關(guān)于唱曲哄寶寶睡覺的方法

　　哄寶寶睡覺是每個(gè)媽媽都必備的一課。但是看似簡單的一個(gè)動(dòng)作，卻不知很有講究的。那么如何唱曲哄寶寶睡覺呢？下面小編為你介紹如何唱曲哄寶寶睡覺？

　　一、如何唱曲哄寶寶睡覺

　　哄寶寶睡覺最好的辦法是唱搖籃曲，它最適用于零歲到1歲內(nèi)的寶寶。搖籃曲不同于其他歌曲，它是具有催眠特性的典型樂曲，通常以搖擺節(jié)奏的6／8拍寫成。它曲調(diào)平和，節(jié)奏緩慢，所以最容易使寶寶安靜下來，而且很快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

　　1、選擇合適的曲子。搖籃曲大多是6／8或3／4拍的，現(xiàn)在大部分年輕人不會(huì)唱太多的搖籃曲。對(duì)于這種情況，你可以選擇一些你喜歡的3／4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平緩的曲子就行。

　　2、注意觀察寶寶的反應(yīng)。大部分寶寶對(duì)音樂的反應(yīng)力都很強(qiáng)。他們對(duì)搖籃曲這樣的慢節(jié)奏的樂曲很容易接受。但也有些寶寶對(duì)音樂的要求很特別，他可能喜歡聽一些特別的音樂。因此，你在唱搖籃曲時(shí)要依寶寶的反應(yīng)而定。

　　3、注意寶寶的情緒變化。如果寶寶總是不時(shí)地打哈欠，盡管他還是舍不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經(jīng)很困了，這時(shí)你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高，沒有一點(diǎn)倦意，你也不必著急，首先選擇一首節(jié)奏輕快的歌曲吸引他的注意力，使他的情緒穩(wěn)定下來，然后再唱慢節(jié)拍的'搖籃曲。

　　4、要有自信心。你不要有顧忌，不要認(rèn)為你的嗓子不好，或唱出的歌來不好聽。其實(shí)你的寶寶最喜歡，也最熟悉你的聲音。你的聲音對(duì)寶寶來說也最親切，最容易接受。只要你有信心，有耐心、細(xì)心觀察寶寶，你就會(huì)很快用搖籃曲引寶寶入睡了。

　　二、寶寶哄睡的禁忌

　　1、搖睡：因?yàn)閾u晃使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)震蕩，造成腦組織表面小血管破裂，輕者發(fā)生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)腦水腫，腦疝危及生命。

　　2、陪睡：媽媽熟睡后不注意就可能壓住寶寶，造成孩子窒息。

　　三、哄睡妙招

　　1、輕拍寶寶：寶寶睡下后，如果他的情緒還是不太安定，媽媽可以邊哼兒歌，邊輕拍寶寶，給他一個(gè)愜意的心情和絕對(duì)的安全感。

　　2、輕柔的音樂：可以選擇一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠。要知道，寶寶對(duì)音樂具有天生的鑒賞力哦！

　　3、背光而睡：寶寶待在媽媽肚子里的時(shí)候，適應(yīng)了黑黑的睡覺環(huán)境。所以可以讓寶寶朝著背光的方向睡，讓他慢慢適應(yīng)。

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