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體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的自信心
體育教學(xué)是在體育教師和學(xué)生的共同參與下,通過運用適當(dāng)?shù)姆椒?增強學(xué)生體質(zhì)、能力和良好的思想品德的一種有組織的教育過程。體育教學(xué)與學(xué)生的心理存在著互相依存的關(guān)系，兩者之間互為影響，互為促進。體育教學(xué)的對象是學(xué)生，體育教學(xué)的目標(biāo)是使學(xué)生的身心都得到發(fā)展。因此，體育教學(xué)要根據(jù)學(xué)生的心理特點來安排，才能對學(xué)生的心理發(fā)展起到積極的促進作用。在小學(xué)階段學(xué)生天真活潑、具有好動的天性。他們對體育活動有廣泛興趣。學(xué)生參加體育的動機主要是以“好玩”“能活動”為特點，對任何體育活動都感興趣。但同時又由于我國大多數(shù)小學(xué)生是獨生子女，目前的學(xué)生家庭多為六比一的模式，受到長輩的無微不至的照顧。在如此溺愛下，學(xué)生在體育課上對一些技術(shù)動作容易在心理上產(chǎn)生無能為力的“無助感”，對自己的能力失去信心。目前學(xué)生中最已在課上聽到的口頭語是“我不會”“我不行”，結(jié)合此特點，我在體育教學(xué)中進行了關(guān)于如何培養(yǎng)小學(xué)生自信心的研究，具體方法為：
一、做學(xué)生的朋友
教師要把愛無私地獻給學(xué)生，公平、公正地對待每一個學(xué)生。這一點對于教師在學(xué)生心目中占何等位置十分重要。當(dāng)學(xué)生知道你是真心地對待他們后，學(xué)生才會愛你，才會愿意向你打開他們的心靈。只有了解到他們心中的癥結(jié)所在，思想和情緒的變化，才能做到因人施教。但“愛”也是一門學(xué)問。在課上做一個嚴厲的老師，只要是你要求做的內(nèi)容，任何人都必須完成。只是針對那些意志薄弱、怕苦怕累的學(xué)生，在教學(xué)中強調(diào)他們必須完成的科目應(yīng)是設(shè)置明確、具體、現(xiàn)實、可測的目標(biāo)，并經(jīng)常指導(dǎo)他們的體育訓(xùn)練。對他們所取得成績要及時肯定、熱情鼓勵，從而提高學(xué)生肯定自我意識和對體育學(xué)習(xí)的信心。在課下，教師就不再是一個教師，而是要努力成為他們的朋友，和他們一同做游戲，從而可以了解真實的孩子們的心。這樣就可以針對每個學(xué)生的個性、心理、體能、興趣、愛好等各方面去因材施教，從而起到事半功倍的效果。
二、教師的講解示范和學(xué)生參與教學(xué)相結(jié)合
教師講解語言要精煉，抓住動作的重點，突出啟發(fā)學(xué)生思維等特點，并符合所教學(xué)生的年齡特點、認知特點。除了動作方法的講解外，還應(yīng)進行簡短的思想動員，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。同時激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，并在練習(xí)中，要針對不同學(xué)生給予積極的鼓勵或肯定的暗示，從而提高他們完成好動作的信心。而對那些動作完成不好的學(xué)生應(yīng)給予更多的體貼、關(guān)心和幫助。
在體育教學(xué)中，教師的動作的好壞起著關(guān)鍵作用。小學(xué)生的心理特點是喜好模仿，對新的動作容易產(chǎn)生新鮮、想學(xué)的欲望。一旦教師在示范中出現(xiàn)失誤，或者在做動作時出現(xiàn)不輕松、不自然、不協(xié)調(diào)、不自信等現(xiàn)象。會使學(xué)生對該動作在心理上產(chǎn)生膽怯、恐懼使學(xué)習(xí)的
動力遭到破壞。在學(xué)習(xí)時往往會出現(xiàn)的反應(yīng)遲鈍、動作失調(diào)、四肢僵硬等現(xiàn)象。
目前體育教學(xué)研究的重點是如何讓學(xué)生參與到教師的授課中去。在課上教師光是靠講授起的作用并不大。如果多讓學(xué)生自己去嘗試，自己總結(jié)，那學(xué)生不光學(xué)習(xí)速度加快，而且也提高了學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在實踐中達到了教育的目的。教師的作用就是教會學(xué)生如何去學(xué)習(xí)、如何去總結(jié)。如在課后的游戲中有意識地使用讓學(xué)生去創(chuàng)意動作的方法：在安排了傳遞實心球的游戲時，可以先講解游戲規(guī)則：不準(zhǔn)球落地、每個人必須觸球，從排頭傳到排尾之后再傳回等。然后分組讓學(xué)生去創(chuàng)出傳遞方法，并使用他們的方法進行比賽。經(jīng)過討論后，他們使用了頭上、跨下、體側(cè)等方法。這種讓學(xué)生創(chuàng)意動作的方法不僅提高了游戲的娛樂性，并且提高了他們上課的興趣，更重要的是鍛煉了他們創(chuàng)新和實踐的能力。
