小考備考心態(tài)建議
小升初考試馬上已經(jīng)結(jié)束,作為家長,在其中也許您比參加考試的孩子還要緊張吧,這樣會(huì)在無形中增加了孩子的壓力哦!所以,作為家長,更應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)來陪孩子“迎接考試”哦!
一、家長要保持情緒的穩(wěn)定在孩子備考期間,家長要盡量擺脫外界干擾,保持平和心態(tài),因?yàn)榧议L的情緒會(huì)在很大程度上影響孩子的備考質(zhì)量。
二、家長要保持愉快的心情備考期間,家長要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)溫馨和睦的家庭氛圍,這將有助于孩子調(diào)節(jié)心態(tài),從而提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
三、家長不要給孩子施加壓力,而要幫助孩子調(diào)整心態(tài)此時(shí),家長最好不要談?wù)摗叭f一考不好會(huì)怎么樣”之類的問題,而要讓孩子感覺到:“只要盡力就行了!”
四、家長應(yīng)幫助孩子制訂合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃對(duì)于學(xué)習(xí)成績或自控力較差的`考生,家長應(yīng)在老師指導(dǎo)下,幫助孩子制訂合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃,并督促其按部就班地實(shí)施。
五、家長應(yīng)該為孩子創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境在此期間,家長要盡量創(chuàng)造安靜的家庭環(huán)境,少看電視或?qū)⒁袅空{(diào)小。
六、家長要督促孩子勞逸結(jié)合備考期間,家長要提醒孩子在學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)刈鲆恍┻\(yùn)動(dòng)或聽一些輕音樂,這有助于孩子解除疲勞和調(diào)整心態(tài)。
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