重點內容) : ①好發(fā)季節(jié):夏秋兩季; ② 好發(fā)食物:動物性食品,特別是畜肉類及其制品; ③污染來源:家畜家禽的生前感染和宰后污染,乳類蛋類熟制食品污染;
(4)發(fā)病機理和中毒癥狀(10分鐘,難點) (5)預防措施 (重點,15分鐘):
、 防止沙門菌污染肉類食品; ② 控制食品中沙門菌的繁殖,低溫貯存,少于5℃,加鹽量達10%; ③ 加熱以徹底消滅病原菌,加熱殺死病原菌是防止食物中毒的關鍵措施,經高溫處理后可供食用的肉塊,其重量應不超過1千克,持續(xù)煮沸2.5-3小時,或因使肉塊深部溫度至少達到80℃,并持續(xù)12分鐘。
【案例三】
有一餐膳食包括:1杯牛奶、2塊方糖、1片白面包和1個蘋果,具體食用量、含糖量如下表所示。請計算該混合膳食的GI和GL并對結果進行評價。
【參考答案】 占一餐碳水化合物質量比(%):
(1)一杯牛奶:6.8/(6.8+10+28+11)×100%=12.2%;
(2)2塊方糖:10/(6.8+10+28+11)×100%=17.9%;
(3)2片白面包:28/(6.8+10+28+11)×100%=50.2%;
(4)1個蘋果:11/(6.8+10+28+11)×100%=19.7%。
(5)混合膳食的GI值:占一餐碳水化合物質量比(%)×GI值,總
GI=12.2%×27.6+17.9%×68+50.2%×73+19.7%×38=3.37+12.17+36.65+7.49=59.
7;國際公式GL(100g 食物)= GI×可利用碳水化物%。
(6)GL=59.7%×55.8=33.3。GI值為59.7(在55-70區(qū)間)為中GI食物;
GL為33.3大于20時為高GL,提示食用的相應重量的食物對血糖的影響明顯,
不能食用過量。
【案例四】
某大學生(男性)一日食譜如下:
早餐 午餐 晚餐
主副食 食譜 食物重量 食譜 食物重量 食譜 食物重量
主食 粥 粳米50g 米飯 秈米150g 米飯 秈米150g
饅頭 精白粉100g 饅頭 精白粉50g
副食 紅燒肉 豬肉50g 鹵蛋 雞蛋50g
雞毛菜 雞毛菜300g 炒芹菜 芹菜200
醬油10g、鹽5g 豆腐干 豆腐干20g
油10g、 醬油10g、鹽5g
油10g
【參考答案】一日各種食物中的各類營養(yǎng)素攝入計算
營養(yǎng)素攝入量與需要量比較表
設計兩個表:1、食譜中各種食物所含的量(需借助食物成分表);2、與膳食指南所要求的量進行對比。
評價及改進建議:
(1) 能量、蛋白質、鈣、VA、VB2的攝入量未達到推薦攝入量,應予以補充,如增加乳類和乳制品、海產品、動物內臟的攝入量。
(2)三大營養(yǎng)素功能比例較合理,但若增加蛋白質供給,也應適當碳水化合物供給脂肪供給量可不變。
(3)三餐熱量比例不合適,早餐品種單調,應適當減少午餐熱量,增加早餐熱量,并豐富早餐的總類,早餐應喝牛奶,或把晚餐的雞蛋改為早餐食用。
【案例五】
某人早餐搭配包括谷類30g,牛奶250mL和面包150g,已知本例中燕麥片、面包、牛奶的AAS分別為0.63、0.35、0.87,第一限制氨基酸分別為賴氨酸,賴氨酸,蘇氨酸。FAO/WHO人體氨基酸模式(mg/g蛋白質):賴氨酸55,含硫氨基酸35,蘇氨酸40,色氨酸10。每種食物氨基酸的含量如下表所示,請計算混合后膳食蛋白質的氨基酸評分,并對此早餐作出評價和建議。
【參考答案】分兩個步驟
1、混合后每種氨基酸的含量及評分:
賴氨酸含量:6.6+22.5+9.5=38.6,評分38.6/55=0.70;
