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寶寶出牙時的護(hù)理方法有哪些
當(dāng)小寶貝總是止不住地流口水，還喜歡逮著東西就一陣亂咬，有時候還會莫名其妙地發(fā)脾氣、哭鬧的時候，那是小寶貝要長小乳牙了！
寶寶從6個月開始，迎來了他人生中一個新鮮、重要、難熬、尷尬的時期——出牙期。為了長齊這20顆乳牙，寶寶們在大約一年半到兩年的時間里，經(jīng)受發(fā)燒、流口水、亂啃、亂咬，甚至咬人的過程。媽媽們有什么高招應(yīng)對寶寶的各種不適表現(xiàn)呢？
3妙招解除出牙煩惱
牛牛媽：
我兒子長牙時，也是試過了不少牙膠，效果都不太好，他經(jīng)常把牙膠當(dāng)成玩具，咬幾下就扔在地上。等牙床又癢了，再撿起來繼續(xù)咬，我很為衛(wèi)生擔(dān)憂。后來我就把新鮮的胡蘿卜洗凈，刨去那層薄薄的外皮，切成食指大小，適合他的小手抓握。什么調(diào)料都不用放，隔水蒸或者用水煮過，剛好煮成外軟內(nèi)硬的程度。
妞妞媽：
我女兒5個半月的時候，我突然發(fā)現(xiàn)她開始愛咬東西，嘴里還時常發(fā)出“噗噗”的聲音，姥姥說這是孩子出牙的前兆，是正常的。我就準(zhǔn)備了一些磨牙餅干給她。市場上賣的磨牙棒分為兩種，一種是十分堅硬的，寶寶根本咬不動；另一種是軟軟的和餅干無太大差別，類似手指餅干。軟質(zhì)的磨牙棒，雖能起到一些磨牙的作用，吃太多影響奶量和正餐，所以我給她選硬質(zhì)的。
豆豆媽：
我家寶寶出牙時挺可憐的，不知為什么，他出牙十分困難，牙齦腫得很厲害，又疼，弄得他心煩意亂的，不停地吵鬧，后來還發(fā)起燒來，醫(yī)生說沒什么大問題，就是長牙引起的發(fā)燒。好在他發(fā)燒熱度不很高，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，我們給他用物理降溫的方式，一旦熱度超過38.5度，就給他吃些常規(guī)退燒藥如美林、泰諾。長牙是個正常的過程，大人千萬不要緊張就是了。
可兒媽：
可兒現(xiàn)在9個月了，7個多月時開始出下面兩顆牙齒，直到現(xiàn)在還沒完全長出來。一顆長的高一點(diǎn)，另一顆只長出一點(diǎn)點(diǎn)。請教了兒科專家，知道了每個寶寶有自己的成長時間表，不能強(qiáng)求一致。專家說只要不晚于12個月出牙都屬正常，如果12個月仍無任何出牙的征兆，則應(yīng)該做一些適當(dāng)?shù)臋z查，找到遲遲不出牙的原因。
小文媽：
我的寶寶出牙的時候口水流得像止不住的龍頭，擦都擦不過來。我看別的小朋友好像也不像他這樣流口水，而且他最喜歡咬兩樣?xùn)|西，一是人肉，還有就是紡織品，他會坐在小凳上把眼前只要抓得到的衣服啦、毛巾啦，拿來就咬，就像吃大餐一樣。我索性就給他提供消過毒的全棉小手巾，這樣連同流口水的問題也一并解決了。
關(guān)于乳牙
通常，寶寶的第一顆乳牙會在出生后4～10個月內(nèi)萌出，到30個月左右，會出齊20顆乳牙。乳牙萌出的順序一般為先下中切牙，再上中切牙，然后按照由中間到兩邊的順序依次萌出。當(dāng)然，由于每個寶寶的個體情況不同，出牙的情況也會不同，但只要寶寶身體健康，早幾個月或晚幾個月出牙都是正常的。
出牙期的表現(xiàn)
1、流口水。出牙時，寶寶口腔的唾液分泌會增多，但由于吞咽能力還不完善，所以，一部分唾液就會溢出，形成流口水現(xiàn)象。
2、啃咬硬物。出牙期間，寶寶會感到牙齦癢癢的，所以，常喜歡找一些較硬的物品來啃咬。
3、哭鬧。出牙時的不適感常使得寶寶吃不好、睡不香、脾氣火爆、愛哭鬧。
4、發(fā)低燒。有一部分寶寶在出牙時會出現(xiàn)低燒現(xiàn)象。
出牙期的護(hù)理
1、堅持母乳喂養(yǎng)：母乳對寶寶而言，是最有益的食物。母乳喂養(yǎng)對寶寶的乳牙很有利，且不會引發(fā)齲齒。
2、 保持牙齦清潔：每次給寶寶吃完輔食后，可以加喂幾口白開水，以沖洗口中食物的殘渣。媽媽還可以將干凈的紗布巾打濕后幫寶寶擦拭牙齦。
3、給予磨牙食品：當(dāng)寶寶產(chǎn)生出牙不適感而喜歡啃咬東西時，媽媽可以準(zhǔn)備一些專為出牙寶寶設(shè)計的磨牙餅干，還可以親自制作一些手指粗細(xì)的胡蘿卜條或西芹條，讓寶寶啃咬，以緩解不適。另外，這些磨牙食物還能為寶寶提供營養(yǎng)、鍛煉其咀嚼能力，強(qiáng)壯臉部肌肉。
