白茶有哪些主要的功效與作用

　　白茶，在我國擁有久遠(yuǎn)的歷史，是我國傳統(tǒng)名茶，同時也是中國六大茶類之一。以下是小編幫大家整理的白茶有哪些主要的功效與作用，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　白茶的功效與作用

　　1、白茶具有解酒醒酒的功效，對于喝酒者是必需品。

　　2、白茶具有清熱潤膚的功效，在炎炎夏日里是一道享受。

　　3、白茶具有消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效。對于治療油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥具有一定作用。

　　4、白茶具有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等作用。

　　5、白茶很有豐富的活性酶，長期飲用白茶有利于促進(jìn)脂肪分解，促進(jìn)血糖平衡。

　　5、白茶含有豐富的維生素，同時白茶還有防輻射物質(zhì)，對人體的造血機能有顯著的保護(hù)作用。

　　6、白茶含有豐富的二氫楊梅素等黃酮類天然物質(zhì)，可以起到保護(hù)肝臟的功效。

　　白茶和綠茶的區(qū)別

　　白茶和綠茶都是市面上常見的茶類，白茶和綠茶都有抗癌防癌的作用，那么白茶和綠茶的區(qū)別又有哪些呢？我們現(xiàn)在就來看一下白茶和綠茶的區(qū)別：

　　1、白茶，顧名思義是銀白色的，沖泡后的顏色為黃亮色，而綠茶沖泡后則為較多的保存了鮮茶葉的綠色色調(diào)。

　　2、白茶屬于輕微發(fā)酵茶類，而綠茶是非發(fā)酵茶。

　　3、綠茶含有較多的解毒因子，它們更易與血液中有毒物質(zhì)相結(jié)合，并加速其從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂，幫助電腦族抵御電腦輻射的作用。

　　喝白茶的壞處有哪些

　　我們都知道白茶的功效有很多，那么喝白茶有沒有壞處呢？沒有，白茶是沒有什么副作用的。但是有一點是我們需要注意的，由于白茶性寒涼，所以胃“熱”者可在空腹時適量飲用。胃中性者，隨時飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會刺激胃壁的。

　　另外在飲用白茶的時候，還需要注意一點，就是白茶的用量。飲用白茶不適宜過濃，所以一般是用5克茶葉和150毫升的水，而水溫在95度以上就可以了。

　　另外上面有說到，白茶是濃茶，而腎虛體弱者、心動過快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶，也不宜空腹喝茶

　　白茶的價格一般是多少

　　白茶是我國六大類茶的其中一種，是我國傳統(tǒng)名茶。那么白茶的價格一般是多少？它的價格貴不貴？其實白茶的價格主要是根據(jù)它的品種和數(shù)量要決定的。一般來說頂級白茶達(dá)到了數(shù)千言一斤，而一般高檔的白茶每斤800元左右，最普通的白茶只是需要200左右一斤。

　　白茶的價格不算便宜，這也是因為它的功效多。白茶很有豐富的活性酶，長期飲用白茶有利于促進(jìn)脂肪分解，促進(jìn)血糖平衡。白茶同時含有豐富的維生素，同時白茶還有防輻射物質(zhì)，對人體的造血機能有顯著的保護(hù)作用。

　　白茶和枸杞能一起泡嗎

　　白茶和枸杞能一起泡嗎？可以，白茶是可以和枸杞一起泡的，但是百科建議，兩者還是分開泡比較好。我們都知道兩者是不同的，它們的口感不同，香型不同、性能不同，它們所需的水溫更是不同，所以兩者分開才能更好地品嘗出各自的味道。

　　其實，我們要是想品嘗出純正的茶味，在沏茶不要亂加作料。這樣會降低茶葉的品質(zhì)，既品不出茶香味，還會破壞營養(yǎng)價值。

　　什么是白茶

　　白茶，屬微發(fā)酵茶，是中國茶農(nóng)創(chuàng)制的傳統(tǒng)名茶。中國六大茶類之一。指一種采摘后，不經(jīng)殺青或揉捻，只經(jīng)過曬或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整，滿身披毫，毫香清鮮，湯色黃綠清澈，滋味清淡回甘的的品質(zhì)特點。屬輕微發(fā)酵茶，是中國茶類中的特殊珍品。因其成品茶多為芽頭，滿披白毫，如銀似雪而得名。主要產(chǎn)區(qū)在福建福鼎、政和、松溪、建陽、云南景谷等地。基本工藝包括萎凋、烘焙(或陰干)、揀剔、復(fù)火等工序。云南白茶工藝主要曬青，曬青茶的優(yōu)勢在于口感保持茶葉原有的清香味。萎凋是形成白茶品質(zhì)的關(guān)鍵工序。

