幼兒戶外活動注意事項(xiàng)
首先,在運(yùn)動前要檢查場地,檢查幼兒穿著。
應(yīng)先排除活動場地不安全因素。查看一下活動器械是否損壞,避免發(fā)生意外。穿得太多的幼兒要提醒稍微減少衣物方便運(yùn)動。
第二,活動前要“熱身”。
上午10時和下午3時為幼兒戶外活動的最佳時間。我們盡量安排孩子在這個時間段里面進(jìn)行運(yùn)動。在運(yùn)動前,一定要做好熱身運(yùn)動,如揉揉臉和耳朵、搓搓手、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手腕和腳腕、扭扭腰部與四肢。身體的肌肉、關(guān)節(jié)完全活動開后,再做強(qiáng)度稍大的運(yùn)動,避免扭傷和拉傷。第三,活動中觀察幼兒的狀況。
在活動中要掌握活動量由小到大逐漸上升,活動結(jié)束前又逐步減少這一原則。對于出汗量大的幼兒和體弱兒,活動時可給他們背后墊一塊干毛巾,以便于汗水的吸收,避免活動后著涼。同時要保證適量的運(yùn)動,活動量適宜時,幼兒面色紅潤,汗量不多,呼吸中速稍快,動作不失常態(tài),情緒愉快,注意力集中。反之,幼兒活動后則臉色蒼白,汗量很多,幼兒出現(xiàn)一副很疲勞的樣子,表明活動量過大,應(yīng)適當(dāng)減少。
第四,活動后要“冷身”。
“冷身”運(yùn)動即放松運(yùn)動,從而使心肺放松、肌肉放松。運(yùn)動后不能大量喝水,也不宜立即給孩子吃東西,以免引起消化不良。運(yùn)動后不宜立刻脫-衣服。老師可以用干毛巾擦干孩子身上的汗水。
幼兒戶外活動注意事項(xiàng) [篇2]
一、選擇適合幼兒生理特點(diǎn)的體育活動內(nèi)容
研究表明,3-6歲的幼兒生理特點(diǎn)表現(xiàn)為:骨骼硬度差,易變形,肌肉體積小,收縮力弱,心肌收縮力小,心跳快,肺活量小,呼吸弱,神經(jīng)系統(tǒng)易興奮,注意不集中。因此,應(yīng)根據(jù)幼兒的生理特點(diǎn)制定適宜的活動內(nèi)容和時間。
1、合理分配活動的時間和密度
幼兒園的體育活動應(yīng)該做到“強(qiáng)度小,密度大,時間短,節(jié)奏快”,以有助于幼兒在體育運(yùn)動中保持合理的負(fù)荷。因此教師在組織實(shí)施時要注意練習(xí)時間與練習(xí)次數(shù)的合理安排,一次練習(xí)時間不宜過長,而練習(xí)次數(shù)可以根據(jù)需要作相應(yīng)的調(diào)整;顒又,教師既要能用靈活多變的方法手段激勵幼兒保持活動興趣的持續(xù)性,又要掌握幼兒身體運(yùn)動的規(guī)律和個別差異性,及時地加以調(diào)整。同時教師要注意幼兒活動與休息適當(dāng)交替,做到一日生活的動靜交替和一次體育活動的動靜交替,使幼兒在體育活動以后經(jīng)過一段時間的休息,身體的機(jī)能狀態(tài)及時地恢復(fù)到以前的狀態(tài)。
2、合理安排活動的內(nèi)容和強(qiáng)度
教師要在體育活動的內(nèi)容與器械的可操作性、趣味性上下功夫;要在幼兒活動的過程中運(yùn)用多種方式,充分發(fā)揮幼兒的主動性、積極性、創(chuàng)造性,引導(dǎo)幼兒勇于克服困難、樹立自信,讓孩子們在豐富多彩,具有強(qiáng)大吸引力的體育活動中真正得到鍛煉和發(fā)展。
小班幼兒可利用器械和玩具發(fā)展他們的基本動作,如會手腳協(xié)調(diào)的走直線,能在低矮的平衡木上走,會單手拍球,會滾球,會玩滑梯等。
中班幼兒可以組織單腳跳,學(xué)習(xí)拋接球、傳球、踢球、運(yùn)球,學(xué)習(xí)墊子上爬、滾、翻動作等。
大班幼兒可進(jìn)行較為復(fù)雜的動作練習(xí),如:會靈活躲閃地跑,會跳繩或跳橡皮筋,協(xié)調(diào)、靈敏地翻滾、鉆爬、攀登,學(xué)習(xí)投籃、玩乒乓球、毽子、呼拉圈等。
二、結(jié)合幼兒心理特點(diǎn)使幼兒體育活動游戲化
幼兒心理特點(diǎn)是以具體的形象思維為特征,但思維能力較差,發(fā)育不成熟,感知、記憶、思維、言語能力相對較低,興趣愛好、特長表現(xiàn)不明顯,意志不堅(jiān)定,對問題的判斷能力差,應(yīng)變能力弱,但喜歡玩耍、好動?梢姡螒蚴怯變禾貏e喜歡的體育活動,它具有娛樂性、趣味性的特點(diǎn),可以激發(fā)幼兒參與積極性,使其思維高度集中、記憶力增強(qiáng),能有效的鍛煉幼兒身體機(jī)能。但游戲的方式和內(nèi)容直接決定教育的效果。
1、教師應(yīng)參與游戲
