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武術(shù)培訓(xùn)

詠春拳心法口訣

時(shí)間:2024-11-04 12:25:18 武術(shù)培訓(xùn) 我要投稿
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詠春拳心法口訣

  導(dǎo)語(yǔ):詠春拳是一門中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù),是一門制止侵襲的技術(shù),是一個(gè)積極、精簡(jiǎn)的正當(dāng)防衛(wèi)系統(tǒng)、合法使用武力的拳術(shù)。下面就由小編為大家?guī)?lái)詠春拳心法口訣,大家一起去看看吧!

  詠春絕技源自少林招無(wú)虎鶴法無(wú)五行

  只談線位力與角度同門技力四位三度

  以弱勝?gòu)?qiáng)始是功夫內(nèi)外相消并無(wú)絕招

  蓄勁似蛇發(fā)勁似貓朝形似雞陰陽(yáng)發(fā)力

  不行心意只用精神來(lái)留去送甩手直沖

  梅花五點(diǎn)手腳互通門分內(nèi)外手有生死

  勁發(fā)六合力從地起發(fā)勁在腰出招在膊

  力未還原切忌出手寸內(nèi)發(fā)勁力有對(duì)錯(cuò)

  發(fā)盡散盡散盡發(fā)盡力有八種當(dāng)知分間

  真假虛實(shí)蓄谷松散線有安危主分內(nèi)外

  頂位定位得不追手拳入三關(guān)任我行走

  馬有五敗十者九壞演挾跪撐攤身最慣

  敵手行橋必須下馬蹬腰作勢(shì)為搶內(nèi)門

  上不過膊中不過爭(zhēng)下三路手以腳消腳

  擺放有威打須有勢(shì)三角朝形線守分明

  橋行中線指尾垂地正身子午側(cè)身爭(zhēng)底

  兩點(diǎn)之間直線最短轉(zhuǎn)馬朝形以圓化直

  敵壓三關(guān)以橫打直拳有三尖掌有三角

  有身打身無(wú)身打頸怕打終打貪打防空

  以攻為守以守為攻追形接打變化無(wú)窮

  三樁三拳步手身全地腳梅花木人紅船

  念頭主守尋橋打手追形之始求諸標(biāo)指

  旁邊輔助箭槌八種走馬斜角幡龍?zhí)S

  固定標(biāo)步半全起腳練力之法階段五重

  松沉穩(wěn)勁清脆玲瓏先松后緊再緊后松

  松松緊緊循環(huán)不窮邪行仇念正用精神

  假想有敵不可用心意投于外一點(diǎn)精神

  反覆練習(xí)配合由勤手腳屬我控制隨心

  升肩聳膊氣提不利意沉身穩(wěn)高低無(wú)忌

  發(fā)力出招必第一下手腳發(fā)力與身無(wú)關(guān)

  力無(wú)定位喉嚨爭(zhēng)膊嘴不閉氣力發(fā)無(wú)形

  動(dòng)靜無(wú)礙語(yǔ)出如寧拳爭(zhēng)掌膊也可傷人

  中路邊欄拋橋窒手詠春八手皆可攻守

  標(biāo)圈伏綁捆刮耕攤可從中破捆手橫攔

  綁有正錯(cuò)錯(cuò)非真錯(cuò)按頭屹尾按尾屹頭

  中間綁起有影無(wú)形武欲精通唯從苦練

  先成后化先化后成刀切雖齊墨守成規(guī)

  藝能巧變將形補(bǔ)位因緣各就殊途同歸

  雖云定法變化人為禪宗絕學(xué)旨在修身

  肉身成佛古今幾人無(wú)為無(wú)我無(wú)界無(wú)終

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