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銀茶的沖泡方法
洗茶時(shí)動(dòng)作要快,茶葉不可在水中久泡,以免茶葉中有效成份大量浸出而影響飲用效果。以下內(nèi)容是小編為您精心整理的銀茶的沖泡方法,歡迎參考!
備具:
沖泡白毫銀針可使用透明玻璃杯或帶托茶碗,也可使用紫砂茶具。
賞茶:
用茶匙取出白茶少許,置于茶盤,供賓客欣賞干茶的形與色,以引起對(duì)白茶的興趣。
置茶:
一般一次飲用投入茶葉3~5克。
洗茶:
洗茶時(shí)動(dòng)作要快,茶葉不可在水中久泡,以免茶葉中有效成份大量浸出而影響飲用效果。
浸潤(rùn):
將85~95℃的開水(即水沸后讓其自然冷卻)少許沖入杯中,使茶葉浸潤(rùn)10秒鐘左右。
泡茶:
用高沖法,按同一方向沖入開水100~120毫升。一般白毫銀針可連續(xù)沖泡4~5次左右,以第二泡、第三泡的滋味為最佳。第一泡沖泡時(shí)間約為3分鐘,等茶湯泛黃可即可飲用,第二泡沖泡時(shí)間約為5分鐘,后面幾泡的沖泡時(shí)間可根據(jù)實(shí)際情況依次增加。
泡茶方法誤區(qū)
誤區(qū)一:用沸水泡茶
并不是所有茶都適合用沸水沖泡的,例如用沸騰的開水沖泡綠茶或是白茶中的白毫銀針、白牡丹,就會(huì)破壞很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),例如維生素C、P等。另外,如果水溫過高,綠茶葉或茶芽容易泡熟,變成紅茶,失去原有的茶香和口感;而且還會(huì)溶出過多的鞣酸等物質(zhì),使茶湯帶有苦澀味。
因此沖泡綠茶或白茶中的白毫銀針、白牡丹,水溫應(yīng)控制在85至90℃左右,茶葉越嫩、越綠,沖泡水溫要越低。黃茶的沖泡水溫也最好在90℃左右。
當(dāng)然,像紅茶、黑茶、烏龍茶(青茶)、白茶中的貢眉和壽眉,都是可以用沸水沖泡的。
誤區(qū)二:用保溫杯泡茶
用保溫杯泡茶葉,茶水較長(zhǎng)時(shí)間保持高溫,茶葉中一部分芳香油逸出,使香味減少浸出的鞣酸和茶堿過多,有苦澀味,因而也損失了部分營(yíng)養(yǎng)成分。
正確的方法是沏茶時(shí)使用陶瓷壺、杯,這樣才能使茶葉的茶香和口感保持最佳狀態(tài)。
誤區(qū)三:習(xí)慣泡濃茶
泡一杯濃度適中的茶水,一般只需要3-6克左右的茶葉(大紅袍約需8克),但是有的人喜歡泡濃茶,實(shí)際上這樣喝茶并不健康。
因?yàn)椴杷珴饨鲞^多的咖啡因和鞣酸,對(duì)胃腸刺激性太大,普通茶葉(除紅、綠碎茶和速溶茶外)以沖泡三次左右為例。
誤區(qū)四:長(zhǎng)時(shí)間浸泡茶葉
一般而言長(zhǎng)時(shí)間泡茶(叫做“坐杯”),茶水會(huì)有苦澀味,放在暖水瓶或爐灶上長(zhǎng)時(shí)間煮的'茶水,還易發(fā)生化學(xué)變化。因此茶葉應(yīng)適當(dāng)浸泡,一般而言浸泡1分鐘以內(nèi)飲用最佳,前幾沖只需幾秒鐘就可以出水,因?yàn)榇藭r(shí)已有80%的咖啡因和60%的其它可溶性物質(zhì)已經(jīng)浸泡出來。
誤區(qū)五:扔掉泡過的茶葉
大多數(shù)人泡過茶后,喜歡把用過的茶葉扔掉,實(shí)際上這種做法并不經(jīng)濟(jì),有專家稱,可以對(duì)茶葉進(jìn)行適當(dāng)咀嚼,因?yàn)椴枞~中含有較多的胡蘿卜素、粗纖維和其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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