教師以積極飽滿的熱情作為一個游戲伙伴參與到活動過程中,可以使學(xué)生感覺親切,做游戲時更加勇敢,表現(xiàn)更為積極;同時教師參與過程中的積極示范,也可以使學(xué)生迅速掌握體育活動要領(lǐng),減少受挫情緒;并且利于教師隨時了解每個幼兒在游戲中的情緒變化、呼吸狀況,從而把握游戲的強(qiáng)度,方便隨時做出調(diào)整。
2、設(shè)計符合幼兒的游戲情節(jié)
教師組織的游戲要盡量體現(xiàn)“新、奇、活”的.原則,采用多種多樣的、生動活潑的形式,使幼兒能夠產(chǎn)生強(qiáng)烈興趣和新鮮感,以增強(qiáng)教學(xué)的吸引力,如:老鷹抓小雞、抱球搶灘、數(shù)字游戲、開火車等;在游戲進(jìn)行中可以更多的借助電視、音樂等輔助設(shè)備使幼兒興致盎然,身心愉快。
3、多組織競爭性游戲
幼兒有意注意時間很短,如果說以競賽的形式組織游戲會幫助幼兒盡可能延長有意注意時間,更可以極大調(diào)動幼兒參與的熱情,使之更加注意教師對一些動作和注意事項(xiàng)的指導(dǎo),利于提高教學(xué)效果;但組織游戲中一定要注意設(shè)計的比賽要讓每個幼兒都有展示自己所長的舞臺,都有當(dāng)“第一名”的機(jī)會。
三、創(chuàng)設(shè)適宜幼兒體育活動的“硬軟”環(huán)境
1、根據(jù)幼兒不同發(fā)展水平的需要,提供適宜的活動材料
許多體育活動的教育功都要通過活動材料來實(shí)現(xiàn)的。教師要選用幼兒喜歡的數(shù)量充足的多種類型的玩具,也可因地制宜利用廢舊材料,制作多種創(chuàng)新求異的輔助材料,還可以充分挖掘家庭教育資源,充分發(fā)揮家長的聰明才智,讓幼兒和家長,教師和家長合作制作體育活動器具;但這些材料的投放不能一刀切,應(yīng)該通過觀察、評估,為不同發(fā)展水平的幼兒提供不同層次的材料。
2、設(shè)置體育情境,及時激勵幼兒在體育活動中的行為
研究表明,在體育活動中,人的注意力較集中、記憶力增強(qiáng)、思維活躍,有利于學(xué)習(xí)。所以教師可以有意識的設(shè)置體育情境、誘導(dǎo)幼兒按照特有的設(shè)計完成任務(wù),掌握其學(xué)習(xí)內(nèi)容,或利用多種教育手段,讓孩子認(rèn)識體育知識,提高身體機(jī)能;在這些體育活動中,教師要以欣賞的態(tài)度來對待孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,給予及時的鼓勵。如:可設(shè)置一些獎項(xiàng),及時反饋給家長等。
四、加強(qiáng)安全教育,提高幼兒自我保護(hù)意識
幼兒生理心理特點(diǎn)表明幼兒控制自己行為的能力比較弱,容易發(fā)生意外。所以,組織幼兒體育活動要充分考試到各種安全因素,并通過各種教育手段,使幼兒逐漸認(rèn)識自己身體的主要器官及其功能,了解體育活動應(yīng)如何規(guī)范地進(jìn)行。
1、做好活動前的準(zhǔn)備工作
合理布置場地,加強(qiáng)安全檢查,消除不安全因素。如器材的牢固性、擺放的間距等,避免幼兒活動時產(chǎn)生擁擠、碰撞等意外事件。在鍛煉某項(xiàng)基本動作或技能時,一般要事先作好有關(guān)的準(zhǔn)備活動,以防機(jī)體的挫傷。
2、加強(qiáng)活動時的安全教育和保護(hù)
在活動時,教師要堅(jiān)持量力而行的原則,讓幼兒從事力所能及的活動,適時地給予安全保護(hù),使幼兒能輕松愉快地運(yùn)動,不失時機(jī)地對幼兒進(jìn)行安全教育和指導(dǎo),使幼兒獲得一些必要的安全知識,幫助幼兒建立起一定的規(guī)則意識,不斷地提高幼兒自我保護(hù)能力。
總之,幼兒體育是幼兒全面和諧發(fā)展教育的一個重要組成部分?茖W(xué)的、適合于學(xué)前兒童的體育活動,是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)最積極、最有效的因素,也是增進(jìn)幼兒健康的一種積極手段。因此,幼兒教師應(yīng)做個有心人,更加深入地了解幼兒身心發(fā)展?fàn)顩r,研究當(dāng)代幼兒身心發(fā)展規(guī)律,引導(dǎo)幼兒在體育活動中身心素質(zhì)全面和諧發(fā)展,為將來“做人”、“做事”、“做學(xué)問”打下良好的基礎(chǔ)。
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