青少年:三步訓(xùn)練法助你擁有金口才
“寫(xiě)——背——講”在三步循環(huán)訓(xùn)練法，這是一種簡(jiǎn)單、有效地口才訓(xùn)練法，其主要步驟是先一字一句地把要講的內(nèi)容寫(xiě)成講稿;再一節(jié)一段的背出講稿;最后甩掉講稿上臺(tái)講述，寫(xiě)——背——講三步為一個(gè)循環(huán)，反復(fù)訓(xùn)練。
有很多人，通過(guò)這種方法，苦練一段時(shí)間，獲得了令人羨慕的口才，上海特級(jí)語(yǔ)文教師xxx，講課生動(dòng)，出口成章，學(xué)生畢業(yè)多年還念念不忘他驚人的口才，在幾百人、幾千人的大會(huì)上，她能不用講稿，滔滔不絕地講上幾個(gè)小時(shí)，贏得全場(chǎng)陣陣掌聲。然而，她在剛當(dāng)教師時(shí)，講課經(jīng)常結(jié)結(jié)巴巴，她下苦功練口才，用的正是“寫(xiě)——背——講”三步循環(huán)訓(xùn)練法。她曾這樣總結(jié)過(guò)：“為了糾正羅唆、重復(fù)的毛病，我把上課要說(shuō)的話(huà)和要講的內(nèi)容全部寫(xiě)下來(lái)，先進(jìn)行修改，把不必要的字、詞、句刪去，然后背下來(lái)，再口頭復(fù)述，用書(shū)面語(yǔ)言來(lái)改造自己不規(guī)范的口頭語(yǔ)言，每天去學(xué)校的途中，利用步行的時(shí)間，把要講的話(huà)一句句在腦中“過(guò)電影”，幾年鍛煉下來(lái)，運(yùn)用語(yǔ)言的能力提高了。
著名口才培訓(xùn)特級(jí)教師平宗誠(chéng)，口才非凡，上臺(tái)只幾句話(huà)，就能使喧鬧嘈雜的'會(huì)場(chǎng)頓時(shí)鴉雀無(wú)聲，他也是用了“寫(xiě)——背——講”三步循環(huán)訓(xùn)練法。他總結(jié)說(shuō)為了使自己的語(yǔ)言干凈、洗練，就努力用最簡(jiǎn)潔、最準(zhǔn)確的文字書(shū)寫(xiě)教案，再背熟它，避免摻雜任何多余的字詞，以此培養(yǎng)自己的語(yǔ)言習(xí)慣。
英國(guó)著名作家狄更斯很會(huì)講話(huà)，從46歲起曾舉行過(guò)四次規(guī)模盛大的巡回說(shuō)書(shū)，足跡遍及英國(guó)大小城市，還曾去法、美等國(guó)說(shuō)書(shū)。在美國(guó)演說(shuō)76場(chǎng)，把美國(guó)總統(tǒng)、內(nèi)閣部長(zhǎng)、部隊(duì)將領(lǐng)、外交使團(tuán)等都吸引到他的說(shuō)書(shū)大廳�？梢�(jiàn)狄更斯多么有口才!他的口才也是在“寫(xiě)——背——講”反復(fù)循環(huán)中得到提高的。他從自己已出版的中、長(zhǎng)篇小說(shuō)中選出某些片斷，根據(jù)說(shuō)書(shū)的要求一字一句改寫(xiě)，然后背熟全部腳本，再登臺(tái)講述，他回憶說(shuō)：“我白天常�？炭嗟鼐殐杀椋揭估镌倏嗑�，一遍不行就兩遍三遍。”
“寫(xiě)--背--講”三步循環(huán)訓(xùn)練法的運(yùn)用，在講的過(guò)程中，使思維靈敏，更熟練地掌握大量詞匯、短語(yǔ)、句式、警句和其他各種豐富的語(yǔ)言材料。
三步循環(huán)訓(xùn)練法的具體法是：
1、寫(xiě)。
寫(xiě)這類(lèi)講稿，注意三個(gè)環(huán)節(jié)：
(1)落筆前想清楚。