4、按摩及冰鎮(zhèn)牙齦：媽媽可以戴上指套或用濕潤的紗布巾幫寶寶按摩牙齦，也可以將牙膠冰鎮(zhèn)后給寶寶磨牙用。這樣做除了能幫助寶寶緩解出牙時的不適外，還能促進(jìn)乳牙的萌出。
5、加強(qiáng)營養(yǎng)：出牙期特別需要給寶寶加強(qiáng)營養(yǎng)，尤其是要注意補(bǔ)充維生素A、C、D和鈣、鎂、磷、氟等礦物質(zhì)。平時要給寶寶多吃魚、肉、雞蛋、蝦皮、骨頭湯、豆制品、水果和蔬菜，這些食物能有利于乳牙的萌出和生長。
6、多去戶外曬太陽：經(jīng)常帶寶寶去戶外曬太陽，可以增強(qiáng)免疫力。此外，人體皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，促進(jìn)鈣的吸收，幫助牙齒堅固。
7、清潔已經(jīng)長出的乳牙：從寶寶開始萌出第一顆乳牙后，就必須每天清潔了。媽媽可用干凈的紗布巾為寶寶清潔小乳牙。等到乳牙長齊后，還應(yīng)該教寶寶刷牙，必要時需用牙線幫助清潔牙縫。
寶寶出牙期間，別犯這些錯誤
1、讓寶寶含著奶瓶睡覺：喝奶有助寶寶睡眠。所以，很多父母就索性讓寶寶含著奶瓶入睡，孰不知，這樣做對牙床和乳牙的危害是極大的。
2、乳牙齲壞了也無所謂：一些父母認(rèn)為乳牙齲壞了沒關(guān)系，因為遲早會被恒牙替換掉，保護(hù)恒牙才是最重要的。孰不知，乳牙齲壞了會嚴(yán)重影響到寶寶的日常生活——吃不下、睡不好、情緒差。另外，由于乳牙發(fā)炎腫痛，還會殃及未萌出的恒牙牙胚，導(dǎo)致牙胚發(fā)育不良。
專家出招
1、護(hù)理很關(guān)鍵
多數(shù)寶寶出牙無特殊反應(yīng)，但也有少數(shù)會出現(xiàn)低熱、暫時性流涎、煩躁、睡眠不安等癥狀。寶寶牙齒生長得好壞不僅關(guān)系到面部的美觀，更直接影響他們的生長發(fā)育。因此，做好寶寶出牙前后的家庭護(hù)理極為關(guān)鍵。
2、牙床鍛煉不可少
快出牙的寶寶會出現(xiàn)經(jīng)常性流涎、牙肉癢、抓什么咬什么的現(xiàn)象。這時，可以使用由硅膠制成的牙齒訓(xùn)練器，讓寶寶放在口中咀嚼，以鍛煉寶寶的頜骨和牙床，使牙齒萌出后排列整齊。也可以買磨牙餅，用以促進(jìn)牙齒萌出。
3、營養(yǎng)供給要跟上
在寶寶出牙時期，營養(yǎng)的不足會導(dǎo)致出牙推遲或牙質(zhì)差。因此，在這一時期除全面加強(qiáng)營養(yǎng)外，還應(yīng)特別注意添加維生素D及鈣、磷等微量元素。最簡便的方法就是多抱寶寶去戶外曬太陽，因皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)太陽中紫外線照射可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，是人體所需維生素D的主要來源。
防治不良反應(yīng)
發(fā)熱：有些寶寶在牙齒剛萌出時，會出現(xiàn)不同程度的發(fā)熱。只要體溫不超過38℃，且精神好、食欲旺盛，就無需特殊處理，多給寶寶喝些開水就行了；如果體溫超過38.5℃，并伴有煩躁哭鬧、拒奶等現(xiàn)象，則應(yīng)及時就診，請醫(yī)生檢查是否合并其他感染。
腹瀉：有些寶寶出牙時會有腹瀉。當(dāng)寶寶大便次數(shù)增多、但水分不多時，應(yīng)暫時停止給寶寶添加其他輔食，以粥、細(xì)爛面條等易消化食物為主，并注意餐具的消毒；若次數(shù)每天多于10次、且水分較多時，應(yīng)及時就醫(yī)。
流涎（俗稱流口水）：多為出牙期的暫時性表現(xiàn)，應(yīng)為寶寶戴口水巾，及時擦干流出的口水。
煩躁：當(dāng)出牙前的寶寶出現(xiàn)啼哭、煩躁不安等癥狀時，一般只要給以磨牙餅讓寶寶咬并轉(zhuǎn)移其注意力，通常會安靜下來。
需要注意的是，佝僂病、營養(yǎng)不良等都可引起出牙延遲，牙質(zhì)欠佳。如果寶寶超過12個月還未出牙，應(yīng)到醫(yī)院查明原因，及早診治。
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