含硫氨基酸含量8.2+10.1+21=39.3,評分39.3/35=1.12;
蘇氨酸含量:6.1+10.9+12.7=29.7,評分29.7/40=0.74;
色氨酸含量: 3.2+4.1+5.2=12.5,評分12.5/10=1.25。
故混合后膳食蛋白質的氨基酸評分為0.70。
2、評價和建議:
早餐搭配包括谷類(燕麥片、面包)、牛乳,蛋白質AAS比單純使用谷類食品有所提高,說明蛋白質營養(yǎng)價值有所提高,但賴氨酸、蘇氨酸仍略顯不足,建議可同時配以賴氨酸、蘇氨酸含量豐富的食物,如豆乳、玉米、強化了賴氨酸的面包等,或調配食物比例減少面包的消費,改為粗糧。
【案例六】
某大學食堂,就餐人數(shù)400人,男生250人,女生150人,年齡在18至23歲,輕體力活動。當日食堂存余食物有大米,面粉,豆腐干,雞蛋,菠菜,胡蘿卜,蝦仁,瘦豬肉、食用油、鹽。如果學生三餐全部在食堂就餐,
問題:
(1)計算平均能量需要、三餐能量分配、各餐三大產能營養(yǎng)素參考攝入量;
(2)按提供的食物安排一日主副食種類和數(shù)量(不必分三餐計算,計算各種食物總量即可)。已知:能量RNI值:男性2400kcal/日,女性2100kcal/日;蛋白質比例12%,脂肪25%,碳水化合物63%,三餐熱量比例30%,40%,30%;主食能量比例占全餐65%,且每100g糧谷類主食產生350kcal熱量;各種食物的蛋白質含量:大米7.4g/100g,面粉11.2 g/100g,雞蛋13.3g/100g,瘦豬20.3g/100g,蝦仁16.4 g/100g,豆腐干16.2 g/100g。
【參考答案】
(1)① 平均能量攝入量=(2400+2100)/2=2250kcal;
、 三餐能量分配以30%,40%,30%計算為:675:900:675(kal);
、 蛋白質參考攝入量:2250×12%÷4=67.5g;
④三餐蛋白質參考攝入量分別為20.3g,27g,20.3g;
、 脂肪參考攝入量:2250×25%÷9=62.5 g;
、 三餐脂肪參考攝入量分別為 18.8g,25g,18.8g;
⑦ 碳水化合物參考攝入量:2250×63%÷4=354.4 g;
、 三餐碳水化合物參考攝入量分別為 106.3g,141.8g,106.3g;
(2) ①主食能量2250×65%=1462.5 kcal;
②100g糧谷類主食產生350kcal熱量,1462.5÷350×100=418g 主食;分配:面粉100g,大米300g(可自行設計);
、 主食蛋白質含量:100g÷100g×11.2+300÷100g×7.4=33.4g;
、 副食中蛋白含量應為:67.5-33.4=34.1g;
⑤ 設定副食中蛋白質的2/3由動物性食物供給,1/3由豆制品供給;
、 動物性蛋白數(shù)量為:34.1×2/3=22.7g;
⑦ 豆制品蛋白數(shù)量為:34.11/3=11.4g;
、 豆腐干需要量為:11.4×100g÷16.2 g= 70g;
、 雞蛋50g,蛋白含量:50×13.3g/100g= 6.65g;
⑩ 瘦豬肉 50g,蛋白含量為50×20.3g/100g=10.2g;
、 蝦仁50g,蛋白含量為50×16.4g/100g=8.2g;
、 實際動物蛋白含量為6.65+10.2+8.2=25.05g 滿足計算得22.7g的需要量。
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