不要提筆就寫(xiě)，應(yīng)該“意在筆先”。落筆前先把有關(guān)問(wèn)題想得清清楚楚：一要想清楚聽(tīng)講的對(duì)象。對(duì)什么人講什么話(huà)，怎么講，都要有針對(duì)性。二要想清楚講話(huà)的內(nèi)容。說(shuō)些什么觀(guān)點(diǎn)，運(yùn)用哪些材料，都應(yīng)精細(xì)整理。三要想清楚講話(huà)的結(jié)構(gòu)。先說(shuō)什么，次說(shuō)什么，再說(shuō)什么，最后說(shuō)什么，都得一一思考，適當(dāng)排列。四要想清楚講話(huà)的頭尾。“開(kāi)局如爆竹，結(jié)句如撞鐘。”這是對(duì)一般文章的要求。講話(huà)的語(yǔ)音稍縱即逝，更要在開(kāi)局與結(jié)尾處抓住聽(tīng)眾。
(2)動(dòng)筆時(shí)有宗旨。
這個(gè)宗旨，就是時(shí)時(shí)不忘所寫(xiě)的是講話(huà)稿。遣詞造句時(shí)，處處注重口語(yǔ)化，多用通俗明白的口頭語(yǔ)言，少用深?yuàn)W難懂得書(shū)面語(yǔ);多用簡(jiǎn)潔的快短句，少用轉(zhuǎn)折繁復(fù)的長(zhǎng)句;力求講稿簡(jiǎn)短明快，層次清晰，使人一聽(tīng)就明白;力避冗長(zhǎng)拖拉，條理雜亂，叫人不得要領(lǐng)。
(3)擱筆前細(xì)修改。
寫(xiě)完不等于寫(xiě)好，修改這一環(huán)節(jié)決不能忘。要根據(jù)演講稿的要求細(xì)細(xì)推敲，做到增、刪、改、換，即內(nèi)容單薄的要增添，選例重復(fù)、言語(yǔ)羅嗦的要?jiǎng)h，文句不通、用詞不當(dāng)?shù)囊模悸凡磺�、主次不明的段落要換。
2、背。
下功夫把講稿背出來(lái)。背誦講稿也要講究方法：
(1)理清層次背誦。
背誦前先列出全文提綱，牢記它等于抓住了全文總綱。再以綱帶目，逐層背誦。
(2)分成片斷背誦。
把全文分成三四大段，分段背出，化整為零，再合成整篇背誦，而是每次一刻鐘、二十分鐘，反復(fù)多次，中間可穿插些其他內(nèi)容。這樣費(fèi)時(shí)不多，效果往往很好。
(3)利用零星時(shí)間背誦。做家務(wù)、散步、排隊(duì)購(gòu)物、茶余飯后等零碎時(shí)間，都可用來(lái)背誦。
3、講。
充滿(mǎn)信心，甩掉講稿，娓娓而談。請(qǐng)注意，此時(shí)是講話(huà)，不是背誦或朗讀。初學(xué)者常會(huì)出現(xiàn)幾種情況：
(1)剛張嘴就忘了詞。
不用緊張，可以瞟一眼講稿，那早已背熟的詞句只要有個(gè)頭，自會(huì)涌到嘴邊的。
(2)講到一半忘了詞。
此時(shí)，不要去翻講稿，可把忘記的一段跳過(guò)去。只要態(tài)度從容，聽(tīng)眾是不知道你把原講稿子跳過(guò)了一節(jié)的。最好有份簡(jiǎn)單提綱，必要時(shí)掃視一眼，便會(huì)清除障礙，引出下文。
(3)講的內(nèi)容與背誦的文句可以不盡相符。
只要講得流暢即可，部分文句的變動(dòng)是完全可以的，不必緊張。否則會(huì)變得背誦式的講話(huà)，反而使聽(tīng)眾乏味。每次講完，要認(rèn)真回顧：講稿寫(xiě)得好嗎?背誦得熟練嗎?講得鎮(zhèn)定自如嗎?聽(tīng)眾反映怎么樣?吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以利再戰(zhàn)。
上述方法訓(xùn)練日久，口才有所提高，便可把原來(lái)的寫(xiě)的全部講稿改為只寫(xiě)頭尾和提綱，進(jìn)而只寫(xiě)提綱，再進(jìn)一步，只想好腹稿，最后達(dá)到只要稍作思考，便能即席發(fā)言的程度，此時(shí)，你的口頭表達(dá)能力就有了長(zhǎng)足的進(jìn)步了。
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