- 相關(guān)推薦
2017營養(yǎng)師考試飲食營養(yǎng):瓜果藥用價值
導(dǎo)語:在我們?nèi)粘5纳钪校鋵?shí)有很多水果都是有藥用價值的。下面是百分網(wǎng)小編整理的相關(guān)內(nèi)容,需要學(xué)習(xí)的朋友們一起來看看吧。
甜瓜(甘瓜、香瓜):性寒冷滑,味甘。能清熱解渴,消暑利尿。治暑熱、二便不利、煩渴、口鼻生瘡、四肢疼痛。腹脹便溏者忌多食。
西瓜(寒瓜):性寒,味甘淡。清暑佳口,有天生白虎湯之稱。能除煩渴,清暑熱,利尿。治暑熱煩渴、小便不利、熱盛傷津,口瘡喉痹、高血壓、腎炎。暑病而有寒濕者不宜多食。
西瓜子:性平,味甘。能清肺,潤腸,和中,止渴。治吐血、久咳,胃腸病、高血壓。
葵花子(天葵子、向日葵子):性平,味甘。能清濕熱,滋陰平肝降壓,散滯潤腸,驅(qū)蟲。治血痢、癰腫、高血壓、頭昏耳鳴、曉蟲。
南瓜子(白瓜子):性平溫,味甘。能驅(qū)蟲,止咳,消腫。治蛔蟲、曉蟲、絳蟲、血及蟲病,產(chǎn)婦手腳浮腫,以及百日咳、痔瘡、糖尿病。多食可引起脘腹氣滯發(fā)脹。
花生(落花生、長生果):性平,味甘。果中佳品,被視為“植物肉”。能潤肺舒脾,和胃止血,滋養(yǎng)益壽,清咽止瘧。治燥咳痰喘、反胃、腳氣、奶少和出血等。不宜與黃瓜同食。
核桃(胡桃):性溫,味甘。有“長壽果”之稱。
能滋補(bǔ)肝腎,溫肺定喘,養(yǎng)血健腦,通脈潤膚,烏須發(fā),強(qiáng)筋骨。治虛勞咳嗽、陽痿遺精、尿頻、崩帶、須發(fā)早白。
粟子(板栗):性溫,味甘咸。是我國特產(chǎn),有“千果之王”、“鐵桿莊稼”、“木本糧食”等稱譽(yù)。唐代孫思邈稱:“腎之果也,腎病宜食之。”能益氣厚腸胃,補(bǔ)腎強(qiáng)筋,驅(qū)寒止瀉,活血止血,解羊膻,治腰腿軟弱、腫痛瘀血。便秘者不宜多食。
榛子:性平,味甘。有“堅(jiān)果之王”的稱譽(yù)。能補(bǔ)脾胃,養(yǎng)氣血。治神疲體倦、肝虛眼花。
榧子(香榧):性平,味甘澀。是我國獨(dú)有的名貴小食品。能滋補(bǔ)強(qiáng)筋骨,消積驅(qū)蟲,明目健身。治蟲積腹痛、五痔便難、蛇螫蠱毒。榧子殼反綠豆。
松子:性微溫,味甘。享有延年益壽的“長生果”稱譽(yù)。能滋補(bǔ)強(qiáng)壯,祛病延年,潤肺,通便。治燥結(jié)干咳、頭眩便秘。便溏精滑或有濕痰者不宜服用。
【營養(yǎng)師考試飲食營養(yǎng):瓜果藥用價值】相關(guān)文章:
2017公共營養(yǎng)師考試飲食營養(yǎng)精選09-12
2017營養(yǎng)師考試飲食營養(yǎng)功效11-01
2017年?duì)I養(yǎng)師考試飲食營養(yǎng)功效08-16
公共營養(yǎng)師考試飲食營養(yǎng)精選:鱒魚的營養(yǎng)價值10-10
公共營養(yǎng)師考試飲食營養(yǎng)精選:鯰魚的營養(yǎng)價值08-31
2017年公共營養(yǎng)師考試飲食營養(yǎng)知識07-31
營養(yǎng)師考試飲食營養(yǎng)講義:玉米食療09-15
公共營養(yǎng)師夏季飲食營養(yǎng)知識10-09