　　白茶怎么泡

　　1.杯泡法

　　如果是一個人喝白茶的話，可以用杯子沖泡，用200ml大玻璃杯，取5g白茶，用90度的開水，先溫潤聞香，再用開水直接沖泡，一分鐘后就可飲用。

　　2.蓋碗法

　　如果是兩個人對喝白茶，可以用蓋碗，取3g的白茶投入中蓋碗，用90度開水溫潤聞香，然后像功夫茶泡法一樣，第一泡45秒以后每泡延續(xù)20秒，這樣就能品到十分清新的口味。

　　3.壺泡法

　　如果是三到五個人喝白茶，可以用壺泡，用中品的大肚紫砂壺是白茶泡具的最佳選擇。取7-10g的白茶投入壺中，用90度開水溫潤后用100度開水悶泡，45秒-60秒就可出水品飲，這樣可以品到清純中帶醇厚的品味。

　　4.大壺法

　　如果是很多人喝白茶，那就用大壺沖泡白茶，大肚高身的大品瓷壺是最佳選擇。取10-15g的白茶投入壺中直接用90-100度開水沖泡，喝完直接加開水悶可以從早喝到晚，味道特別醇厚和清爽。這種方法也可供一家大小共享，特別是夏天，因為白茶的冷飲更好喝，并且決不傷害身體。

　　5.煮飲法

　　煮飲法是最特殊保健的一種喝白茶的方法，也是民間一直沿用的秘方。用清水加15g老白茶，煮3分鐘成濃汁后過濾出茶水，待涼到70度添加一勺蜂蜜或土冰糖乘熱飲用，頓感體輕神寧其中妙用自能體會，其口感神韻更是醇厚奇特。

　　白茶有什么功效

　　1.治療糖尿病

　　白茶中的多酚類和酯類、有促進(jìn)胰島素合成的作用，兒茶素中的多糖類物質(zhì)，有去除血液中過多糖分的作用。茶多酚對人體的糖代謝障礙具有調(diào)節(jié)作用，能降低血糖水平，從而有效地預(yù)防和治療糖尿病。

　　2.預(yù)防腦血管病

　　某中醫(yī)研究所曾對白茶進(jìn)行研究并證實，白茶能降低血液粘度。白茶飲服2-3周后，全血粘度從4.77降至4.31(P《0.01);血漿粘度從1.66降至1.58(P《0.01);全血還原粘度從8.58降至7.97(P《0.01)。三項血液粘度全面下降，表明白茶能降低血液粘滯性，降低血液高凝狀態(tài)，增加血液流動性，改善循環(huán)，并防止血栓形成。因為白茶還能防止紅細(xì)胞聚集，有利于降低血液粘度，防止血栓形成。

　　3.降血壓

　　白茶含有豐富的茶多酚、維生素C和維生素P。茶多酚能促進(jìn)維生素C的吸收。維生素C可使膽固醇從動脈壁移至肝臟，降低血液中的膽固醇濃度，同時可以增強血管的彈性和滲透能力。白茶還可通過利尿、排鈉的作用，間接引起降壓。

　　4.抗病毒提高免疫力

　　最新的研究表明，白茶提取物可能對導(dǎo)致葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎和齲齒的細(xì)菌生長具有預(yù)防作用。白茶提取物可能對人類致命病毒具有抵抗效果，這不是古老的傳說，而是事實。添加了白茶提取物的各種牙膏，殺菌效果得到增強。

　　5.利尿解毒

　　白茶中高含量的茶多酚中黃烷醇類化合物能夠刺激腎血管舒張，增加腎臟的血流量，從而增加腎小球的濾過率，使尿液中的乳酸獲得排除，達(dá)到利尿排毒作用。

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