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武術(shù)培訓(xùn)

龍門派千里耳修煉法有哪些

時間:2024-08-21 10:34:33 武術(shù)培訓(xùn) 我要投稿
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龍門派千里耳修煉法有哪些

  天耳通功法,對放松入靜的要求最高,特別是環(huán)境要安靜,故不宜白日練功,外界如有雜音,練功當(dāng)屬無效。下面是關(guān)于龍門派的千里耳修煉法的技巧,僅供大家參考,望大家可以到專業(yè)的龍門派去學(xué)習(xí)。

  天耳聽心法

  子時面向南方,平坐或盤坐,微閉目,嘴唇微閉,舌頂上腭,全身放松。

  1.排除雜念,對外,無視,無聽,無覺;對內(nèi),心靜神定,萬念俱寂。

  2.此功須在深夜修煉,特別要求環(huán)境安靜。要求外界無雜音,才能不受干擾,達(dá)到高度入靜。

  3.吸氣,意念氣吸入膻中,心輪充實(shí)。呼氣,氣從心輪沿中脈下降丹田, 將心輪之能量移于丹田,傾注心力于丹田。即中丹田、下丹田之氣合在一起, 下丹田之氣必更旺盛,練功5分鐘。

  4.再提丹田真氣沿中脈上升,配合呼吸提升。吸氣,向上,意想真氣隨 吸氣向上,一分一分地提升。吸氣向上提一分,呼氣,真氣原地不地。

  5.當(dāng)提丹田真氣上升時,須充分傾注心力。丹田聚氣要傾注心力,提丹 田氣上升也要傾注心力。具體方法是:氣從膻中穴吸入,再向下去將丹田之氣 提上來,即提的能量的從心窩發(fā)出。真氣上升過了膻中穴,能量從心窩再將真 氣往上頂。

  6.真氣上升到腦部時,腦部有從下丹田來的能量和氣,有從中丹田而來 的信息和靈感,有松果體,上丹田的神光。這就是已經(jīng)把上、中、下三個丹田 的靈能調(diào)到一起了。

  7.保持這種狀態(tài)漸漸入靜,達(dá)到形如枯木,心似止水,意念空虛,傾心 作聽,這時已經(jīng)不管呼吸了。只細(xì)心傾聽山河大地,捕捉聽覺意象和幻覺性聲 音。

  8.久久行之,耳能聽聞無障,聽覺器官功能的透覺作用加強(qiáng),能聽常人聽不見的聲音,能聽到過去和未來的聲音。在耳邊常隱約有人細(xì)語過去、現(xiàn)在和將來的事、奇妙無窮。

  9.練功時間最好在子時,靜坐宜半小時以上,為佳。

  功理:

  1.天耳通功法,對放松入靜的要求最高,特別是環(huán)境要安靜,故不宜白日練功,外界如有雜音,練功當(dāng)屬無效。

  2.吸氣由膻中穴進(jìn)入,是練中丹田,接著又練下丹田,最后練上丹田, 為三田合練。最后入靜,三田的靈力全部聚于上丹田。

  3.真氣上行是行走中脈,因諸多神通都集于中脈,常練中脈、惠益無窮。

  4.整個功法強(qiáng)調(diào)心力,氣沉丹田用心力,真氣提升用心力,入靜傾聽也 用心力。兩耳在上,隔腦很近,但離心較遠(yuǎn),故須調(diào)動心力作聽,極易成功。 故此功能的名稱為“天耳心聽法”,即天耳通靠的是用心力去聽。

  5.入靜傾聽時,強(qiáng)調(diào)形如枯木,心似止水,就是外無感覺,內(nèi)無雜念, 才能聽見聲音。初聽時,聲音細(xì)小模糊不清,似真似幻。反復(fù)練此功,聲音會逐漸清楚,音量變大,聽起來確實(shí)是真實(shí),而非幻覺。

  6.有時可清楚地聽到一串聲音,反復(fù)傾聽不明其意。反復(fù)練此功,人逐 漸清楚,明白其中奧妙。

  天耳聽意法

  坐式,平坐或盤坐,如能雙盤,效果最佳,也可單盤和自然盤。身要正, 背要直,下頜微收,百會頂天,兩手如懸掛雙肩,雙目微閉,舌頂上腭,放松,精神集中,意守尾閭關(guān)。

  1.雙手結(jié)天耳。弘p掌重迭,男性右手掌心對左手背,女相反。右手中 指尖輕按左手掌外勞宮穴,右手小指尖輕觸左手后溪穴。右手大拇指在外,左 手大拇指在內(nèi),兩個少商穴接觸。左手中指彎屈,指關(guān)節(jié)點(diǎn)在右手內(nèi)勞宮,指尖點(diǎn)胸部膻中穴,結(jié)成天耳印。輕輕放在胸前,不可用力。

  2.意守尾閭關(guān),觀想電擊的火花或煙火之光。先意想電光,光沿脊柱向 上涌,再意念白光從左、從右好中脈、左脈、右脈上升,交叉后分開,如螺旋 狀盤向腦部推進(jìn)。

  3.一邊深深地吸氣,意念氣從尾閭關(guān)吸進(jìn)、由下向上,走中脈、左脈、 右脈等三脈上升。氣催動火光、電光。使之走得更快,光更強(qiáng),更明亮。光到 這處,溫暖發(fā)熱,光充滿大腦,大腦一片光明。意守吸氣停止后,變?yōu)樽匀缓?吸。

