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蒜薹炒雞蛋做法

時(shí)間:2018-01-26 11:41:18 烹飪培訓(xùn) 我要投稿

蒜薹炒雞蛋做法

  蒜薹炒雞蛋這道好吃的美食大家吃過嗎?知道它是怎么制作出來(lái)的嗎?下面,小編為大家分享蒜薹炒雞蛋做法,快來(lái)學(xué)學(xué)吧!

蒜薹炒雞蛋做法

  蒜薹炒雞蛋的健康功效

  蒜薹

  止咳、祛痰、消腫毒

  雞蛋

  潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目

  蒜薹炒雞蛋的做法

  主料

  2個(gè)雞蛋

  配料

  適量油

  適量鹽

  適量十三香

  適量醬油

  步驟

  1蒜薹洗凈切段備用

  2蔥花

  3雞蛋打散

  4燒油,放入雞蛋炒熟

  5炒好的.雞蛋備用

  6起油鍋放入蔥花爆香

  7放入蒜薹快速翻炒

  8放入炒好的雞蛋

  9放入調(diào)料十三香

  10放入鹽翻炒

  11放入醬油翻炒

  12加入雞精翻炒均勻即可

  小貼士

  蛋液里不加鹽,更能保存雞蛋的鮮嫩;雞蛋不要炒老了;

  加花椒水能提香;蒜薹也不太吃鹽,最后調(diào)味要根據(jù)自家口味來(lái)定。

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