中考生克服考前不良心態(tài)的應(yīng)對(duì)方法
1、畏苦心態(tài)。
相信很多人都認(rèn)為讀書太苦了，讀書無用論，如果你這樣想，那你真的是太年輕了，其實(shí)讀書在人生中是最輕松也是最有價(jià)值的一個(gè)階段。這段時(shí)間，我們不需要有太多的煩惱，我們只要想著學(xué)習(xí)好就行了，生活上，也有家長(zhǎng)在背后給予物資和幫助。讀書雖然不是人生唯一的出路，但卻是最好的.出路，讀書不僅使我們學(xué)到更多的知識(shí)，也教會(huì)了我們?nèi)绾胃玫臑槿颂幨�。所以在正確的時(shí)間里做正確的事，現(xiàn)在作為學(xué)生的你們，就是要好好讀書，好好考試。
2、畏難心態(tài)。
有些考生會(huì)覺得知識(shí)點(diǎn)都太難了，特別是復(fù)習(xí)到后面，任務(wù)越來越多，題目越來越難，這樣就會(huì)使考生害怕考試，一看見試卷就覺得難，覺得自己不行。這時(shí)，考生應(yīng)該做的就是尋找提高成績(jī)的突破點(diǎn)，采取每天進(jìn)步一點(diǎn)的自我激勵(lì)心態(tài)，還可以和同桌互相學(xué)習(xí)、互相監(jiān)督、共同進(jìn)步。
3、畏靜心態(tài)。
有些考生總是心浮氣躁的，靜不下心來好好學(xué)習(xí)，也比較容易被一些負(fù)面情緒影響。這時(shí)考生要有科學(xué)的自我調(diào)整方法，可以聆聽一些輕柔的音樂，讓自己的心情放松下來，然后再去復(fù)習(xí)。也可以適當(dāng)?shù)淖鲂┹p松的運(yùn)動(dòng)，比如簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作，可以讓自己的全身放輕松，然后再使情緒冷靜下來，潛心學(xué)習(xí)。
4、畏高心態(tài)。
中考時(shí)間越來越近，可近期的考試成績(jī)一直沒有提高，也會(huì)讓一些考試失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力，然后影響復(fù)習(xí)狀態(tài)。這時(shí)，考生應(yīng)該做的就努力和堅(jiān)持，我們可以每天定個(gè)小目標(biāo)，只要完成了，哪怕最后只是進(jìn)步一分，我們也不要輕易放棄，堅(jiān)持到最后一刻才是勝利，希望你們能努力到最后一刻，炫出自己的風(fēng)采，不負(fù)自己的青春。加油吧!初三!中考必勝!
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