  4.意念集中在喉嚨下面,意念放出紫色光環(huán),光環(huán)旋轉(zhuǎn)不停。

  5.口誦天罡咒,手結(jié)天耳印,盤坐,觀想喉嚨下放出紫色光環(huán)在旋轉(zhuǎn)。同時口唱曼特拉,練功半小時。

  6.意念想一個遠(yuǎn)地方,想聽那里的聲音,用意念將耳朵變大、變長,并向你想要聽的地方伸出去,伸向千里萬里,再從耳內(nèi)入一股氣,讓氣去接收信息。

  7.收功是收氣進(jìn)入耳內(nèi),收耳朵縮小還原,整個練功過程都是用天目內(nèi) 視。

  功理:

  1.天耳聽意法:是通過修煉,身(盤坐結(jié)天耳印),意(觀想 喉嚨射出正在旋轉(zhuǎn)的紫色光環(huán)),語(是口誦天罡咒),來呼醒內(nèi)部聽覺, 去聽遠(yuǎn)方之聲音,去聽看不見世界遠(yuǎn)方的聲音。

  2.天耳印奧妙無窮,雙掌重迭結(jié)手印為道家功的常用方法,旨在將雙手穴位、經(jīng)脈組合起來,有利于氣機(jī)通暢。右手中指點(diǎn)左手外勞宮,左手中指 關(guān)節(jié)點(diǎn)右手內(nèi)勞宮,結(jié)通心包經(jīng)。右手小指點(diǎn)手左后溪,后溪是八脈交會穴, 小指屬手少陰心經(jīng)。用心經(jīng)去通八脈,大拇指兩個少商穴接通,手太陰肺經(jīng)主 氣,故氣感很強(qiáng)。左手中指彎屈,指尖點(diǎn)膻中,心臟在膻中,心主神志,心包經(jīng),心經(jīng)又接觸膻中穴神志發(fā)動,易出神通。

  3.意念耳變大伸大是形象地接收信號的裝置,將此裝置向目的地移近。 又從耳中放氣,使之更易接收信息。

  4.天耳修煉分四個階段,初修時,聲音全無。須要充滿信心,耐心堅 持,繼續(xù)修煉。第二階段開始聽一些聲音,若有若無,似真似幻,聽不清楚也不理解。此時須繼續(xù)修煉,誠心誠意去悟。第三階段即成功階段,聽到清楚聲音,明白其中奧妙。第四階段也是最高階段,是天耳通的大成。不用專門練功 只要想聽,聲音就來了,即意念一動意志即來(耳邊似有人說話)。

  耳竅開通法

  1.采用坐式,坐在凳上或盤坐都可以,雙手大拇指與中指相接,右手掌心,側(cè)向左,入于下頜前,左手掌心向外,入于左耳側(cè),雙目微閉,口微閉, 兩手手式也可以交換。

  2.全身放松,哪只手在上就意守哪一邊的耳朵,同時還要意守左右手、 嘴部、山根、玉枕,具體次序是:嘴、下面的手、山根,耳部,上面的手,玉 枕,即有次序,又是同時,氣機(jī)同進(jìn)在這些地方有順序的運(yùn)行,大家仿仿佛佛地意守,姿式有輕松,意念要自如,嘴里好象有很多話可以說給耳朵聽,雙手好象拿了一根長笛,可以發(fā)出美妙的音樂,山根是眼耳口三光的聚集點(diǎn),山根耳門,玉枕是耳朵的靈竅穴位,耳朵好象一只喇叭,擴(kuò)張開了就穴位開了,同時意守這幾個地方,氣機(jī)強(qiáng)了,就可以開竅門把耳竅打開。練功講究竅門,竅門就在這個地方。

  3.意守一陣之后,開始觀想遠(yuǎn)方的大草原,草浪滔滔,睛空萬里, 彩云飄緲,一個童子,騎著一頭青牛,正逍遙自在地放牧,他手里拿著一只銀 白閃閃的長笛,啟動紅紅的小嘴唇,正在放聲吹奏,好笛聲美妙得仿佛仙樂, 聲聲入耳,催人傾聽,仿佛白羊也在傾聽,牛群也被陶醉了,草原也好象隨著 美妙的音浪掀起了一波一波的草浪,這笛音時快,時低,時高,似有似無,大家在觀想中傾聽,在傾聽中觀想,意念不可用重了,好象有時好象沒有,意念不可故意偏重于遠(yuǎn)方的音樂意境,也不可以故意偏重于耳部腦部,只是任其自然,自然而然地讓音樂的聲波和耳腦的光波互相印射,讓聲音與聽覺互相印射,

  此功即可開天目,又可以收音,收波,收能量,功法好,就好在這些小技巧上, 有玄有妙有實(shí)也有虛有玄,玄有笛音,妙,妙可妙聽,似乎有聲音,又似乎聽見了,這就是玄妙,練功中虛有可能變成實(shí)有,可能真會聽各種遠(yuǎn)處的聲音,漸漸地,大家把觀想忘記,把意念舍去,合于天耳的空明緲茫之中。

  4.練功一段時間過后,在明師的導(dǎo)引下,可以試一試,把你要聽的對象意想一下, 意想他的聲音與你耳部互相印照,如果要微聽,就聽一下小蟲子的聲音,要遙聽,就聽一下遠(yuǎn)方某人的聲音,很可能,你一下子就把天耳打開了。

  隨意練一段時間后收功,收功的時侯,大家雙手疊放在腹部,放一會兒后, 搓熱雙手,浴臉、梳頭、拍打身體收功。

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