三、運用激勵性評價
作為教師是不能吝嗇他對學(xué)生的表揚和激勵的。兒童的心理特點是喜歡聽到別人的贊揚，而且越是夸他，他就練的越起勁兒，成功的機會也就越多。就目前學(xué)生在體育課上最容易說出口的話是“我不會”“我做不到”。針對此情況，首先強調(diào)課上不許說出這幾個字。如果學(xué)生說出來，教師可以反問他：“你去嘗試了嗎？”“你渴望學(xué)會這個動作了嗎？”“你為了學(xué)會這個動作流汗了嗎？”。在這種語言的激勵下，學(xué)生總是又開始新的嘗試。在嘗試過程中，教師那激勵性話語應(yīng)時刻伴隨著他“你能學(xué)會！”“老師相信你一定能做到！”“好樣的！”“做得非常好！”。話雖不多，但是在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中起到了重要作用。這些話使他們相信別人能做到的他們同樣能夠做到，每成功一次，他們的自信心就提高一分。同時對待那些缺乏自信心的學(xué)生重要的是給他們創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。首先規(guī)定課上不許嘲笑、譏諷同學(xué)，并引導(dǎo)學(xué)生要給予體育學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)更多地關(guān)心和幫助，使大家共同進步。在這種良好的氛圍中，那些做得不好的學(xué)生漸漸有了完成動作的欲望，慢慢嘗到了進步和成功的喜悅。
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當(dāng)今社會競爭越來越激烈，我們教師面對的不光是學(xué)生的現(xiàn)在，更重要的是面對他們的未來。我們要在平時的教學(xué)中溶入他們今后在社會上生存所應(yīng)具備的條件。我們應(yīng)該想到，在多年以后，我們教給他們的這種信念會使他們步入成功的殿堂！
體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的自信心 [篇2]
自信心就像催化劑能將人的一切潛能調(diào)動起來，使人們百折不撓，不斷努力，最終獲得成功。培養(yǎng)自信心的方法是多種多樣的，我認為通過體育活動培養(yǎng)學(xué)生的自信心是比較有效的途徑。
一、讓學(xué)生感受老師的關(guān)心
體育活動中以小團體為主的練習(xí)活動，可以縮短教師和學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生間的心理距離，使他們相互產(chǎn)生親切感和依賴感。在活動中，教師應(yīng)經(jīng)常注意學(xué)生的活動，關(guān)心學(xué)生的情緒狀態(tài)。如可以拍拍學(xué)生的肩膀表示 鼓勵、肯定、贊賞，也可以發(fā)出提醒、警告、停止的信號，或運用生動、幽默的語言及優(yōu)美的示范動作喚起學(xué)生的興趣，使每個學(xué)生感受到老師的關(guān)心。良好的師生關(guān)系是培育學(xué)生自信心的肥沃土地。
二、讓學(xué)生在挑戰(zhàn)中認識自我
開始，一部分學(xué)生跳欄架的高度是60厘米，而現(xiàn)在對他們來說，這是很容易達到的要求。但輕而易舉就能完成的事并不能讓每個學(xué)生感受到強烈的成功感，也不利于自信心的樹立。因此根據(jù)現(xiàn)代學(xué)生的發(fā)展水平和能力，教師可以打破傳統(tǒng)，提高要求，讓學(xué)生面臨挑戰(zhàn)，在不斷戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的過程中樹立自信心。每一個新高度對學(xué)生來說就是一次挑戰(zhàn)；每戰(zhàn)勝一次挑戰(zhàn)，學(xué)生就獲得一次成功的體驗。從成功中，學(xué)生看到了自己的能力，漸漸產(chǎn)生信心，逐步形成肯定的自我概念。
三、讓學(xué)生有獲得成功的機會
學(xué)生之間是有個體差異的，對不同學(xué)生要區(qū)別對待。還是舉前面的例子，如果以60厘米的高度來要求能力較弱的學(xué)生，就有可能使他們遭遇失敗，失去信心。如果教師同時安排70厘米、80厘米、90 厘米等不同的高度，學(xué)生就可以根據(jù)自己的能力進行選擇，并在獲得成功的基礎(chǔ)上產(chǎn)生向新高度沖擊的信心。
