房奴心理壓力大，男性該如何緩解
本文導(dǎo)讀：現(xiàn)在結(jié)婚都得希望有房有車，從而造成了男性為了婚姻過早的背上房奴的壓力，久而久之，男性的健康就受到嚴(yán)重的威脅，那么男性如何緩解房奴心理壓力？調(diào)整房奴心態(tài)的方法有哪些？
房奴的心理壓力，是不言而喻的，因?yàn)槟行悦刻於家胫绾芜�房貸的問題，再加上工資不高，那么壓力就會(huì)越來越大，尤其是扮演重要角色的男性，下面小編就為你介紹幾種緩解男性房奴心理壓力的方法，希望能幫助到你。
最新一項(xiàng)研究表明，患心理疾病的男性房奴以40歲以下的人群最為常見，當(dāng)中又以“80后”尤為明顯。由于“80后”生活環(huán)境普遍寬松，沒有像上一輩的人一般經(jīng)歷過較大的生活壓力，因此心理承受能力較為薄弱。一些人士跟風(fēng)進(jìn)行超前消費(fèi)，導(dǎo)致后期還貸壓力大。在面對長達(dá)數(shù)十年的月供負(fù)擔(dān)時(shí)，房奴就容易產(chǎn)生焦慮、煩躁心理。
現(xiàn)在眾多男性年輕人推崇超前消費(fèi)，房奴問題是一種值得警惕的社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)。購房者貸款買房要量力而為，有的購房者喜歡和別人攀比，超出自己的經(jīng)濟(jì)能力買房，結(jié)果引起生活質(zhì)量的大大的下降，家庭矛盾不斷。所以，專家建議要合理擺正自己的心態(tài)，才可以遠(yuǎn)離房奴的'心態(tài)疾病。
如何緩解房奴心理壓力
一、尋求社會(huì)支持，比如向親朋好友、心理醫(yī)師訴說等。
二、進(jìn)行適合自己的合理的宣泄方式，比如運(yùn)動(dòng)、種花等。如果因焦慮影響工作、生活、身心健康，房奴需及時(shí)就醫(yī)。
三、房屋分租，很多還貸壓力大的房奴，當(dāng)初是“一步到位”的置業(yè)方式，購買了兩房以上的大戶型住宅。其實(shí)，很多家庭，只有夫婦居住，何必居室閑置呢。轉(zhuǎn)換一下思路，把房子分租出去1間，生活就會(huì)變得輕松。
四、棄大換小，棄城下鄉(xiāng)，把大房子換成小房子或從市里搬到了郊區(qū)。悔當(dāng)初盲目跟風(fēng)買大房，不如轉(zhuǎn)向位置稍微偏僻點(diǎn)的商品房或適合自己經(jīng)濟(jì)承受力的小戶型。
五、節(jié)流不如開源，有些房奴每天計(jì)算著元角分厘地過日子，儼然“守財(cái)奴”。其實(shí)一味省吃儉用并非“持續(xù)性發(fā)展”的良策，要尋找適合自己的理財(cái)生財(cái)之道。
六、轉(zhuǎn)租獲租金差，如果自住房的資金明顯高過普通住宅的租金，可考慮將房子出租，暫時(shí)犧牲“白領(lǐng)”生活，換得更大的生活空間。
七、要適機(jī)調(diào)整自己的生活方式和價(jià)值觀，要明白自己工作的目的是什么，人生的目的是什么。比較金錢，健康、愛其實(shí)更重要，當(dāng)內(nèi)心有所追求時(shí)，才能讓內(nèi)心不會(huì)空虛和恐懼。
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