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清明節(jié)氣的由來(lái)與習(xí)俗
清明節(jié)是一種富有文化內(nèi)涵傳承著中華民族獨(dú)特的精神與情感的節(jié)日。下面由百分網(wǎng)小編為你整理的清明節(jié)氣的由來(lái)與習(xí)俗，希望大家希望!
清明節(jié)氣習(xí)俗介紹
清明的習(xí)俗是豐富有趣的,家家蒸清明果互贈(zèng)外,不僅講究禁火、掃墓,還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、清明踏青打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗體育活動(dòng)。相傳這是因?yàn)榍迕鞴?jié)要寒食禁火,為了防止寒食冷餐傷身,所以大家來(lái)參加一些體育活動(dòng)以鍛煉身體。因此,這個(gè)節(jié)日中既有祭掃新墳,生死離別的悲酸淚,又有踏青游玩的`歡笑聲,是一個(gè)富有特色的節(jié)日。
廣州清明習(xí)俗是什么
掃墓
清明掃墓,謂之對(duì)祖先的“思時(shí)之敬”。我國(guó)大部分地區(qū)都是在清明節(jié)掃墓。一是祭奠祖先,二是言傳身教,教育下一代記住我們,記住祖先,不要忘記先人對(duì)我們的養(yǎng)育之恩。
按照習(xí)俗,掃墓時(shí),人們要攜帶酒食果品、紙錢等物品到墓地,將食物供祭在親人墓前,再將紙錢焚化,為墳?zāi)古嗌闲峦?折幾枝嫩綠的新枝插在墳上,然后叩頭行禮祭拜,最后吃掉酒食回家。
祭品
包子、甘蔗、發(fā)糕,都是傳統(tǒng)廣州人過清明節(jié)必備的祭品。包子和發(fā)糕在蒸制過程中,會(huì)從小面團(tuán)“發(fā)”大,寓意家族壯大。甘蔗是清明傳統(tǒng)祭品四大件之一,一般有頭有尾,意為家族一直繁榮。凡參與“行清”的大人、小孩都會(huì)吃上一節(jié)青青脆脆的清明甘蔗,寓意歡歡喜喜甜甜蜜蜜。
泥耕筍
清明時(shí)節(jié)野筍鮮,一些廣州人如果回鄉(xiāng)祭祖,必然會(huì)看到田間長(zhǎng)得茂盛的春筍。泥耕筍有著短小精悍的體型,連筍殼一起,直徑也就是小酒盅口大小。鄉(xiāng)下人家用它來(lái)圍自家菜田,所以才有了這個(gè)名字。
吃艾糍
清明自古以來(lái)就蘊(yùn)含著“寒食”文化。雖然寒食節(jié)日漸遠(yuǎn)去,但精華仍保留在各地民間的清明食俗上,比如廣州和清遠(yuǎn)等地區(qū)就比較流行吃艾糍。
清明時(shí)節(jié)養(yǎng)生有哪些注意事項(xiàng)
清明時(shí)節(jié),氣候逐漸轉(zhuǎn)暖。除東北與西北地區(qū)外,我國(guó)大部分地區(qū)的日平均氣溫已升到12℃以上。長(zhǎng)城內(nèi)外,大江南北,天氣清澈明朗,冰雪消融,草木萌發(fā),桃李初綻,萬(wàn)物欣欣向榮,清潔明凈的春季風(fēng)光代替了草木枯黃、滿目蕭條的寒冬景象,到處給人一種清新明朗的感覺。此時(shí)人們筋骨舒展,五臟六腑潤(rùn)濡,因此宜多到戶外運(yùn)動(dòng),如晨運(yùn)、登山、踏青、郊游等,而且宜加大運(yùn)動(dòng)量。
清明過后雨水增多,氣候潮濕,容易使人產(chǎn)生疲倦嗜睡的感覺。而晴雨多變的天氣容易使人受涼感冒,患上扁桃體炎、支氣管炎、肺炎;此時(shí)又是呼吸道傳染病(如白喉、猩紅熱、百日咳、麻疹、水痘、流行性腦膜炎等)的多發(fā)季節(jié),因而要注意天氣變化,及時(shí)增減衣服,盡量少出入公共場(chǎng)所,尤其要注意防止“病從口入”。
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