四、讓學(xué)生有主動探索的機會
在體育活動中，教師應(yīng)創(chuàng)造機會充分發(fā)揮學(xué)生的獨立性和創(chuàng)造性。當(dāng)活動器具展示在學(xué)生面前時，教師應(yīng)讓學(xué)生自己想出玩的辦法，如“大家動腦筋想一想可以怎么玩，想的辦法越多越好”、“除了這樣玩，還可以怎樣玩”等等。在探索的過程中，學(xué)生們一次次感受到成功的喜悅，對自己的認識也會不斷加深，自信心也隨之增強。
五、多鼓勵學(xué)生
每一個學(xué)生都需要鼓勵，就像植物需要陽光、雨露一樣。學(xué)生嘗試做一件事沒有成功，這并不表示這個學(xué)生無能，只不過是他還沒有掌握技巧而已。如果我們指責(zé)學(xué)生，學(xué)生的自信心就會受到傷害并放棄努力。而在鼓勵環(huán)境下成長的學(xué)生，他們會懂得接受挫折和失敗，他們會相信自己的能力并繼續(xù)努力。
鼓勵學(xué)生最重要的是：一不要諷刺他們，以免使他們受到不同程度的打擊；二不要過分贊揚他們，以免使他們產(chǎn)生驕傲情緒。每個學(xué)生都有自己的特點，所以鼓勵的方法也應(yīng)有所不同。鼓勵的目的是讓學(xué)生相信成功 是自己努力的結(jié)果，由此發(fā)現(xiàn)自己的能力。如“繼續(xù)下去，你會成功的”、“你進步很大了”等鼓勵性的語言可以使學(xué)生感受到自身的價值。同時教師也應(yīng)該告訴學(xué)生，只要他們肯嘗試、肯努力，就會感到樂趣無窮。
六、正確評價學(xué)生的表現(xiàn)
學(xué)生自我評價主要依賴于成人的評價。在體育活動中，教師主要通過言語和非言語的方式向?qū)W生傳遞贊許和反對的信息，而學(xué)生則通過心理體驗來接受教師的意圖，調(diào)整自己的行
為方式。
用言語形式對學(xué)生進行評價時應(yīng)做到：
①有豐富的評價語。如果學(xué)生的動作做得很好，而教師只用“好”或“不錯”來評價，學(xué)生會感到不滿意 。教師應(yīng)預(yù)測學(xué)生的需要和情境的性質(zhì)，作出適當(dāng)?shù)谋頁P，使表揚產(chǎn)生真正的激勵作用。例如，當(dāng)學(xué)生的動作完成得好時，教師可以說“你很勇敢”、“你做得很漂亮”、“這就是老師喜歡的”、“老師相信你可以做得 更好”等。請學(xué)生示范時，教師可以說“大家來看×××的表演”、“我們都為你感到驕傲”等。事實上，教師可以用無數(shù)的語言來表達自己的態(tài)度和情感。這樣既可以增強教師和學(xué)生間的關(guān)系，也有利于學(xué)生自信心的樹立。
②用肯定性語詞代替否定性語詞�？隙ㄐ哉Z詞能明顯地告訴學(xué)生應(yīng)該怎么做，而否定性語詞只告訴學(xué)生不應(yīng)該怎么做，卻無法表達應(yīng)該怎么做。學(xué)生產(chǎn)生害怕心理時，教師用“勇敢些”、“放松些”就比用“不要膽小”、“不要緊張”更帶有激勵作用。用“你應(yīng)該再努力些”、“我已經(jīng)看到你在進步”、“我希望你做得更 好些”比用“你不要偷懶”、“你的進步不快”、“你讓我失望了”等更能使學(xué)生積極主動地參與活動。
非言語性的評價是通過面部表情、聲調(diào)、身體動作等方式來表達的。它是語言交流的輔助形式，在體育活 動中具有獨特的作用。
①輔助性言語。它包括語氣、語調(diào)等。同一個語詞，教師運用的語氣、語調(diào)不同，它表達的含義就不一樣 。如“加油”兩個字，如果語氣生硬，就有責(zé)備的成分；如果語氣親切，就是一種鼓勵。又如“啊”字既可以 表示驚訝，也可以包含期待。
②動作行為。即通過身體動作來表示自己的態(tài)度或情感。由于體育活動場地較大，教師學(xué)會用點頭、拍手 、搖頭等動作來表示贊同或反對是很重要的。
③人際空間。心理學(xué)研究表明：在教學(xué)情景中，那些預(yù)期采取否定態(tài)度的學(xué)生傾向于站在遠離教師的地方 ，那些想獲得表揚的學(xué)生傾向于站在靠近教師的地方。所以教師應(yīng)經(jīng)常走近學(xué)生，拍拍他們的肩，摸摸他們的 頭，表示無聲的支持或贊揚。
④目光接觸。教師可以通過視線來與學(xué)生交流友好、親切或焦慮、憤怒等情感，告訴學(xué)生老師正在關(guān)注他們。
學(xué)生自信心得到提高時，能夠積極促進學(xué)生和教師的互動，大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效率，使體育課堂教學(xué)任務(wù)順利完成，因此每一位體育教師應(yīng)該注重培養(yǎng)和提高學(xué)生上體育課的自信心。
2017年1月18日
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